什么方法適合學(xué)習(xí)
什么方法適合學(xué)習(xí)
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適合學(xué)習(xí)的方法
1.準(zhǔn)備
為了使記憶過(guò)程最優(yōu)化,密切注意你所選擇的環(huán)境。對(duì)大部分人來(lái)說(shuō),這意味著沒(méi)有干擾的地方,然而一些人在公共環(huán)境中更容易集中精力。找出對(duì)你的學(xué)習(xí)最有益的地點(diǎn),這樣才可以開(kāi)始。
接下來(lái),喝點(diǎn)茶。大量科學(xué)研究證實(shí)綠茶是提高記憶力的天然催化劑。機(jī)械地說(shuō),我們記憶信息的能力可以歸結(jié)為大腦中神經(jīng)元之間連接的強(qiáng)度,神經(jīng)元通過(guò)神經(jīng)鍵連接。神經(jīng)鍵活動(dòng)(重復(fù))得越多就越強(qiáng)壯,從而記憶力也越強(qiáng)。
隨著年齡不斷增長(zhǎng),有害化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害我們的神經(jīng)元和神經(jīng)鍵,導(dǎo)致記憶衰退甚至老年癡呆癥。然而,綠茶含有能夠抑制這些有害物質(zhì)的化合物,可以讓腦細(xì)胞正常運(yùn)作更長(zhǎng)時(shí)間。
2.將記憶內(nèi)容錄音
聽(tīng)覺(jué)型學(xué)習(xí)者
如果你努力記憶的是來(lái)自網(wǎng)絡(luò)課堂的信息,這種方法更有效。首先從環(huán)球網(wǎng)校的學(xué)習(xí)中心下載教學(xué)音頻,然后聽(tīng)錄音。如果你試圖記憶課本上的內(nèi)容,請(qǐng)大聲閱讀并錄制下來(lái),然后反復(fù)聽(tīng)自己讀的內(nèi)容。很明顯,這種方法對(duì)于聽(tīng)覺(jué)型學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)最有幫助,也很方便。
3.把所有內(nèi)容寫(xiě)下來(lái)
觸覺(jué)型學(xué)習(xí)者
當(dāng)你試圖回憶所學(xué)內(nèi)容之前,試著書(shū)寫(xiě)并重復(fù)書(shū)寫(xiě)信息。這樣可以幫助你對(duì)試圖記憶的內(nèi)容更加熟悉。一邊聽(tīng)錄音一邊書(shū)寫(xiě)也可以幫你記住更多數(shù)據(jù),例如,你要復(fù)習(xí)某一講的知識(shí),邊聽(tīng)音頻邊記錄要點(diǎn)和重點(diǎn)也更讓你記憶更深刻。這種方法對(duì)對(duì)觸覺(jué)型學(xué)習(xí)者最有效。
4.把筆記分段
視覺(jué)型學(xué)習(xí)者
現(xiàn)在,你已經(jīng)把所有內(nèi)容都寫(xiě)在筆記中,把筆記分段。這種方法對(duì)于視覺(jué)型學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)比較理想,尤其是如果你使用彩色編碼來(lái)區(qū)分不同的主題。這樣可以幫助你把一切分解開(kāi)來(lái),劃分記錄在大腦中的信息。
