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寒假復習計劃應該怎么制定

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寒假復習計劃應該怎么制定

  寒假到來,學生們應著手制定寒假復習計劃,利用好這段寶貴的空余時間,把落下的補上。以下是學習啦小編分享給大家的寒假復習計劃的制定建議,希望可以幫到你!

  寒假復習計劃的制定建議

  1、做好寒假學習計劃

  對于那些既無輔導班可上,又無輔導資料可以參考,并且又很想利用寒假好好自我提升一下的同學,我們需要根據(jù)各學科的復習指導和自身情況制定寒假復習計劃。

  2、分析自己、查漏補缺

  學生復習中,一定要把握各科的復習節(jié)奏,無論是各科成績比較均衡的學生,還是存在偏科現(xiàn)象的學生,都要保證每天把各科目都兼顧到。對于偏科學生,在保證其他科目復習時間的同時,可以額外“加碼”。

  3、關注外界、開闊視野

  學生可以把重點放在閱讀上,假期是一個很好的閱讀充電期,去充實知識,豐富見識。同時可以多關注一些時事、社會等焦點問題和新聞事件,這對拓寬知識面、開闊寫作視野很有幫助。

  寒假復習時間安排計劃

  早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已 消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。

  早上8點-9點:據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳 狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息 調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

  下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長 期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬?ldquo;永久記憶”的東西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

  晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習, 語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  寒假復習計劃的制定方法

  一、制定一張計劃表,計劃中不要有勉強的成分

  建議同學們自己或在老師的指導下做一個寒假計劃表,安排好自己每天要做的事情,按照計劃學習。制訂的計劃絕對不要有勉強的成分,這是制訂計劃時最忌諱的問題。寒假里,同學們可安排的學習和補習時間比較充足,每個同學可以根據(jù)自己的情況,選擇記憶效果最佳的時段,來安排需要記憶的語文、英語等內容,復習效果會事半功倍。在晚上睡覺前,可以在腦海中過一遍當天補習復習的知識點,效果也會很好。

  二、積極調整心態(tài),在學習上揚長補短

  中考看的是考試總分,考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學不好,主要是害怕數(shù)學,認為自己沒有數(shù)學天賦,學不好。

  我建議同學們首先要給自己積極的暗示,要經(jīng)常告訴自己“數(shù)學我一定行! ”然后在時間的分配上,很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后,等到不得不做時,才硬著頭皮做,這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天補習的重點,這時精力比較集中,克服困難的信心也會增強。

  其實只要努力,大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外, 強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯,就很少花時間在數(shù)學上,結果到了中考時,數(shù)學成績反而下降了。

  三、按照下學期中考體育成績的要求,進行相應的體育鍛煉

  放假期間,同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動,既能增強身體素質,還能陶冶情操、磨煉意志。例如,籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都 是不錯的選擇。

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