初中學(xué)生一周學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫

時(shí)間：2017-09-23 11:55:07 欣怡1112由分享

　　初中生最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，想要更好的學(xué)習(xí)，需要找到正確的學(xué)習(xí)方法，制定良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，那么初中學(xué)生一周學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的初中學(xué)生一周學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望可以幫到你!

　　初中學(xué)生一周學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　作息時(shí)間

　　l 06:00 起床，開始背誦英語單詞和語文課文

　　l 17:30 放學(xué)后至晚飯前時(shí)間，完成家庭作業(yè)

　　l 20:00 飯后開始學(xué)習(xí)

　　l 21:30 洗澡，稍作休息

　　l 22:00 完成剩余學(xué)習(xí)功課

　　l 22:30 學(xué)習(xí)任務(wù)結(jié)束，進(jìn)行適量的課外娛樂放松

　　l 23:10 上床休息

　　周中學(xué)習(xí)方案

學(xué)習(xí)類別	學(xué)習(xí)任務(wù)（按序完成）	完成情況
課內(nèi)學(xué)習(xí) （5小時(shí)）	數(shù)學(xué)（1小時(shí)50分）專項(xiàng)訓(xùn)練（30分鐘）：15-20道專項(xiàng)技巧、方法習(xí)題；提速訓(xùn)練（30分鐘）：20-30道速度加強(qiáng)性習(xí)題訓(xùn)練；模擬測(cè)驗(yàn)（40分鐘）：1套精簡(jiǎn)模擬考題測(cè)驗(yàn)；錯(cuò)題整理（10分鐘）：整理、謄寫錯(cuò)題；
	物化（1小時(shí)10分鐘）專題歸納（30分鐘）：1個(gè)專題知識(shí)歸納；模擬測(cè)驗(yàn)（30分鐘）：1套精簡(jiǎn)模擬考題測(cè)驗(yàn)；延伸拓展（10分鐘）：1-2道創(chuàng)新延伸大題練習(xí)
	語文（1小時(shí)10分鐘）作文訓(xùn)練（40分鐘）：1類作文題型練習(xí)；閱讀訓(xùn)練（30分鐘）：3篇閱讀理解練習(xí)；
	英語（50分鐘）聽力訓(xùn)練（15分鐘）：1套聽力題訓(xùn)練；作文訓(xùn)練（20分鐘）：1類作文題型訓(xùn)練；閱讀訓(xùn)練（15分鐘）：2篇閱讀理解練習(xí)
1對(duì)1課程	1次

　　周末學(xué)習(xí)方案

學(xué)習(xí)類別	學(xué)習(xí)任務(wù)（按序完成）	完成情況
課內(nèi)學(xué)習(xí) （合計(jì)2小時(shí)25分鐘）	數(shù)學(xué)（50分鐘）課程復(fù)習(xí)（10分鐘）：公式、概念、例題理解；課后練習(xí)（30分鐘）：以老師勾畫的題為準(zhǔn)；錯(cuò)題整理（10分鐘）：整理、謄寫錯(cuò)題；
	物化（40分鐘）課程復(fù)習(xí)（10分鐘）：公式、概念、例題理解；課后練習(xí)（30分鐘）：以老師勾畫的題為準(zhǔn)；
	語文（30分鐘）背誦內(nèi)容（20分鐘）：課文背誦，早起+晚復(fù)；知識(shí)復(fù)習(xí)（10分鐘）：課堂知識(shí)點(diǎn)，整理筆記
	英語（25分鐘）單詞背誦（15分鐘）：20個(gè)，早起+晚復(fù)（即晚上復(fù)習(xí)）；課程復(fù)習(xí)（10分鐘）：課本和筆記為主，注意語法；
課外任務(wù)	閱讀當(dāng)天報(bào)紙或看新聞適當(dāng)看半小時(shí)左右美劇作為放松
1對(duì)1課程	1-2次

　　初中學(xué)生一周學(xué)習(xí)技巧

　　一、明確周末自主學(xué)習(xí)的任務(wù)，要學(xué)會(huì)主動(dòng)

　　1.先按時(shí)完成老師布置的作業(yè);

　　2.整理、復(fù)習(xí)一周筆記，總結(jié)歸納所學(xué)的主干知識(shí);

　　3.反思并糾正各科作業(yè)出現(xiàn)的錯(cuò)誤。在這里給大家一個(gè)好的建議，可以準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，將錯(cuò)題記下來;

　　4.自覺進(jìn)行各科的查漏補(bǔ)缺;

　　5.預(yù)習(xí)下周新課內(nèi)容;

　　6.適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀，多關(guān)心些時(shí)事要聞，貼近社會(huì)生活，為寫作積蓄最重要的寫作素材。

　　二、適當(dāng)開展一些調(diào)節(jié)性的活動(dòng)

　　1.觀看一些既有益身心又能拓寬知識(shí)面的電視節(jié)目;比如：看一些像《走近科學(xué)》這類的電視節(jié)目;

　　2.聽一些英文歌曲或看一些英文電影，以培養(yǎng)學(xué)習(xí)英語的興趣或提高英語聽說能力;

　　3.學(xué)習(xí)一些課余時(shí)間的健身技能或樂器演奏技能，豐富課外文體活動(dòng)，以彌補(bǔ)平時(shí)身體鍛煉不足和提高自身的綜合素質(zhì)。

　　初中學(xué)生一周學(xué)習(xí)建議

　　一、認(rèn)真安排好你的時(shí)間

　　首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。

　　安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來完成正常的閱讀和課后作業(yè)。

　　當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛好、娛樂留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。

　　一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂。

　　二、學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí)

　　這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

　　三、充分利用課堂時(shí)間

　　學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。

　　課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。

　　四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律

　　課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。

　　如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。

　　五、有可能的話，找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。

　　它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但是它必須是舒適的，安靜而沒有干擾。

　　當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營(yíng)心在漢”。

　　六、樹立正確的考試觀

　　平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它。

　　或許，你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來。通過測(cè)驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。

初中學(xué)生一周學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么寫