把所有重點(diǎn)知識(shí)做成思維導(dǎo)圖,這種方法就非常適合視覺(jué)型學(xué)習(xí)者。思維導(dǎo)圖不但可以幫助學(xué)員了解教材內(nèi)容及基本結(jié)構(gòu),還對(duì)學(xué)員有極強(qiáng)的引導(dǎo)和提示作用。第一遍看導(dǎo)圖時(shí)要注意如何去看,按什么順序看,是依據(jù)什么把章節(jié)分為幾個(gè)部分的。第二遍看,就要將原文的句子和導(dǎo)圖中相對(duì)應(yīng)的關(guān)鍵詞結(jié)合看,思考關(guān)鍵詞表達(dá)的是什么意思,對(duì)應(yīng)文章哪些地方,這幾點(diǎn)明確后相信這張導(dǎo)圖已經(jīng)基本印在了你的大腦當(dāng)中。移開(kāi)導(dǎo)圖,看看原文,邊看邊回想,能夠全部回憶起導(dǎo)圖內(nèi)容的話,你就可以開(kāi)始嘗試背誦了。第一遍,看導(dǎo)圖背誦文章,看自己能否通過(guò)關(guān)鍵詞的提醒還原原文,如果感覺(jué)困難,則還需將文章對(duì)應(yīng)導(dǎo)圖多讀幾遍;如果可以,那么你完全可以大膽的背誦,通過(guò)回憶導(dǎo)圖來(lái)完成記憶。當(dāng)然記憶完后也需及時(shí)、適時(shí)的復(fù)習(xí)。
5.重復(fù),累積記憶
視覺(jué)型學(xué)習(xí)者、聽(tīng)覺(jué)型學(xué)習(xí)者
對(duì)于每一行文本,多重復(fù)幾次,嘗試脫離文本來(lái)回憶。在你記憶每一部分文本的時(shí)候,不斷累積,將新的信息添加到之前已經(jīng)學(xué)習(xí)的內(nèi)容上。這樣可以防止遺忘短期內(nèi)記憶的內(nèi)容。不斷重復(fù),直到完成整個(gè)段落的記憶,能夠回憶起所有內(nèi)容。在完全記住當(dāng)前的段落之前不要開(kāi)始下一段落的內(nèi)容。這主要適用于視覺(jué)學(xué)習(xí),但是如果你大聲讀出來(lái),也適用于聽(tīng)覺(jué)型學(xué)習(xí)者。
6.根據(jù)記憶寫(xiě)下來(lái)
現(xiàn)在,你已經(jīng)可以回憶出所有的段落,根據(jù)記憶把所學(xué)內(nèi)容寫(xiě)下來(lái)。這樣可以通過(guò)實(shí)際應(yīng)用把記憶內(nèi)容強(qiáng)化。這個(gè)階段就需要大家多做題,因?yàn)槿肆Y源的考試卷冊(cè)一的歷年重復(fù)率較高,通過(guò)真題演練可以達(dá)到鞏固、并深化知識(shí)點(diǎn)的效果。
7.教給他人(或自己)
觸覺(jué)型學(xué)習(xí)者
最有效的記憶方法是把信息教給其他人??梢酝ㄟ^(guò)幾種方法來(lái)進(jìn)行。你可以把知識(shí)講授給你的同學(xué)(或者如果你不能說(shuō)服其他人配合的話,對(duì)著鏡子也可以),即興解釋所有內(nèi)容。如果你學(xué)習(xí)的內(nèi)容需要逐字背誦,也在他人面前復(fù)述,感受一下向目標(biāo)聽(tīng)眾復(fù)述內(nèi)容是什么感覺(jué)。
還有一個(gè)好方法就是,跟著老師進(jìn)行考前集中訓(xùn)練或者在QQ群里(環(huán)球網(wǎng)校經(jīng)濟(jì)師交流群:328333523)一起討論問(wèn)題,看看其他同學(xué)怎么理解,他們可能會(huì)遇到問(wèn)題,通過(guò)不斷的討論和測(cè)試來(lái)學(xué)習(xí)。這些都是觸覺(jué)型學(xué)習(xí),因?yàn)槟阍谇袑?shí)練習(xí)和操縱學(xué)到的概念。
8.繼續(xù)聽(tīng)錄音
聽(tīng)覺(jué)型學(xué)習(xí)者
