痘痘怎么治療好
痘痘怎么治療好
青春痘，主要就是發(fā)生在青少年皮膚上的痘痘，青少年容易長(zhǎng)青春痘，主要是這個(gè)年紀(jì)的人皮脂腺旺盛，油脂分泌多，今天小編為大家推薦治療的方法。
治療痘痘的方法
1、檸檬蛋清治青春痘
取一個(gè)檸檬，擠出檸檬汁，雞蛋取蛋清，將檸檬汁與蛋清混合在一起，攪拌均勻后，涂抹在洗凈的臉上，等半小時(shí)后用清水洗凈即可。堅(jiān)持用2個(gè)星期，你會(huì)發(fā)現(xiàn)毛孔變小，痘痘也變少了，皮膚變得白嫩了。
2、綠豆粉面膜治青春痘
綠豆是很好的清熱解毒食物，我們經(jīng)常將綠豆煮水來(lái)喝，其實(shí)綠豆也可以做成面膜治療青春痘，而且效果還不錯(cuò)哦。具體做法：綠豆粉適量，加水調(diào)勻，在敷臉之前先搽些化妝水，然后涂上綠豆粉面膜，10分鐘后用清水洗凈，每周做2次，也可以酌情加入其它材料。比如皮膚油加點(diǎn)雞蛋清，皮膚干加點(diǎn)蜂蜜。
3、黃瓜白醋治青春痘
取等量黃瓜汁和白醋，調(diào)勻，涂抹在洗凈的臉上，等10分鐘后用溫水洗臉，連續(xù)使用半個(gè)月能治療好青春痘。
4、蘆薈鮮葉治青春痘
蘆薈經(jīng)常用于護(hù)膚，它具有清熱解毒的功效，也能治療青春痘，方法很健康的，將蘆薈葉洗凈，直接涂抹在皮膚上，能夠起到消炎止痛的功效，治療青春痘，另外，如果青春痘比較嚴(yán)重的話(huà)也可以選擇內(nèi)服，將蘆薈榨汁，早晚各服用10毫升。
想要不長(zhǎng)痘的注意事項(xiàng)
1、好習(xí)慣
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間。
2、睡眠足
人的一生有三分之一的時(shí)間處于睡眠狀態(tài)，睡眠不僅僅是單純的休息，更不是時(shí)間上的浪費(fèi)，恰恰是人類(lèi)健康的“進(jìn)行曲”。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是皮膚健美的秘訣之一。
3、慎飲食
雖然未證明食物與青春痘、粉刺皮膚的明顯關(guān)系，但每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況觀(guān)察皮膚對(duì)哪些食物敏感而避免食用。
盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時(shí)用餐請(qǐng)注意營(yíng)養(yǎng)平衡，多食用蔬菜，水果。
4、慎用藥
有些藥物可能會(huì)造成或加劇青春痘和粉刺。
5、拒陽(yáng)光
當(dāng)心陽(yáng)光，它是青春痘和粉刺的壞朋友。雖然日曬后您會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚曬黑，油性皮膚和青春痘、粉刺的狀況會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但日曬會(huì)增厚表皮，隨之您的皮膚會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮膚一定要使用的優(yōu)質(zhì)的防曬產(chǎn)品。
6、無(wú)留海
不要留前海，頭發(fā)的磨擦?xí)觿∏邦~的青春痘和粉刺。
7、護(hù)膚品
避免使用過(guò)度刺激的潔膚產(chǎn)品，使用化妝棉、絨布和海綿進(jìn)行清潔，不在清潔面部前肅脫小痘痘，那會(huì)增加的感染的機(jī)會(huì)。
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