學(xué)習(xí)一定要有自己的方法

學(xué)習(xí)一定要有自己的方法

　　學(xué)習(xí)一定有方法，關(guān)鍵在于你找到適合自己的方法沒有!那么，你找到了你的學(xué)習(xí)方法了嗎?

　　學(xué)習(xí)策略一：

　　時(shí)間管理——充分利用課堂時(shí)間;安排好雙休日時(shí)間(上午、下午、晚上。)

　　課堂學(xué)習(xí)——回答提問，記筆記。

　　及時(shí)復(fù)習(xí)——最多7天就要把以前學(xué)習(xí)的復(fù)習(xí)一次，按遺忘曲線學(xué)習(xí)。

　　結(jié)成小組——與同學(xué)或要好的同學(xué)討論、互動(dòng)。

　　解決學(xué)習(xí)困難——自己解決;向師生請(qǐng)教;利用各種學(xué)習(xí)資料。

　　學(xué)習(xí)策略二：

　　系統(tǒng)學(xué)習(xí)法——認(rèn)真瀏覽全書、實(shí)基礎(chǔ)。

　　重點(diǎn)學(xué)習(xí)法——某課程章節(jié)的重要內(nèi)容、主旨。

　　模擬學(xué)習(xí)法——做模擬試卷、試題，查找不足。

　　糾錯(cuò)學(xué)習(xí)法——將作題、答卷中發(fā)現(xiàn)的問題予以糾正。

　　學(xué)習(xí)策略三：

　　專 心——集中注意力。

　　排除干擾——課堂走神、上網(wǎng)、看電視等。

　　學(xué)習(xí)策略四：

　　生活習(xí)慣——作息時(shí)間有序、規(guī)律。

　　業(yè)余娛樂——每天安排一定時(shí)間活動(dòng)、娛樂。

　　飲食營養(yǎng)——喝水、蔬菜、水果充足。

　　學(xué)習(xí)策略五：

　　樹立自信心——自我教導(dǎo)訓(xùn)練，相信、肯定、欣賞自己。

　　調(diào)整疏導(dǎo)心態(tài)——快樂、喜悅、放松。

　　學(xué)會(huì)宣泄——與好友、親人或?qū)I(yè)心理咨詢輔導(dǎo)人員溝通。

　　備精神知己——備一本好書，每天看一點(diǎn)，好書是一位良師益友。

　　考試策略

　　學(xué)生學(xué)習(xí)心理的輔導(dǎo)要因人而異，方法不是最主要的，關(guān)鍵的是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和動(dòng)機(jī)，這是一個(gè)人做事的動(dòng)力源。即：要改變以往那種讓我學(xué)的局面，而是我要學(xué)。