寒假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該怎么寫才好
寒假是與其他同學(xué)拉開距離的好機(jī)會,所以想要把學(xué)習(xí)成績提高的話,在寒假制定學(xué)習(xí)計劃很有必要。那如何在寒假的這段時間制定一個好的學(xué)習(xí)計劃呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的寒假學(xué)習(xí)計劃,希望可以幫到你!
寒假學(xué)習(xí)計劃
6:00-8:00
一日之計在于晨,此時對大多數(shù)同學(xué)來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段,可以考慮進(jìn)行全面復(fù)習(xí)、背誦文章等。
8:00-9:00
試驗結(jié)果表明,此時人的耐力處于良好狀態(tài),適宜進(jìn)行難題攻克,可以安排難度較大的攻堅內(nèi)容,如挑戰(zhàn)壓軸題、疑難知識點(diǎn)理解等。
9:00-11:00
據(jù)試驗結(jié)果顯示,該時間段短期記憶效果良好,可以對馬上要考核的內(nèi)容進(jìn)行速記,事半功倍。
13:00-14:00
飯后易疲勞,此時可以進(jìn)行適當(dāng)休整,養(yǎng)精蓄銳,為接下來的復(fù)習(xí)積蓄能量??梢月犚恍┹p音樂,或是小睡一會兒。
15:00-16:00
試驗表明此時長期記憶效果極好,可以安排背誦一些需要長久記憶的內(nèi)容,如語文古詩詞,英語單詞,數(shù)學(xué)公式等。
17:00-18:00
試驗顯示這是進(jìn)行復(fù)雜計算或是消耗腦力較多的作業(yè)的好時間??梢园才艛?shù)學(xué)復(fù)雜計算、邏輯分析等。
晚飯后
可根據(jù)自身情況自行安排,既可分為幾個時間段對各科進(jìn)行復(fù)習(xí),也可學(xué)科交叉安排,難易交替安排。注意勞逸結(jié)合。
如何制定一個好的寒假學(xué)習(xí)計劃
1、學(xué)習(xí)計劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合
有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃時,只是寫上什么時間做什么,比如:6:00,起床;7:00,早讀;7:30-11:30,上課;12:00-1:30,午 睡;1:30-4:30,上課;7:00-9:00,晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計劃太空洞,太無個性,任何人都可以適用。我們在制定計劃時, 要從自己的實際情況出發(fā),于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同,因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同,那可比較薄弱,就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目 標(biāo),那么,在做計劃時就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時間。因此,在制定計劃時,不能平均使用力量,要重點(diǎn)突出。
學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo),相應(yīng)地,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)分為學(xué)期計劃、月計劃和周計劃及每天學(xué)習(xí)計劃。假期計劃于中考復(fù)習(xí)目標(biāo)相對應(yīng),訂出一個寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合
(主要針對要補(bǔ)課和上輔導(dǎo)班的同學(xué))
在制定每天具體的學(xué)習(xí)計劃時,要與老師目前的教學(xué)計劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合,與每門課老師講授進(jìn)度相一致。例如,早晚自習(xí)時間學(xué)習(xí)計劃的安排,不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合,而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤,不要拋開教師的教學(xué)進(jìn)度計劃,另搞一套。
3、學(xué)習(xí)計劃要有一定的靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺以外的全部時間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容,排得滿滿的,連春節(jié)期間都不安排一定休息的時間。這樣的計劃要執(zhí)行起來就相當(dāng)困難 了。比如,春節(jié)期間走親戚,一出去,計劃就打亂了。因此,計劃要有一定的靈活性,不要把時間排的太滿、太死,要留出必要的休息和娛樂的時 間,還應(yīng)留出一點(diǎn)激動時間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。
4、要用堅定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃
