高一年級高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

高一年級高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)

　　高一的同學(xué)從初中校園走出來到了高中就意味著登上了一個新臺階，同學(xué)們在適應(yīng)新環(huán)境的同學(xué)應(yīng)該要掌握新的學(xué)習(xí)方法。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的高一年級高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)，一起來看看吧。

　　高一年級高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)篇一

　　一、高一學(xué)習(xí)容易出現(xiàn)的幾點誤區(qū)

　　誤區(qū)一：容易產(chǎn)生松懈情緒。

　　誤區(qū)二：學(xué)習(xí)就是為了完成老師布置的作業(yè)，自己是被動的知識接受者，不會動腦筋去主動學(xué)習(xí)。

　　誤區(qū)三：上課聽講僅僅是在判斷是否聽懂，事實上并沒有真正掌握知識，每到考試要“臨時抱佛腳”式的突擊背記。

　　誤區(qū)四：學(xué)習(xí)缺乏計劃性、條理性。

　　誤區(qū)五：缺乏發(fā)問的精神。

　　二 、 高中學(xué)習(xí)的特點

　　1. 高中教材和初中教材存在較大的差別。高中教材內(nèi)容信息量大，難度大，綜合性強(qiáng)，更重視定量分析和抽象思維。

　　2. 高中教材對同學(xué)們的能力要求比初中有明顯提高。要求同學(xué)們有較高的定量分析的能力，較強(qiáng)的推理分析，綜合歸納能力和綜合應(yīng)用能力。

　　3.課堂教學(xué)密度比初中要大得多具有內(nèi)容多強(qiáng)度大節(jié)奏快重復(fù)少的特點老師不可能也沒有時間在課堂上一遍一遍地重復(fù)同學(xué)們也不可能指望靠課后的輔導(dǎo)課來補(bǔ)上課堂上的內(nèi)容。

　　4.命題的難度比初中有較大提高。書上的原題考得很少更注意課本知識的應(yīng)用和遷移。

　　三、高中學(xué)習(xí)十分強(qiáng)調(diào)自我約束能力，這是盡快適應(yīng)高中學(xué)習(xí)的必要保證

　　1. 要樹立遠(yuǎn)大的理想既要有高中階段的長期目標(biāo);同時又要腳踏實地訂出近期的學(xué)習(xí)計劃為遠(yuǎn)大目標(biāo)服務(wù)逐步實現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)。

　　2.要合理安排時間做時間的主人駕馭時間將學(xué)習(xí)、活動、休息安排得井井有條學(xué)習(xí)效率才會高。

　　3克服松勁麻痹思想。有的同學(xué)認(rèn)為到了高中，可以松一口氣了，這種想法是極其錯誤的。進(jìn)入高中階段要有個過渡時間，人有個適應(yīng)過程，這一階段萬萬不能大意。

　　高一年級高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)篇二

　　一、每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

　　二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。

　　三、堅持體育鍛煉。

　　四、學(xué)習(xí)要主動。

　　五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

　　六、注意整理。學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。

　　七、不妨給自己定一些時間限制。

　　八、不要再學(xué)習(xí)的同時干其他事或想其他事。

　　九、不要整個晚上都復(fù)習(xí)同一門課程。

　　十、課堂上注意勞逸結(jié)合。

　　一定要主動學(xué)習(xí)，內(nèi)因起決定作用。要有動力，要時時激勵自己!

　　其次，不要偏科，偏科是很危險的，由于一科不好，會讓整體成績很難看，不論你其它科怎樣好!再次，認(rèn)真聽好每一節(jié)課，做好每一道題，找到適合自己的的學(xué)習(xí)方法，這些說法似乎很老，很舊，但卻是老而真，舊而精的。最后，就是心無雜念，一心學(xué)習(xí)，勤思考，多討論，常詢問。

　　高一年級高效學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)篇三

　　提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì)

　　(1)學(xué)習(xí)的動機(jī)。學(xué)習(xí)需要動機(jī)。由于學(xué)生的個人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對學(xué)習(xí)有濃厚的興趣，正是如此，如升學(xué)、就業(yè)、興趣、愛好、榮譽、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強(qiáng)化學(xué)習(xí)的動機(jī)，如樹立遠(yuǎn)大理想;參加各種競賽，挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)習(xí)欲望;看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵，從而增強(qiáng)自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。

　　(2)學(xué)習(xí)的興趣。濃厚的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實驗，化學(xué)的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養(yǎng)對各門功課的興趣。往往是刻苦學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)知識的奧秘和用途，才提高學(xué)習(xí)成績，所以一定要鉆進(jìn)“書海”去;把知識應(yīng)用于實踐，激發(fā)興趣，用自己所學(xué)的知識分析解決出問題時，那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

　　(3)學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，防止消極情緒的滋生，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵?？刂坪图s束自己的行動，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來，這點是尤為重要的。