如何將知識變成我們的長期記憶？這三個方法特別好用

　　對于很多學生來說，我們在記憶知識點的時候，總要花費很多時間，但是過幾天就又容易忘記了，所以背誦和記憶是一件蠻痛苦的事情，那么我們要怎么才能將這些知識點變成我們的長期記憶呢?小編帶你一起來看看吧!

作者 | 紙盆

　　1、給自己不停設置問題

　　想要我們長期記住這些知識，最好的方法就是不停的刺激，經(jīng)常去運用，久而久之就會變得印象深刻，就能記住了。之中我們不停給自己設置問題就是一個不錯的方法，這樣就是不斷的提醒自己，然后通過解答問題來提高我們對知識點的運用能力。

　　2、新舊知識的聯(lián)系

　　如果我們學習新的知識，先要長久記住，我們可以試著將新舊知識聯(lián)系起來，這樣對于新知識就有一個印象了，學習起來也更容易一些，學會把知識串聯(lián)起來有助于前因后果的梳理，容易方便我們?nèi)ダ斫庑轮R。

　　3、 間隔記憶

　　根基記憶規(guī)律，我們最好的記憶方法就是重復記憶，這樣能不斷的刺激我們的記憶，所以我們最好每隔一段時間就要重新復習記憶一次，先是一周一次，后面變成一個月一次，久而久之我們的知識內(nèi)容就牢記在我們腦海里了。