學(xué)習(xí)遇到困難應(yīng)該怎么辦才好
學(xué)習(xí)遇到困難應(yīng)該怎么辦才好
同學(xué)們在學(xué)習(xí)中或多或少都會遇到學(xué)習(xí)上的困難，面對學(xué)習(xí)困難時需要試著轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法，才能走出困境。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的解決學(xué)習(xí)困難的方法，希望可以幫到你!
解決學(xué)習(xí)困難的方法
1、增強意志力和樂觀態(tài)度的培養(yǎng)。
高考是一道坎,勇者無懼。學(xué)生要培養(yǎng)堅忍不拔的意志力,抱著堅持到底的決心、頑強奮斗的品質(zhì)、百煉成鋼的攻關(guān)精神和百折不撓的勇氣,同時以樂觀向上的態(tài)度,相信自己一定可以克服“高原現(xiàn)象”。
2、頭腦冷靜,適當(dāng)放松。
學(xué)習(xí)的“高原現(xiàn)象”階段是學(xué)習(xí)必經(jīng)階段之一,對于中后水平的同學(xué)尤其明顯。設(shè)法使自己的頭腦冷靜下來,不要著急。要明白“高原期”是下一個飛躍的前奏。你可以適當(dāng)休息,合理使用大腦,聽聽輕音樂,看看電視,打打球,做點自己感興趣的事,使腦筋得以調(diào)節(jié)。當(dāng)然,即使在這一時期,也決不可放松復(fù)習(xí)。
3、變換和尋找合適的學(xué)習(xí)方法。
“高原期”的學(xué)習(xí)方法轉(zhuǎn)變是重中之重。在高考復(fù)習(xí)的不同階段,復(fù)習(xí)內(nèi)容不一樣,學(xué)習(xí)的方法也不完全相同,高三第一輪復(fù)習(xí)所用的方法,到第二輪復(fù)習(xí)不一定再合適。越是臨近復(fù)習(xí)后期往往需要知識上的綜合,要力求把知識融會貫通,這就需要加強綜合分析能力的運用。如果仍然沿用過去習(xí)慣性的思維去對待后一階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容,往往會產(chǎn)生學(xué)習(xí)方法、思維方式與學(xué)習(xí)內(nèi)容不相適應(yīng)狀況,這樣也會造成“高原現(xiàn)象”。
4、及時總結(jié)和完善復(fù)習(xí)計劃。
把自己要復(fù)習(xí)的功課總結(jié)、對比一下,根據(jù)教學(xué)和考試大綱的要求去尋找差距?？纯茨男┛颇渴亲约罕容^可靠的、有把握的“拳頭產(chǎn)品”;哪些科目是自己的薄弱環(huán)節(jié),需要加強;哪些問題是學(xué)習(xí)的重點、難點,需要著重識記和掌握。然后,辯證地理出一個大致的復(fù)習(xí)計劃,勾畫出一個比較完整的知識結(jié)構(gòu)“聯(lián)絡(luò)圖”,避免盲目性,掌握主動權(quán)。
學(xué)習(xí)困難的原因
一是個體意志品質(zhì)薄弱,遇到困難就喪失信心。
高考前的復(fù)習(xí),范圍廣、容量大、時間長,缺乏新意,而且形式單調(diào)、枯燥。相當(dāng)一部分學(xué)生很容易產(chǎn)生已經(jīng)復(fù)習(xí)得“差不多了”的感覺,缺乏耐心,急于“求勝”,這時就很容易減弱學(xué)習(xí)動機,甚至產(chǎn)生煩躁厭倦的情緒。
二是心理壓力大,焦躁不安,導(dǎo)致身體狀況下降。
不少學(xué)生日以繼夜學(xué)習(xí),睡眠嚴重不足,有的同學(xué)搞題海戰(zhàn)術(shù),最后暈頭轉(zhuǎn)向、心情煩躁,甚至越做心里越?jīng)]數(shù),生理疲勞與心理疲勞積累到一定程度就會產(chǎn)生“高原現(xiàn)象”,感覺自己再怎么使勁也上不去了,失去了信心。
三是學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、復(fù)習(xí)方法不到位。
