有胃病怎么治療
在我們的生活中導(dǎo)致胃腸病發(fā)生的原因有很多種,但是主要都是因?yàn)椴缓侠淼娘嬍沉?xí)慣導(dǎo)致的,胃病是一種非常嚴(yán)重的疾病,在每次發(fā)作的時候給我們帶來的痛苦非常可怕,所以小編今天為有胃病的朋友們推薦一些治療胃病的方法。
治療胃病的方法
1.老胃病用泡棗水
老胃病用泡棗水是治療腸胃病的良方,首先需要將大棗洗干凈炒一下,以不焦糊為準(zhǔn),一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開,放進(jìn)杯子里用開水沖泡,一次放三至四個即可,可適量加糖,待水的顏色變黃后服用。
2.治胃病還可用油炸姜片
用油炸姜片治療胃病,方法具體是:首先將鮮姜洗干凈,依次切成薄片,然后再把帶濕放在純白糖里滾一下,再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里,待姜片顏色變深,輕翻一下,又稍炸,出鍋,每次兩片,飯前趁熱吃。一天二至三閃,十天左右可見效,半個月可除根。
3.治療胃寒的秘方
治療胃寒的秘方?很多人都有胃寒的毛病,偏方是首先將二鍋頭白酒50克,倒在杯子里里,隨后打入一個雞蛋,然后將酒點(diǎn)燃,酒燒干了雞蛋也煮熟了,早晨空腹吃,輕者吃一至兩次可愈,重者三至五次可愈。注意雞蛋不可加入任何調(diào)料。
4.治胃炎、胃潰瘍秘方
生活中患胃潰瘍的患者可真是不少,至于偏方造法首先是將零點(diǎn)五千克的蜂蜜倒入碗中,用鍋將125-150克花生油燒開,以泡消失為止,然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中,飯前20-30分鐘服用一匙,早晚各服用一次。病重者可增加一次。此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸不舒服潰瘍都有效。注意,不能喝酒,忌食辛辣食品。
調(diào)理腸胃的方法
1、揉腹促消化法
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,從而加強(qiáng)對食物的消化、吸收和排泄,防止和消除便秘,便秘也會使腸胃不好。這對老年人尤其需要。
方法是選擇夜間入睡前和起床前進(jìn)行,排空小便,洗凈雙手,取仰臥位,雙膝微曲,全身放松,左手按在腹部,手心對著肚臍,右手疊放在左手上。先按順時針方向,繞臍揉腹50次,再逆時針方向按揉50次。按揉時,用力要適度,精力集中,呼吸自然。
2、調(diào)節(jié)飲食法
飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜,要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物;多吃些易消化的食物,少吃生菜色拉等涼性食物。要做到少吃多餐、定時定量,使胃中經(jīng)常有食物中和胃酸,防止侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情。
(1)主食類
主要有米飯、饅頭、面條、面包、包子、餃子、混沌、粥等品種。由于每個患者病情不同,飲食習(xí)慣有差異,對主食的選擇也會不同。但總體來講,發(fā)酵的食物比未發(fā)酵者宜消化;含餡的食物往往不易熟透和餡過于油膩、粗糙而使之不易消化;粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護(hù)胃食品。吃粥可以作為腸胃病的輔助治療方法。
(2)副食類
1、肉類
可以擇新鮮瘦嫩的豬肉,雞胸脯肉、水鴨肉、魚片等,經(jīng)精細(xì)加工烹飪后食用;不能食用油膩、陳腐肉食。牛肉肌纖維較粗的食之不宜消化;羊肉狗肉味甘性熱,為補(bǔ)陽之品,而胃炎患者辨證多屬郁熱陰傷兼濕熱內(nèi)蘊(yùn),食之更助火傷陰,不利于病情,所以少吃。
2、蛋類
蛋類的補(bǔ)益作用人所共知,但每日不可多食,以1-2個為宜,腸胃病病人應(yīng)選擇最易消化吸收的軟蛋羹形式來烹飪食用。
3、奶類
喜歡飲牛奶而無腹脹、腹痛或腹瀉等乳糖不耐癥發(fā)生的腸胃病患者,可適量飲食,每日250克為宜。但胃酸偏低的萎縮性胃炎患者最好不飲或少飲牛奶,因?yàn)榕D桃恢北徽J(rèn)為可以中和胃酸,而在治療胃酸過多的潰瘍病時大量飲用。
3、酵素養(yǎng)胃法
研究表明,酵素能加快生化反應(yīng)的速度,緩解消化壓力、中和胃酸,體內(nèi)各個器官的運(yùn)作、細(xì)胞的新陳代謝離不開酵素,而且分解進(jìn)入體內(nèi)的任何物質(zhì)也需要酵素的活動才能完成。如果酵素含量不夠,活性不夠,食物消化不完全,產(chǎn)生中間代謝產(chǎn)物,形成大量體內(nèi)霉素??诜退爻蔀楫?dāng)今最流行的美容養(yǎng)生方式。
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4、運(yùn)動促消化法
飽餐后不能劇烈運(yùn)動,劇烈運(yùn)動會使腸胃停止活動,雖然腸胃得到了休息,但是大量食物沒有及時消化,會造成消化不良。從長期來看,運(yùn)動又是對腸胃有好處的,那些經(jīng)常肚脹的人往往就是長期不運(yùn)動的人,如果你有便秘的問題,運(yùn)動是最有效的,一天運(yùn)動兩個小時以上,強(qiáng)度能夠保證的情況下,一周之內(nèi)便秘可以解決(注意多喝水)。
最好的辦法便是飯后不要立即休息,可以適當(dāng)站立或者走動,特別是晚飯后,外出散步放松,對促進(jìn)消化很有利,這也就是飯后走一走,活到九十九的由來了。
5、日常吃藥方法
若是突然間胃不舒服,或者飲酒過度導(dǎo)致的胃痛,可適當(dāng)吃些胃藥。但要注意吃一些非治療胃病的藥的時候要飯后吃,飯后胃部已經(jīng)有了食物,相當(dāng)于胃壁出現(xiàn)一層保護(hù)膜,可以防止藥物的對胃壁的刺激。同樣的道理,在喝酒之前你要吃一些肥肉或者喝一點(diǎn)牛奶,都可以很好的保護(hù)你的腸胃不熟酒精的刺激,不過飲酒要適量,特別是先前就有胃病史的。