后背痘痘怎么治療

時間：2016-12-30 15:40:07 虹靜960由分享

后背痘痘怎么治療

　　美背也是好身材的一個衡量標準，光滑白皙的背部甚至還能撩漢子，不時穿上一件美美的露背裝，回頭率絕對百分之兩百?？墒?，很多人卻有一個煩惱，背上老長痘，今天小編為大家推薦治療背上痘痘的方法。

　　背后老長痘的原因

　　1、油脂分泌過旺

　　背部是皮脂腺密集處，油脂比較多，而且夏天天氣悶熱，油脂分泌更旺盛，再加上背部角質(zhì)層比較厚，代謝相比之下要緩慢許多，一不小心毛孔就阻塞了，痘痘自然就一個個冒出來啦。

　　2、肺熱

　　背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者經(jīng)絡不通都會造成背部長痘。

　　3、接觸灰塵

　　有時候床鋪清潔不到位，有灰塵在上面，背部與床鋪等接觸之后，不干凈灰塵也會阻塞毛孔，使得油脂形成粉刺。

　　4、皮膚過敏引起背上長痘

　　皮膚過敏也會讓背部冒痘痘，要找出過敏源，平時避免讓皮膚接觸到過敏源。

　　5、平常清潔不徹底

　　背部本身屬于視線盲區(qū)，很難進行徹底清潔，而背部流汗出游太多，容易滋生細菌，痘痘也就會冒出來。洗完澡水分沒有吸干，容易弄濕衣服緊貼身上，不僅容易滋生細菌，而且衣物上的毛可能會堵塞背部毛孔，更容易長痘。

　　治療后背痘痘的方法

　　1.注意個人衛(wèi)生，勤于清洗

　　平時背后長痘痘都是因為毛孔堵塞，我們一定要注意有意識的清潔背部背部清潔不夠，同樣也會使毛孔堵塞了，就很輕易長痘了。洗刷刷洗刷刷，洗澡時有意識地清潔背部，用長毛巾或搓背刷等其他工具進行清潔。

　　2.保持寢具干凈清爽

　　寢具用久了，就會滋生螨蟲。因此，我們要定時清潔一下，最好是利用陽光暴曬一下。陽光可以使我們被子里的水分蒸發(fā)，時被子變得蓬松柔軟，更加保暖。陽光中的紫外線還能有效殺菌。如果你的房間內(nèi)采光不足，這時就要使用紫外燈殺菌或是艾草、蒼術(shù)等煙熏殺菌。

　　3.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　背后的痘痘也和我們的臉上痘痘一樣，都和內(nèi)分泌有很大聯(lián)系，所以我們還需要注意調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，內(nèi)分泌失調(diào)是臉上和背上長痘的主要原因。身體的內(nèi)分泌失調(diào)會發(fā)生很多狀況，新陳代謝緩慢，毒素沒能及時排出體外也會引起痘痘。

　　4.飲食清淡

　　平時飲食要以清淡為主。平時喜歡吃油膩、辛辣、油炸等食品的朋友請注意咯，因為經(jīng)常使用這類食物也是后背張痘痘的原因喔!因此，平時應該少吃或避免吃這一類的食物多食用水果蔬菜，葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

　　5.盡量使用棉麻絲的衣物

　　夏季背部冒痘的原因，很多是因為高溫引起身體大量出汗，背部皮脂分泌旺盛，讓細菌有機可乘，所以貼身的衣物，最好選擇樣式寬松，材質(zhì)透氣、吸汗的衣服為主。因此，我們應該選擇一些棉麻絲材料的材料的衣物或床上用品。

　　6.生活規(guī)律，適量運動

　　生活沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜會導致皮脂分泌過多，加上運動不足，汗液排得少，皮脂淤積在毛孔，也容易導致后背長痘痘。