當(dāng)你進(jìn)行不相關(guān)的任務(wù)時(shí),比如洗衣服或駕車時(shí),通過(guò)聽(tīng)錄音來(lái)再次復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容。這是聽(tīng)覺(jué)型學(xué)習(xí),但是仍然可以對(duì)短期記憶的內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充。
9.休息
最后,讓你的大腦呼吸一下。短時(shí)間內(nèi)不要去想你剛剛學(xué)習(xí)的內(nèi)容,隨后再回來(lái)。你將會(huì)知道真正掌握了什么,當(dāng)然也會(huì)讓你集中精力記憶薄弱之處。請(qǐng)各位學(xué)員牢記一點(diǎn)“會(huì)休息的人才會(huì)學(xué)習(xí)”。
好的學(xué)習(xí)方法
原則一、以理解代替記憶
不同于我們以往所知的「理解可以幫助我們記住知識(shí)」,張五常認(rèn)為:理解是記憶的代替。
強(qiáng)記理論不僅很難記得準(zhǔn)確;當(dāng)需要應(yīng)用時(shí),強(qiáng)記的理論根本無(wú)濟(jì)于事。明白了理論的基本概念及含意,你會(huì)突然覺(jué)得你的記憶力如有神助。道理很簡(jiǎn)單,明白了的東西就不用死記。但理論的理解有不同的深度,也有不同的準(zhǔn)確性。理解越深越準(zhǔn)確,記憶就越清楚,而應(yīng)用起來(lái)就越能得心應(yīng)手。所以讀書(shū)要貫通——理論上的不同重點(diǎn)的連帶關(guān)系要明白;要徹底——概念或原則的演變要清楚。
而為了真正理解知識(shí),張五常建議,主要需要改變兩個(gè)壞習(xí)慣:
聽(tīng)課時(shí)狂抄筆記;
把每個(gè)章節(jié)分開(kāi)讀。
細(xì)細(xì)分析,這這兩點(diǎn)不僅有道理,而且還符合認(rèn)知科學(xué)的習(xí)慣。
第一點(diǎn):聽(tīng)課時(shí)狂抄筆記。
相信這是一個(gè)很多人都有的學(xué)習(xí)習(xí)慣,并且很多人還以在課堂上寫(xiě)出漂亮工整的筆記而自豪。然而但這一點(diǎn)是錯(cuò)的。
認(rèn)知科學(xué)最新研究進(jìn)展,揭示了一個(gè)超出多數(shù)人常識(shí)的一個(gè)原理:「必要難度」。如果將人類的大腦比作一個(gè)硬盤(pán)的話,那么每次記憶和回憶就相當(dāng)于在這個(gè)硬盤(pán)上面去寫(xiě)入和擦除。以前人們以記得「又快又好」為記住的標(biāo)準(zhǔn),但最新實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了與常識(shí)相反的結(jié)論:「存儲(chǔ)與提取負(fù)相關(guān)」。
也就是說(shuō),如果記憶的時(shí)候太容易,那么回憶的時(shí)候就會(huì)比較費(fèi)勁;反之,如果記憶的時(shí)候用一些方法估計(jì)設(shè)置一些障礙,也就是這個(gè)過(guò)程存在「必要難度」,那么,回憶的時(shí)候會(huì)更容易。
所以,如果聽(tīng)課時(shí)拼命地記筆記,那么一來(lái)會(huì)影響對(duì)于知識(shí)的理解,二來(lái)老師邊講邊記筆記,你會(huì)聽(tīng)得太明白,寫(xiě)入太容易,從而導(dǎo)致回憶困難。那樣,一段時(shí)間后,只能是忘記。
反之,如果我們略微增加一下寫(xiě)入難度,比如隔幾個(gè)小時(shí)后再去寫(xiě)筆記,或者在課上只記錄那些不理解的點(diǎn),其他的交給大腦去理解,這樣未來(lái)回憶時(shí)會(huì)更容易。也就是說(shuō),你真正記住了那些學(xué)到的知識(shí)。
