昆侖雪菊的服用方法

昆侖雪菊的服用方法

　　你知道昆侖雪菊的服用方法有哪些嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的關(guān)于昆侖雪菊的服用方法。

　　昆侖雪菊的服用方法

　　(1)一般飲用者(日常保健、失眠、減肥美容等)：每天1-2克(或12-15朵)，可用杯子直接沖飲，第一泡用少許95°以上的開(kāi)水快速?zèng)_洗后倒掉，洗去雜質(zhì)和沙塵，每杯可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。如在晚飯后飲用，對(duì)經(jīng)常失眠者有較好效果。

　　(2)預(yù)防及調(diào)節(jié)三高：每天3克，可分為3杯，每杯1克(12-15朵)，每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止(方法同上)，也可以將3克昆侖雪菊一起用小茶壺沖飲;

　　(3)高血壓、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用昆侖雪菊替代茶葉長(zhǎng)期飲用。如用茶壺沖飲，每壺3克昆侖雪菊，可沖泡6-8次(茶壺容量以250毫升為例)。茶杯沖飲則每杯投入昆侖雪菊1.5克左右。通常在連續(xù)飲用昆侖雪菊一個(gè)月左右。

　　昆侖雪菊的服用方法：注意事項(xiàng)

　　無(wú)論用茶壺還是用茶杯沖泡昆侖昆侖雪菊，兩種方式都需要第一次用少許開(kāi)水沖洗后倒掉洗塵，從第二泡開(kāi)始飲用，因?yàn)槔鲅┚障导兲烊徊烧L(fēng)干難免有少量沙塵。另外，開(kāi)水沖泡昆侖雪菊出色很快，一般幾秒鐘后即可倒出飲用，無(wú)需像其他菊花或者茶葉那樣等待幾分鐘的時(shí)間，浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)湯色過(guò)濃發(fā)黑，影響口感。

　　具體采用杯子沖泡還是茶壺沖泡方式取決于各人的健康需求或者偏好。一般來(lái)說(shuō)，用茶壺沖泡每泡的湯色比較均勻，色澤和味道都更勝一籌，而用杯子沖飲則方便易行，不受條件限制，尤其適合辦公室工作期間或者出差旅行途中飲用。

　　愛(ài)美人士趕緊加入吧，方便的話在這里可以透露一下我用的是哪個(gè)牌子的昆侖雪菊，是悅享本草昆侖雪菊哦，是奔著藥食同源去的，大家一定要看準(zhǔn)了再入手哦。

　　昆侖昆侖雪菊和什么一起喝好

　　悅享本草昆侖昆侖雪菊可以和黑枸杞一起泡嗎?答案是可以的。用玻璃杯沖泡昆侖昆侖雪菊，跟其他的茶葉沖泡方式一樣都需要第一次用少許開(kāi)水沖洗后倒掉洗塵，從第二泡開(kāi)始飲用，因?yàn)槔鲅┚障导兲烊徊烧L(fēng)干難免有少量沙塵。

　　另外，開(kāi)水沖泡昆侖雪菊出色很快，一般幾秒鐘后即可倒出飲用，無(wú)需像其他菊花或者茶葉那樣等待幾分鐘的時(shí)間，常飲昆侖雪菊茶，有神奇的降壓、降脂作用，且具有很好的清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便之特性，對(duì)用眼過(guò)度造成的視覺(jué)疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用，并且睡前飲此茶不會(huì)失眠，反而具有安神之功效。

　　最近晚上經(jīng)常抱著電腦追電視劇，嚴(yán)重用眼過(guò)度，于是喜歡在昆侖雪菊中加入幾粒黑枸杞子來(lái)泡茶，希望可以緩解一下眼睛的不適，加入了枸杞，多了一絲甜滋滋的味道，不錯(cuò)。昆侖雪菊出色出味特別快，所以沖好馬上就可以飲用了，不用像其他茶葉那樣要等幾分鐘以上才可以飲用，但如果放了黑枸杞的話，不妨讓它焗上幾分鐘再喝。是的，大概就這樣悅享本草昆侖昆侖雪菊和枸杞泡在一起喝了幾天，眼睛好像比以前清楚些吧。具體在一起沖泡有什么作用，還待考證!