火龍果的盆栽養(yǎng)殖方法與功效
火龍果的盆栽養(yǎng)殖方法與功效
盆栽是家庭或辦公室里不可缺少的植物，小小的盆栽不僅給您的生活增添許多的趣味，還能讓空氣變的更加新鮮。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹火龍果盆栽的種植方法，歡迎閱讀。
盆栽火龍果的養(yǎng)殖方法
1、將火龍果挖出果肉
2、加入清水泡一天
3、裝入絲襪里，反復(fù)沖洗捏擠
4、再仔細(xì)沖洗，直到火龍果種子沉入容器的底部
5、瀝干水分
6、將底部沒有的孔的容器下部鋪上10公分高的一層小石子，上面填好無(wú)菌土壤
7、撒上火龍果種子，噴灑適量水
8、 蓋上一層膜密封，每天將膜敞開透透氣，然后再蓋上，一個(gè)星期后長(zhǎng)出很多芽來(lái)
火龍果盆栽種植養(yǎng)護(hù)
1.火龍果種子的最佳發(fā)芽溫度是25度左右。
2.一個(gè)中等大小的火龍果的種子，至少可以制作10盆這樣的小盆栽，按照自己的需要來(lái)取用種子就好了。
3.要選擇顆粒比較幼細(xì)的培養(yǎng)土，也可以用市售的播種土代替。
4.一定要將附在種子上的果肉和膠質(zhì)清除干凈，否則發(fā)芽時(shí)易長(zhǎng)霉菌。
5.做造型小盆栽，種子要鋪得密一些，尤其是邊緣的部分，否則種出來(lái)稀稀松松，會(huì)失去美感。
6.因?yàn)楸記]有底孔，所以不要用水壺直接澆水以免澆水過量，2-3天用噴壺噴一次就可以了。
火龍果的功效與作用
1、養(yǎng)顏美容。對(duì)于愛美的女性朋友來(lái)說，如果想養(yǎng)眼美容的話，吃火龍果是很不錯(cuò)的選擇哦。火龍果中維生素C及豐富的水溶性膳食纖維，這些成分對(duì)于養(yǎng)顏美容具有很好的功效哦。
2、排毒瘦身。對(duì)于火龍果來(lái)說，其中含有比較多的植物性白蛋白，能與人體中的重金屬離子相結(jié)合，然后從人體中排出，達(dá)到排毒的作用。同時(shí)對(duì)于人體減肥也有很有幫助的。
3、預(yù)防貧血和血管硬化。貧血的原因是由于人體血液中鐵元素不足造成的，而火龍果中的含鐵量相比其他水果來(lái)的高，對(duì)于預(yù)防貧血有幫助。同時(shí)火龍果中花青素含量較高，特別是里面果肉是紅色的這種紅色果肉火龍果，含量更高，對(duì)于預(yù)防血管硬化，抗衰老等很有益處。
4、除了上述的功效外，火龍果還具有可預(yù)防便秘，促進(jìn)眼睛健康，增加骨質(zhì)密度，助細(xì)胞膜生長(zhǎng)，增加食欲等方面的功效哦。
火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、火龍果中花青素含量較高?；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。
2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。
3、火龍果富含維生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮膚的作用。
4、火龍果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤(rùn)腸、預(yù)防大腸癌等功效。
5、火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對(duì)人體健康有著重要作用。
6、火龍果中芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。
7、火龍果果實(shí)和莖的汁對(duì)腫瘤的生長(zhǎng)、病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)出了積極作用。
8、火龍果富含大量果肉纖維促進(jìn)眼睛健康，火龍果的糖分比想象中的要高一些，需要注意的是糖尿病人不宜多吃。
火龍果的食用方法
火龍果生吃
將火龍果對(duì)半切開，用勺子挖著吃，方便省事又美味可口。或者直接從頭上的紅皮往下剝離。
貴妃蚌炒火龍果
貴妃蚌400克、火龍果3個(gè)、油25克。將貴妃蚌取肉清洗干凈后，用鹽、味精腌制3-4分鐘;火龍果剝?nèi)と∪?，切成塊，果殼洗凈留用;炒鍋上火，油燒熱，放入腌過的貴妃蚌肉，炒至七成熟，加入火龍果肉輕炒，盛入火龍果殼里。特別提示：貴妃蚌一定要清洗干凈且要先腌入味。
涼拌山藥火龍
山藥100克、蒜頭4粒、火龍果100克、柿子椒2個(gè);山藥洗凈，削皮，泡醋搓洗去黏液，切絲后，下沸水中氽燙后，撈出瀝水備用;火龍果去皮，用半匙鹽水洗凈，切塊;蒜頭用壓泥器壓泥;柿子椒切斜片備用;將芝麻醬、糖、半匙鹽拌勻，加山藥絲、火龍果、柿子椒絲、蒜泥一起拌勻，入冰箱腌漬10分鐘即可。特別提示：炸的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，油溫也不宜過高。
火龍果酸奶汁
火龍果150克、酸奶1瓶、檸檬1個(gè)。火龍果切小塊后去皮待用;檸檬去皮后榨成汁;將檸橡汁倒入攪拌器中，再加入火龍果、酸奶拌勻即可。
火龍果沙拉
火龍果180克，檸檬沙拉醬25克、橙汁50克。將火龍果去皮起肉，切成丁，盛入容器內(nèi)待用，把橙汁淋入火龍果四周，最后澆上檸檬沙拉醬，即可食用。美味爽口，降脂通便，對(duì)胃脘飽脹也有很好療效
火龍果糯米糕
火龍果1個(gè)，烏梅8顆，青瓜塊150克，糯米糕200克，蜂蜜適量。將火龍果去皮切塊，烏梅去核，青瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中，加蜂蜜即可。開胃消食，營(yíng)養(yǎng)豐富，減肥效果佳。
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