學(xué)霸是如何學(xué)習(xí)的？學(xué)霸都珍藏的學(xué)習(xí)方法

　　很多時(shí)候我們經(jīng)常羨慕學(xué)霸成績(jī)好，但是其實(shí)學(xué)霸和普通同學(xué)是沒(méi)什么區(qū)別的，知識(shí)他們懂得如何學(xué)習(xí)，還有就是能發(fā)現(xiàn)我們沒(méi)發(fā)現(xiàn)的一些東西，下面小編就帶你們一起來(lái)了解一下學(xué)霸是怎么學(xué)習(xí)的吧!

作者 | 紙盆

　　1、懂得打破學(xué)習(xí)錯(cuò)覺(jué)

　　很多學(xué)?？荚嚨臅r(shí)候有時(shí)會(huì)有這種感覺(jué)，這道題好熟悉，但是卻不知道該怎么做，其實(shí)這最主要的是你對(duì)知識(shí)不熟悉導(dǎo)致的，我們學(xué)習(xí)知識(shí)不只是學(xué)習(xí)它的表面知識(shí)，還要將其理解透徹了才行。只有你學(xué)會(huì)了還要會(huì)運(yùn)用，這才說(shuō)明你對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)算是掌握了，這才是真正學(xué)會(huì)了。

　　2、 壓力是資源

　　一個(gè)人的心態(tài)對(duì)一個(gè)人的發(fā)揮是有很大的影響的，有些人能超常發(fā)揮，而有些人因?yàn)榫o張而發(fā)揮失常，所以我們要管理好我們的壓力，情緒太低或太高都會(huì)損害績(jī)效，所以我們要掌握好一個(gè)壓力范圍，當(dāng)我們覺(jué)得壓力大到透不過(guò)氣來(lái)，那么你要好好的去釋放壓力了。

　　3、 勞逸結(jié)合

　　學(xué)習(xí)不是意味著要犧牲你的睡眠時(shí)間，其實(shí)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)你的學(xué)習(xí)效果會(huì)慢慢的下降，研究證實(shí)：超過(guò)2小時(shí)學(xué)習(xí)效果就逐漸遞減，超過(guò)4小時(shí)根本就沒(méi)有效果了。因此我們學(xué)習(xí)過(guò)程中，要適當(dāng)?shù)牧舫鳇c(diǎn)時(shí)間來(lái)休息，還有晚上不要熬夜，這會(huì)影響到你第二天的學(xué)習(xí)精力和狀態(tài)。