不少同學(xué)學(xué)習(xí)計劃制定的比較詳細(xì)、具體、然而卻不能切實的去執(zhí)行計劃。不能執(zhí)行計劃的主要原因是意志薄弱,無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如,本來打算 晚上按計劃完成當(dāng)天的英語作業(yè),但你是一個足球迷,晚上中央電視臺現(xiàn)場直播一場精彩的晚會,結(jié)果你可能就會把作業(yè)放在一邊,只顧看節(jié)目。還有的同學(xué) 原來學(xué)習(xí)無計劃,學(xué)習(xí)松松散散,后來制定了計劃,一切安排的緊湊、緊張,與以前相比,會感到比較勞累。在這種情況下,意志薄弱者便會叫苦不迭,不想堅持, 放棄計劃,半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上,計劃貼在墻上,時間用在玩上,這樣的計劃無疑是廢紙一張,無法起到推動學(xué)習(xí)的作用,到頭來,理想變成了泡 影。因此,我們要用堅強(qiáng)的毅力去落實學(xué)習(xí)計劃。
寒假學(xué)習(xí)的六種錯誤方式
錯誤1 一次性把作業(yè)搞定
一口氣把所有作業(yè)都做完是好事嗎?一次性把作業(yè)搞定只是一時的痛快,卻有可能會造成一個學(xué)期的痛。老師布置的是一個寒假的作業(yè)量,這需要同學(xué)們根據(jù)自己的計劃來完成,是希望同學(xué)們不會因為假期娛樂影響學(xué)習(xí)狀態(tài)。一次性搞定作業(yè)的后果是:長時間不學(xué)習(xí)導(dǎo)致失去良好學(xué)習(xí)狀態(tài),開學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)心理;別人都在積極要求進(jìn)步,補(bǔ)習(xí)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí),你卻用娛樂拉開了與別人的差距……
建議把作業(yè)分量分時間做好計劃,每天學(xué)習(xí)一些,讓自己保持一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài),保證成績不下滑。
錯誤2 只學(xué)喜歡的科目
這種情況一般發(fā)生在高三學(xué)生身上,一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢學(xué)科,復(fù)習(xí)和做題都比較輕松,你喜歡這種舒適感,所以對于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。
這種學(xué)習(xí)方法的后果用一句話概括就是:優(yōu)勢學(xué)科不一定提高,但弱勢學(xué)科一定會更弱。寒假的時間完全可以用來克服自己的弱點(diǎn),讓自己的優(yōu)點(diǎn)越來越多。
推薦每個學(xué)科平均分配學(xué)習(xí)時間,顧全大局的情況下,在計劃之外將自己的弱勢科目補(bǔ)習(xí)一下,一個假期過后,你將會發(fā)現(xiàn)雖然還會有強(qiáng)弱科目的區(qū)別,但是整體實力已經(jīng)大大增強(qiáng)。對于高三生來講,這一點(diǎn)更要注意,喜歡的科目可以做提高訓(xùn)練,弱勢科目多補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ),額外的時間用來提高弱勢科目的做題能力。
錯誤3 只背書不思考
很多同學(xué)把寒假拿來鞏固基礎(chǔ),這一決定相當(dāng)正確,但是要注意千萬不要只顧背書,不去思考也不去理解,最終后果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高,因為在不思考不理解的基礎(chǔ)上是很難有提高的,就連加深記憶也無法完全做到。
思考可以幫助理解,更可以提升記憶效果。因此,希望大家在看書的同時,自己多思考,多總結(jié),最好能夠建立自己的知識框架,這才是真能能夠鞏固基礎(chǔ)的好辦法。在復(fù)習(xí)的時候,手上必備一只筆,多寫、多劃、多總結(jié)。你是不是拿著課本,看著看著干別的事去了……
錯誤4 只做題不歸納總結(jié)
很多學(xué)習(xí)好的同學(xué)是因為基礎(chǔ)好,所以寒假一到來,這一類優(yōu)等生更多的把時間用在了做題上,但是做題有一個忌諱就是:只做題不歸納總結(jié)。
建議同學(xué)們建立自己的錯題本或者歸納本,對于題型新穎、常見、重點(diǎn)的可以分類歸納,解題思路與方法也可以一并總結(jié)起來,可以幫助整理思路,考試時節(jié)省思考時間。哲學(xué)上有句話叫做:“人總是容易被同一塊石頭絆倒。”思維定式會讓同學(xué)們經(jīng)常重復(fù)犯同一類型錯誤,因此建立錯題本很有必要,總結(jié)歸納會讓你加深記憶,對易錯點(diǎn)加強(qiáng)警惕。
錯誤5 只做難題或簡單題
只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績,我們的學(xué)習(xí)中,往往是短板決定了你的高度,建議大家在保持優(yōu)勢的基礎(chǔ)下,拿出多一點(diǎn)的時間來提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的題,這就需要大家做好合理的學(xué)習(xí)計劃。
錯誤6 死記硬背
死記硬背是針對無規(guī)則的組合而執(zhí)行的無奈方法,你還在用嗎?
假期復(fù)習(xí)過程中,最簡單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識背誦熟練,但是死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法。
建議大家背誦英文單詞或詞組時可以采用聯(lián)想記憶法,加入海量聽讀的成分,讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時要理解其表達(dá)的意思,背誦數(shù)理化的公式定理時要理解其推理過程。雖然這個過程用時多一點(diǎn),但是記憶效果卻是最好的,可以減少重復(fù)記憶的次數(shù),加深記憶效果。
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