第二點(diǎn):把每個(gè)章節(jié)分開(kāi)讀。
因?yàn)樯险n時(shí)戰(zhàn)線拉得比較長(zhǎng),比如大學(xué)時(shí)往往用 14 - 15 周的時(shí)間才能講完一門(mén)課,所以學(xué)習(xí)時(shí)也很容易將章節(jié)拆開(kāi)來(lái)學(xué)習(xí)。但這樣就忽略了課題與課題之間的關(guān)系,理解就因此無(wú)法融會(huì)貫通。
張五常認(rèn)為,正確的做法是:
讀完某一個(gè)課題,或書(shū)中的某一章,或甚至章中可以獨(dú)立的某一節(jié)之后,要花點(diǎn)時(shí)間去細(xì)想節(jié)與節(jié)、章與章、或課題與課題之間的關(guān)系。能稍知這些必有的連帶關(guān)系,理解的增長(zhǎng)就一日千里。
這是因?yàn)樵谌魏我粋€(gè)學(xué)術(shù)的范圍內(nèi),人類所知的根本不多。分割開(kāi)來(lái)讀,會(huì)覺(jué)得是多而難記;連貫起來(lái),要知要記的就少得多了。任何學(xué)術(shù)都是從幾個(gè)單元的基礎(chǔ)互輔而成,然后帶動(dòng)千變?nèi)f化的應(yīng)用。學(xué)得越精,所知的就越基本。若忽略了課題之間的連貫性,就不得其門(mén)而入。
其實(shí),不只是章節(jié)之間不要分開(kāi)讀,甚至,最好一次也不要僅僅讀一本書(shū)。
人類大腦有很強(qiáng)的模式處理能力,它能快速地將事物之間的關(guān)聯(lián)之處和不同之處找出來(lái)。具體到讀書(shū)學(xué)習(xí)上面,就是要看不同的章節(jié)之間甚至不同的書(shū)籍之間都提到了哪些相同的或者相關(guān)的概念。
比如,如果你要學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)導(dǎo)論,那么最好的方式不是找一本評(píng)價(jià)最好的教材來(lái)讀,而是一次找一堆相關(guān)的教材,看其中所有人都提到了哪些概念,然后再針對(duì)這些概念去深刻理解。這樣,不僅能夠從同一個(gè)概念的不同舉例中看到了這個(gè)概念真正的含義,更能夠掌握一項(xiàng)獨(dú)特的技能——不依賴于別人評(píng)價(jià),自行判斷書(shū)籍的好壞。
原則二、思想集中才有興趣
我們常聽(tīng)到一個(gè)說(shuō)法:有興趣的課程會(huì)學(xué)得比較好。所以很多人在學(xué)不好的時(shí)候回抱怨:唉,我就是培養(yǎng)不起來(lái)興趣啊,怎么辦……
但張五常認(rèn)為:興趣是培養(yǎng)不出來(lái)的。反之,可以培養(yǎng)的是集中思想,而集中思想可以產(chǎn)生興趣。
無(wú)論任何科目,無(wú)論這科目是跟你的興趣相差多遠(yuǎn),只要你能對(duì)之集中思想,興趣即盎然而生。
對(duì)著書(shū)本幾小時(shí)卻心不在焉,遠(yuǎn)比不上幾十分鐘的全神貫注。認(rèn)為不夠時(shí)間讀書(shū)的學(xué)生都是因?yàn)椴粔蚣辛?。就算是讀大學(xué),每天課后能思想集中兩三小時(shí)也已足夠。要培養(yǎng)集中力也很簡(jiǎn)單:第一,分配時(shí)間——讀書(shū)的時(shí)間不需多,但要連貫。明知會(huì)被打擾的時(shí)間就不應(yīng)讀書(shū);第二,不打算讀書(shū)的時(shí)間要盡量離開(kāi)書(shū)本——「餓書(shū)」可加強(qiáng)讀書(shū)時(shí)的集中力;第三,讀書(shū)時(shí)若覺(jué)得稍有勉強(qiáng),就應(yīng)索性不讀而等待較有心情的時(shí)候——厭書(shū)是大忌。要記著,只要能集中,讀書(shū)所需的時(shí)間是很少的。
