中考前學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該怎么寫(xiě)
中考前學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該怎么寫(xiě)
中考是一個(gè)說(shuō)大不大說(shuō)小不小的一次考試，為了在中考中拿到高分，初三生應(yīng)如何在中考前制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的中考前的復(fù)習(xí)計(jì)劃，希望可以幫到你!
中考前的復(fù)習(xí)計(jì)劃
第一階段：梳理知識(shí)點(diǎn)提醒：臨近中考，學(xué)生要有一定的自主性，光跟著老師“跑”沒(méi)用。因?yàn)槊课粚W(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握程度不同，復(fù)習(xí)進(jìn)度也不同。
首先，歸納知識(shí)點(diǎn)。比如：根據(jù)作文的題材、內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)分類，這樣，在考場(chǎng)中遇到任何作文題，都可以做到心中有底。
其次，參照考綱，逐條檢驗(yàn)是否牢固理解知識(shí)點(diǎn)，并迅速查出遺忘或遺漏的要點(diǎn)。
第二階段：讀書(shū)破萬(wàn)卷。提醒：沖刺階段的復(fù)習(xí)重點(diǎn)不在于做了多少難題，而在于對(duì)教科書(shū)精華的領(lǐng)悟程度。
第一，杜絕只看筆記，不看教科書(shū)的壞習(xí)慣。有些學(xué)生認(rèn)為，平時(shí)自己認(rèn)真聽(tīng)課，筆記中已經(jīng)涵蓋了所有復(fù)習(xí)內(nèi)容。事實(shí)上，筆記不能代替書(shū)本。比如：書(shū)上注明需要背誦的段落、重點(diǎn)段落，學(xué)生應(yīng)按照課本一字一句地熟記，切不可拿著“COPY”的筆記本進(jìn)行背誦，一旦抄寫(xiě)中出現(xiàn)細(xì)小差錯(cuò)，學(xué)生仍照著錯(cuò)誤背誦，在這種情況下失分有點(diǎn)可惜。
第二，不忽視理科教科書(shū)。不少學(xué)生將數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)的復(fù)習(xí)方法，歸結(jié)為題海戰(zhàn)術(shù)，顯然有失偏頗。復(fù)習(xí)時(shí)學(xué)生應(yīng)該仔細(xì)閱讀理科教科書(shū)，掌握書(shū)上的概念、公式、例題，尤其是有些解題步驟。要知道試題是萬(wàn)變不離其宗的套路，只有掌握了題目的本源，才能更加有助于解題。
第三，瀏覽錯(cuò)題集。不少細(xì)心的同學(xué)，都備有一本錯(cuò)題集，將初中四年來(lái)曾經(jīng)做錯(cuò)的題目，都抄在上面。最后復(fù)習(xí)時(shí)，這本錯(cuò)題集就可以發(fā)揮作用了。回顧舊題、錯(cuò)題，問(wèn)問(wèn)自己還會(huì)不會(huì)做，從而更好地查漏補(bǔ)缺。
第四，對(duì)于外語(yǔ)課本的某些篇章要背得滾瓜爛熟，做到脫口而出。對(duì)于語(yǔ)法要注意區(qū)分和記憶，這樣可以保證學(xué)生在考場(chǎng)上寫(xiě)出的文章有“法”可依。
第三階段：主攻薄弱環(huán)節(jié)對(duì)平時(shí)練習(xí)中經(jīng)常失分的題目，學(xué)生需要加強(qiáng)練習(xí)。如：作文得分偏低的學(xué)生，可以多練、多寫(xiě)，請(qǐng)任課老師批閱。現(xiàn)代文部分薄弱的學(xué)生，可以參閱教輔書(shū)上的習(xí)題，反復(fù)訓(xùn)練，揣摩答案。學(xué)生千萬(wàn)不要存有畏難情緒，對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)“跳”過(guò)去了事，恰恰是這些知識(shí)點(diǎn)，更加需要學(xué)生多加練習(xí)，盡快掌握。
第四階段：研究歷年考題學(xué)生可以把每一份歷年中考試卷當(dāng)作模擬演練的機(jī)會(huì)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，獨(dú)立完成。在模擬考試的過(guò)程中，學(xué)生要培養(yǎng)正確審題的習(xí)慣，盡量避免做錯(cuò)題目。另外，要養(yǎng)成檢查試卷的習(xí)慣，學(xué)著回過(guò)頭，至少檢查一遍試卷，再核對(duì)答案。這樣堅(jiān)持下來(lái)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，才能在中考考場(chǎng)上不至于在細(xì)節(jié)上失分。
第五階段：系統(tǒng)全面地復(fù)習(xí)。拿語(yǔ)文科目來(lái)說(shuō)，要將古文、現(xiàn)代文、作文融合在一起，完整地做幾份歷年試卷，做到溫故而知新。另外，對(duì)于背誦部分，不要自以為已經(jīng)滾瓜爛熟就完事了，要防止錯(cuò)別字。
第六階段：沖刺階段，放松心緒，平衡心態(tài)第一，家長(zhǎng)不要給學(xué)生過(guò)多壓力。在常態(tài)中參加考試，學(xué)生才能避免發(fā)揮失常。
中考前復(fù)習(xí)方法
制定好作息時(shí)間計(jì)劃。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理，防止最后一周的復(fù)習(xí)忙亂無(wú)序，還要按計(jì)劃行事。開(kāi)始進(jìn)入中考時(shí)間節(jié)奏。按照中考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復(fù)習(xí)功課，例如按上午中考時(shí)間復(fù)習(xí)語(yǔ)文，有助于進(jìn)入中考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識(shí)。