有的學(xué)生沒有在復(fù)習(xí)上樹立以我為主的理念,不認真分析自己的優(yōu)勢和弱點,只是被動地跟著教師的安排,這就使得自己本來已經(jīng)掌握的知識點和能力點不斷被重復(fù),而自己的弱點卻沒有得到改進。有的學(xué)生復(fù)習(xí)流于表面,知識的記憶與內(nèi)化不到位,知識的融會貫通、綜合內(nèi)化程度不夠,做不到舉一反三,遇到?jīng)]見過的題就又束手無策。有的學(xué)生習(xí)慣于某種學(xué)習(xí)方法后,出現(xiàn)了惰性,缺乏因?qū)W習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)環(huán)境變化而進行自我調(diào)整學(xué)習(xí)方法的能力。
克服學(xué)習(xí)困難的策略
1.合理安排時間和精力。人的精力畢竟是有限的。在學(xué)習(xí)中，如果糾纏于個別難題，浪費大量時間，本來能夠解決的其他問題沒有時間解決，在精力運用上是很不經(jīng)濟的。最好的辦法是先解決可以解決的問題，把“百思不得其解”的問題放一放。過一段時間，可能就比較容易解決了。實際上，這也是考試的策略?？荚嚂r，能得的分一定要得到，不會的放到最后解決，不得分也不會遺憾。
2.請教老師或與同學(xué)交流。要高中，成功的學(xué)生往往都是不恥下問的學(xué)生。要善于交流，不要認為向別人說出自己不會的問題會讓人看不起。相反，在與同學(xué)的討論中，會產(chǎn)生新的思考，碰撞出智慧的火花。當(dāng)然，交流的前提是獨立思考，能自己解決的問題盡量通過獨立思考解決。
3.學(xué)會調(diào)整心態(tài)。遇到困難總會使人產(chǎn)生失敗感，心情自然不會好。但絕不能讓失敗感長期占居自己的心靈。情緒不好時可以出去走一走，放松一下，也可以搞點其他的問題，分散一下精力，等情緒好了再做。要有把困難放十天的心理準備，相信總會解決。要克服虛榮心，不要以為一道題解不出就是學(xué)習(xí)退步了，也不要對自己的期望太高，遇到一點問題就不能接受。
4.善于總結(jié)。經(jīng)過一段時間(一個星期或一個月)的學(xué)習(xí)后，要把學(xué)習(xí)的內(nèi)容、方法和主要問題總結(jié)一下，知道自己哪些掌握得好，哪些不好。學(xué)習(xí)成功的標(biāo)志絕不是沒有問題，而是對自己面臨的問題搞清楚。知道哪些不清楚，也就等于把問題解決了一半。學(xué)習(xí)好的學(xué)生到最后都會有一套適合自己的學(xué)習(xí)策略和方法。這是一個重要的問題。
5.要養(yǎng)成好的習(xí)慣。學(xué)習(xí)是成長，但不是成長的唯一內(nèi)容。要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，使自己的身心全面發(fā)展。要有鍛煉的習(xí)慣，這是最重要的，它可以使人保旺盛的精力和健康的體魄?？傊诟咧挟厴I(yè)的時候，就應(yīng)該使自己形成一套比較好的習(xí)慣。
6.要善于學(xué)習(xí)別人的長處。如果一個人能夠把別人的長處都能學(xué)到手，這個人就不會遇到對手。相反，多數(shù)人沒有這種開放的心態(tài)，出于一種簡單的“超過別人”的心態(tài)，看到別人比自己在某方面好一些就不舒服。這是很狹隘的。美國比中國發(fā)達，光妒嫉沒有用，把人家的先進的技術(shù)和管理學(xué)過來，才會進步。這是同樣的道理。
7.要把學(xué)習(xí)當(dāng)做終生的、不斷完善自己的過程。學(xué)習(xí)是終生的事，不僅高中學(xué)、大學(xué)學(xué)，到退了休還要學(xué)。這樣想，學(xué)習(xí)就不是什么“苦差使”了。當(dāng)然，高中階段的學(xué)習(xí)確實難度大，非常不容易。但要知道這是在為自己的一生奠基。不吃點苦是肯定沒有出路的。
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