張五常的方法非常重要,尤其是「餓書(shū)」的理念。
認(rèn)知科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人類并不能很好地區(qū)分:「記住了」與「學(xué)會(huì)了」這兩個(gè)概念,總是錯(cuò)把「記住了」當(dāng)作「學(xué)會(huì)了」。所以我們?cè)诳磿?shū)的時(shí)候,大腦會(huì)欺騙自己「學(xué)會(huì)了」,但實(shí)際的情況僅僅是看過(guò)了之后留下了一些印象而已。
人類大腦容量有限,愛(ài)走捷徑,常常對(duì)一些本來(lái)不應(yīng)該產(chǎn)生知曉感(FOK)的詞匯、學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生知曉感。所以,在不集中的時(shí)候不讀;在明知會(huì)被打擾情況下不讀;在厭倦的時(shí)候不讀——遵循這三個(gè)「不」原則,自然可以真正學(xué)會(huì),而當(dāng)你真正學(xué)會(huì)的時(shí)候,興趣自然產(chǎn)生。
那么如何判斷自己的集中力如何呢?張五常在文章中提供了一個(gè)簡(jiǎn)單易行測(cè)試方法:
將一只手表放在桌上,如果你可以在讀書(shū)的 30 分鐘內(nèi)忘記手表的存在,那么你已經(jīng)有所小成。如果你可以完全忘記外物 1 個(gè)小時(shí),不用擔(dān)心你的集中力。
而且,真正的專家,在從事集中思想的工作時(shí),一天最多也只能工作 4 個(gè)小時(shí)而已。
所以一天留給讀書(shū)的時(shí)間有 2-3 小時(shí)即可,但關(guān)鍵是要不受打擾,不可欺騙自己和自己的大腦。
原則三、讀書(shū)要分三步走
史蒂芬·平克(Steven Pinker)在《The Sense of Style》這本書(shū)里面提到過(guò):
寫(xiě)作是將網(wǎng)狀的思想,通過(guò)樹(shù)狀的句法,組織為線狀展開(kāi)的文字。
這是寫(xiě)作的方法。然而很多人對(duì)其形成過(guò)程不了解,面對(duì)「線狀展開(kāi)的文字」也采用線性閱讀的方式從頭看到尾——如果是讀一本小說(shuō)或者輕松的讀物,那沒(méi)有關(guān)系,而且也建議這樣讀下去,但如果閱讀一本讓你「漲知識(shí)」的書(shū)籍,那這樣的讀書(shū)方法是不夠的。
張五常認(rèn)為,讀書(shū)要分三步:
快讀;
慢讀;
選讀。
第一讀是快讀,讀大意,但求知道所讀的一章究竟是關(guān)于什么問(wèn)題??熳x就是翻書(shū),跳讀,讀字而不讀全句,務(wù)求得到一個(gè)大概的印象。翻得慣了,速度可以快得驚人。讀大意,快翻兩三次的效果要比不快不慢的翻一次好。第二讀是慢讀,讀細(xì)節(jié),務(wù)求明白內(nèi)容。在這第二讀中,不明白的地方可用鉛筆在頁(yè)旁作問(wèn)號(hào),但其他底線或記號(hào)卻不用。第三讀是選讀,讀重點(diǎn)。強(qiáng)調(diào)記號(hào)是要到這最后一關(guān)才加上去的,因?yàn)槟囊稽c(diǎn)是重點(diǎn)要在細(xì)讀后才能選出來(lái)。而需要先經(jīng)兩讀的主要原因,就是若沒(méi)有經(jīng)過(guò)一快一慢,選重點(diǎn)很容易會(huì)選錯(cuò)了。
讀到此處,不禁拍案。無(wú)他,太符合認(rèn)知原理了!