每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了，臨考前十天八天可以不做，看看就行了，這可能會(huì)導(dǎo)致你考試時(shí)抓不住感覺(jué)，手生，影響發(fā)揮。所以建議大家考前每天以中考的心態(tài)做卷子，這樣到中考時(shí)就會(huì)以平常心態(tài)做卷子。只有做到平時(shí)如中考，才能達(dá)到考時(shí)如平時(shí)。
抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明，早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。因此建議大家在這兩段時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
參加自己喜歡的文體活動(dòng)。目的是調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。但要避免強(qiáng)度大的體育運(yùn)動(dòng)，防止意外受傷，貽誤考試。
注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。暴飲暴食會(huì)引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情?？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。但把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
教材才是復(fù)習(xí)的核心，不管考了多高的分都不要忘記這一點(diǎn)，難題分高下，基礎(chǔ)定輸贏。中考不是競(jìng)賽，我們求穩(wěn)不求快。再?gòu)?fù)習(xí)一遍這些必會(huì)考到的內(nèi)容吧，加強(qiáng)記憶，加深理解!平均分配復(fù)習(xí)時(shí)間，哪個(gè)階段該干什么事就干什么事，不要讓復(fù)習(xí)重難點(diǎn)占去大部分時(shí)間。
保持必勝的信心。從現(xiàn)在開(kāi)始不要再做難題，一般也不要再做新的題目。目的是強(qiáng)化自己已掌握的知識(shí)，增強(qiáng)信心，每一個(gè)人掌握知識(shí)的程度不一樣，中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是中考成功。臨考前這幾天，每天要挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就一定能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
中考前復(fù)習(xí)的注意事項(xiàng)
復(fù)習(xí)時(shí)要做到“五到”。即復(fù)習(xí)時(shí)要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要，通過(guò)全身心的投入，多器官感知信息，記憶的效率就高。有研究表明，光看只能獲取知識(shí)的20%，光聽(tīng)只能獲得知識(shí)的15%，如果眼看、耳聽(tīng)、手寫(xiě)、腦思同時(shí)并用，則可獲取知識(shí)的50%，所以“五到”是提高復(fù)習(xí)效率、增強(qiáng)記憶能力的關(guān)鍵所在，一定要養(yǎng)成全身心投入學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我有一個(gè)體會(huì)，把各科基礎(chǔ)知識(shí)自讀自錄在磁帶上，速度不要太快，然后在錄音機(jī)里放出來(lái)，邊聽(tīng)，邊記，邊寫(xiě)，這對(duì)復(fù)習(xí)側(cè)重記憶的學(xué)科來(lái)說(shuō)，效果真是好極了。
要在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)。大量的實(shí)踐證明，理解后的知識(shí)易記難忘?？梢?jiàn)理解是記憶的前提和基礎(chǔ)。要復(fù)習(xí)好功課，必須先得把知識(shí)消化了才行，這就要求學(xué)生必須做到：(1)上課高度集中自己的注意力，把課聽(tīng)懂，最大限度提高課堂45分鐘的效率;(2)積極思考;(3)有疑必問(wèn)，當(dāng)天的疑難當(dāng)天解決，決不拖到第二天
要經(jīng)常復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)的次數(shù)要先密后疏。剛學(xué)過(guò)的知識(shí)遺忘得又快又多，所以，復(fù)習(xí)的次數(shù)相對(duì)要多一些，間隔的時(shí)間也相對(duì)要短一些，即是說(shuō)要經(jīng)常復(fù)習(xí)，隨著記憶鞏固程度的加深，每次復(fù)習(xí)的間隔時(shí)間也可越來(lái)越長(zhǎng)，到了一定的時(shí)候，知識(shí)就能牢固記憶，不復(fù)習(xí)也不會(huì)忘記了。
要及時(shí)復(fù)習(xí)。著名心理學(xué)家對(duì)遺忘現(xiàn)象研究發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)學(xué)到的新知識(shí)，一小時(shí)后只能保持44%，兩天后只留下28%，6天后只剩下25%。這些數(shù)據(jù)表明，知識(shí)剛學(xué)過(guò)之后，遺忘特別快，經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間以后，雖然記憶保留的量減少了，但遺忘的速度卻放慢了。即遺忘的規(guī)律是：先快后慢，先多后少。針對(duì)這一規(guī)律，我們學(xué)過(guò)新知識(shí)后，要“趁熱打鐵”，抓緊時(shí)間及時(shí)復(fù)習(xí)、鞏固，才能不斷強(qiáng)化已經(jīng)建立起來(lái)的神經(jīng)聯(lián)系。因此，當(dāng)天課堂上學(xué)過(guò)的新知識(shí)，除了該堂課上學(xué)過(guò)的新知識(shí)，當(dāng)天課后還要及時(shí)再?gòu)?fù)習(xí)，絕不能只把老師布置的書(shū)寫(xiě)作業(yè)做完了事，應(yīng)看看書(shū)，理一理知識(shí)的脈絡(luò)，該背的要背，該寫(xiě)的要寫(xiě)，該想的要想。
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