由于第三點(diǎn)是理解后的結(jié)果,所以此處重點(diǎn)說(shuō)一下前兩點(diǎn)。
第一點(diǎn):快讀
認(rèn)知科學(xué)中有一個(gè) 10% 的理論,即「通過(guò)大約 10% 左右節(jié)點(diǎn),即獲取 80% 左右高質(zhì)量信息」,這也是快讀,或者說(shuō)跳讀的理論基礎(chǔ)。
人類的大腦喜歡腦補(bǔ),所以當(dāng)你看到「漢字序順并不一定影閱響讀」這句話時(shí),大腦自動(dòng)腦補(bǔ)成了正確語(yǔ)義;當(dāng)你看到三根并非連續(xù)的線條,也會(huì)將其腦補(bǔ)成一個(gè)三角形。
而且,不只是可以獲取大量信息,在某種意義上,快讀在自發(fā)地去補(bǔ)齊跳過(guò)的中間組塊時(shí)還可以幫助你動(dòng)用了更多大腦能量,加深對(duì)于知識(shí)的理解,從而達(dá)到記憶的目的。
第二點(diǎn):慢讀
認(rèn)知科學(xué)研究得出了一項(xiàng)結(jié)論:人類最佳的知識(shí)結(jié)構(gòu)是樹(shù)形結(jié)構(gòu)。而人類對(duì)知識(shí)之樹(shù)的常見(jiàn)搜索方式有兩種:深度優(yōu)先搜索和廣度優(yōu)先搜索。
其中,廣度優(yōu)先檢索要求你批量處理(比如速度就屬于這種搜索模式),了解知識(shí)的重點(diǎn)在哪里;而深度優(yōu)先搜索則需要你深入挖掘,加深對(duì)于知識(shí)的理解。廣度優(yōu)先搜索側(cè)重高階抽象能力,因?yàn)榉先祟愄煨?,容易培養(yǎng);但深度優(yōu)先搜索,將遭遇很多平臺(tái)期,不容易培養(yǎng)。
深度優(yōu)先搜索難,是因?yàn)樗c人類大腦習(xí)慣的工作方式不同,超出了人類大腦的舒適區(qū)。此時(shí)除了通過(guò)閱讀不同的書(shū)籍尋找共通點(diǎn)和記錄下難點(diǎn)請(qǐng)教別人外,并無(wú)太多的方式可以輕松解決,所以此時(shí)只能硬扛著過(guò)去。
不過(guò),正是因?yàn)榇嫒腚y度增加,所以也才能記得更勞牢。
測(cè)試什么學(xué)習(xí)方法適合現(xiàn)在的你
1.當(dāng)你計(jì)劃給家人一個(gè)驚喜,為他們烹飪一盤(pán)新口味的菜式時(shí),你會(huì):
A. 翻看菜譜,試圖從菜譜上的圖片中尋找靈感
B. 不依靠任何意見(jiàn),自己試著做
C. 參考菜譜目錄內(nèi)容
D. 向朋友討教一個(gè)好的配方
2. 在安裝一部新的機(jī)械設(shè)備時(shí),你會(huì)選擇:
A. 依據(jù)用戶手冊(cè)上的圖示進(jìn)行安裝
B. 直接試著安裝,邊干邊摸索
C. 安裝前先閱讀用戶手冊(cè)的文字說(shuō)明
D. 向別人請(qǐng)教安裝方法
3. 當(dāng)有一位朋友請(qǐng)你給他們介紹你汽車上的發(fā)動(dòng)機(jī)的工作原理時(shí),你會(huì):
A. 畫(huà)個(gè)圖表以輔助說(shuō)明你的描述
B. 講述時(shí)經(jīng)常用手勢(shì)強(qiáng)調(diào)你的話
C. 把你所講述內(nèi)容的關(guān)鍵字和關(guān)鍵句子寫(xiě)下來(lái)
D. 不借助任何輔助手段,只是口頭講述
4. 請(qǐng)?jiān)囍貞浺幌履阕罱淮螌W(xué)習(xí)如何去做一件新的事情的情形。你的最佳學(xué)習(xí)方法是什么?
A. 參看圖解、表格和圖片
B. 直接試著動(dòng)手操作
C. 閱讀文字說(shuō)明或使用說(shuō)明書(shū)
D. 聽(tīng)別人講解
5. 對(duì)你來(lái)說(shuō),最有效的記憶方法是:
A. 在大腦中描繪一幅圖畫(huà)
B. 進(jìn)行嘗試或?qū)嵺`
C. 閱讀相關(guān)知識(shí)
D. 聽(tīng)取相關(guān)介紹
每一題A項(xiàng)得1,B項(xiàng)得2分,C 項(xiàng)得3分,D項(xiàng)得4分
5-7分
您被鑒定為 : 視覺(jué)型
視覺(jué)型的人非常喜歡看書(shū)、雜志和報(bào)紙,如果你向他問(wèn)路,他可能會(huì)給你畫(huà)一張很清楚的地圖,
大部分視覺(jué)型學(xué)習(xí)者需要有規(guī)劃、有步驟的學(xué)習(xí)。
你的最佳學(xué)習(xí)方法
1列出年、月、周、日的學(xué)習(xí)計(jì)劃;
2建議選擇學(xué)習(xí)班,因?yàn)槿后w性的、有計(jì)劃的學(xué)習(xí)對(duì)你最有效;
3讀書(shū)時(shí)旁邊準(zhǔn)備一支筆,用不同顏色的線條和圖形來(lái)做標(biāo)注;
4自己制作一些小卡片,隨時(shí)記錄或背誦;
5學(xué)習(xí)場(chǎng)所中不要掛太多花花綠綠的裝飾品或海報(bào),以免分散注意力。
7-15分
您被鑒定為 : 閱讀型
閱讀型的人跟視覺(jué)型的人有些相似,學(xué)習(xí)方法可以借鑒參考。
但是,對(duì)于閱讀型的人來(lái)說(shuō),朗讀和整理筆記往往都能起到更為顯著的記憶效果。
你的最佳學(xué)習(xí)方法
1列出年、月、周、日的學(xué)習(xí)計(jì)劃;
2建議選擇學(xué)習(xí)班,因?yàn)槿后w性的、有計(jì)劃的學(xué)習(xí)對(duì)你最有效;
3讀書(shū)時(shí)旁邊準(zhǔn)備一支筆,用不同顏色的線條和圖形來(lái)做標(biāo)注;
4自己制作一些小卡片,隨時(shí)記錄或背誦;
5學(xué)習(xí)場(chǎng)所中不要掛太多花花綠綠的裝飾品或海報(bào),以免分散注意力。
15-18分
您被鑒定為 : 經(jīng)驗(yàn)型
對(duì)于經(jīng)驗(yàn)型的人而言,他們更需要運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)、
觸摸等做的過(guò)程,這有助于他們加強(qiáng)記憶。
所以,如果強(qiáng)迫他們坐班式學(xué)習(xí),反倒會(huì)降低了學(xué)習(xí)效率。
你的最佳學(xué)習(xí)方法
1用好零碎時(shí)間,比如工作間歇、坐公交車、等朋友到來(lái)的時(shí)間都可以用來(lái)學(xué)習(xí);
2將要學(xué)的東西制成MV、PPT,動(dòng)手的過(guò)程就是記憶的過(guò)程;
3如果需要背誦,那么尋覓一個(gè)較大的空間讓你可以邊走動(dòng)邊背書(shū);
4學(xué)習(xí)之后要有放松,比如游泳、跑步等運(yùn)動(dòng)。
18-20分
您被鑒定為 : 聽(tīng)覺(jué)型
聽(tīng)覺(jué)型的學(xué)習(xí)者需要聲音作為載體,這樣他們才能對(duì)知識(shí)感興趣,才能牢牢記住所學(xué)的東西。他們喜歡跟人交談、收集信息,而這些都是他們學(xué)習(xí)的好方法。
你的最佳學(xué)習(xí)方法
1如果要學(xué)會(huì)計(jì),那就從學(xué)會(huì)計(jì)分錄開(kāi)始吧;
2在家里或者辦公室里貼一些便利貼,上面寫(xiě)上問(wèn)題和答案,以便隨時(shí)讀給自己聽(tīng);
3組團(tuán)學(xué)習(xí),經(jīng)常跟朋友交流,讓知識(shí)多從他們嘴里說(shuō)出來(lái);
4把要學(xué)的東西錄在Mp4里,坐在公交車上也可以聽(tīng)。