桃仁功效與作用及食用方法
桃仁功效與作用及食用方法
桃仁有活血祛瘀，潤(rùn)腸通便的功效。至于它有什么功效呢？以及該怎樣食用呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享桃仁功效與作用及食用方法，希望對(duì)各位有幫助!
桃仁功效
《本經(jīng)逢原》：桃仁，為血瘀血閉之專(zhuān)藥。苦以泄滯血，甘以生新血。畢竟破血之功居多，觀《本經(jīng)》主治可知。仲景桃核承氣、抵當(dāng)湯，皆取破血之用。又治熱入血室，瘀積癥瘕，經(jīng)閉，瘧母，心腹痛，大腸秘結(jié)，亦取散肝經(jīng)之血結(jié)。熬香治疝痛癢，《千金》法也。
《食療本草》：“每夜嚼一顆，和蜜涂手、面良。”
《飲膳正要》：“桃仁粥：治心腹痛，上氣咳嗽，胸膈妨滿，喘急。 桃仁(三兩，湯煮熟，去尖、皮，研)上件取汁，和粳米同煮粥，空腹食之。”
《食鑒本草》：“桃仁破血。潤(rùn)大腸。雙(霜)仁者殺人，不可與同食。服術(shù)人不可食。”
《本草綱目》：“桃仁之甘以緩肝散血，故張仲景抵當(dāng)湯用之，以治傷寒八、九日，內(nèi)有畜血，發(fā)熱如狂，小腹?jié)M痛，小便自利者。又有當(dāng)汗失汗，熱毒深入，吐血及血結(jié)胸，煩躁譫語(yǔ)者，亦以此湯主之。”糖尿病后期手足不溫及便秘者，用之良效。
《藥品化義》：桃仁，味苦能瀉血熱，體潤(rùn)能滋腸燥。若連皮研碎多用，走肝經(jīng)，主破蓄血，逐月水，及遍身疼痛，四肢木痹，左半身不遂，左足痛甚者，以其舒經(jīng)活血行血，有去瘀生新之功，若去皮搗爛少用，入大腸，治血枯便閉，血燥便難，以其濡潤(rùn)涼血和血，有開(kāi)結(jié)通滯之力。
桃仁作用
祛瘀血作用
本品水煎醇沉液可使離體兔耳靜脈血管流量增加，有舒張血管作用。給麻醉犬動(dòng)脈注射，能增加股動(dòng)脈血流量及降低血管阻力，對(duì)血管壁有直接擴(kuò)張作用。本品還有抑制血液凝固和溶血作用。桃仁提取物50mg/ml，脾動(dòng)脈內(nèi)給藥可使麻醉大鼠肝臟微循環(huán)內(nèi)血流加速,并與劑量相關(guān)，提示對(duì)肝臟表面微循環(huán)有一定的改善作用。
抗炎作用
本品在的蛋白成分中的兩個(gè)均一蛋白成分，靜脈注射給藥，對(duì)二甲苯所致小鼠耳急性炎癥反應(yīng)，均有顯著抑制作用。
抗過(guò)敏作用
桃仁水提物能抑制小鼠血清中的皮膚過(guò)敏抗體及鼷鼠脾溶血性細(xì)胞的產(chǎn)生，其乙醇提取物口服能抑制小鼠含有皮膚過(guò)敏性抗體的抗血清引起的PCA反應(yīng)(被動(dòng)皮膚過(guò)敏反應(yīng))的色素滲出量。
改善血流動(dòng)力
能明顯增加狗股動(dòng)脈血流量，降低血管阻力;對(duì)離體兔耳血管能明顯增加灌流液的流量，消除去甲腎上腺素的血管收縮;并能增加腦血流量;對(duì)肝臟表面的微循環(huán)也有改善作用。
潤(rùn)腸通便
纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥。可以潤(rùn)滑腸道，刺激排便。保持腸內(nèi)糞便濕潤(rùn)，以利通便。B族維生素可促進(jìn)消化液分泌，維持和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于排便。
保肝
桃仁提取物對(duì)肝細(xì)胞壞死變性及纖維化均有不同程度的改善。桃仁提取物對(duì)殺蟲(chóng)后的家兔血吸蟲(chóng)病性肝纖維化有較好的逆轉(zhuǎn)作用，其作用機(jī)制主要在于提高肝組織膠原酶活性，促進(jìn)肝內(nèi)膠原的分解而使肝內(nèi)膠原含量降低。亦有報(bào)告指出，桃仁中提取的苦扁桃甙，對(duì)血吸蟲(chóng)病性肝硬化家兔有降低肝膠原含量和匯管區(qū)纖維化作用。其抗纖維化的藥理機(jī)制可能是由甙分解而來(lái)的氫氰酸，使肝臟內(nèi)蟲(chóng)卵肉芽腫、成纖維細(xì)胞中毒死亡，起到抗纖維化作用。臨床和實(shí)驗(yàn)觀察表明：苦扁桃甙有降低血液黏度，增加血流量，擴(kuò)張肝內(nèi)門(mén)靜脈等作用。
促進(jìn)子宮收縮
本品煎劑有促進(jìn)初產(chǎn)婦子宮的收縮作用，有助于子宮恢復(fù)和止血。
抗腫瘤作用
研究報(bào)告指出，苦杏仁甙的水解產(chǎn)物氫氰酸和苯甲醛對(duì)癌細(xì)胞有協(xié)同破壞作用，苦杏仁甙能幫助體內(nèi)胰蛋白酶消化癌細(xì)胞的透明樣黏蛋白被膜，使白細(xì)胞能夠接近癌細(xì)胞，以致吞噬癌細(xì)胞，其水解產(chǎn)物氫氰酸及苯甲醛的進(jìn)一步代謝產(chǎn)物，分別對(duì)改善病人的貧血及緩和腫瘤病人的疼痛亦有一定的作用。
鎮(zhèn)咳作用
苦杏仁甙水解后生成的氫氰酸和苯甲醛對(duì)呼吸中樞有鎮(zhèn)靜作用。氫氰酸經(jīng)吸收后，能抑制細(xì)胞色素氧化酶，低濃度時(shí)能減少組織耗氧量，并由于抑制頸動(dòng)脈體和主動(dòng)脈體的氧化代謝而反射性地使呼吸加深，使痰易于咳出。
調(diào)經(jīng)
緩解痛經(jīng)，或是經(jīng)期腰痛。調(diào)理經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)(短)或是月經(jīng)過(guò)少(多)。
止血
含有大量膠質(zhì)，生成血小板，有止血功效。適宜出血性疾病的患者。適宜月經(jīng)過(guò)多，血崩的婦女。
補(bǔ)充能量
含碳水化合物，糖類(lèi)，能迅速為身體提供能量。
驅(qū)蟲(chóng)
桃仁中的脂肪油(扁桃油)有驅(qū)蟲(chóng)作用，對(duì)蟯蟲(chóng)的驅(qū)蟲(chóng)效果為80.8%，對(duì)蛔蟲(chóng)效果為70%。
桃仁食用方法
桃仁煲墨魚(yú)
功效：有活血祛瘀，滋陰養(yǎng)血的功效。民間用以治療婦女血滯經(jīng)閉之癥。據(jù)《陸川本草》記載“烏賊魚(yú)合桃仁煮食”，“治婦人經(jīng)閉”，是孕前的一款好食譜。
材料：桃仁10克，墨魚(yú)200克，生姜3片。
烹制：
(1)桃仁洗凈，稍浸泡;
(2)墨魚(yú)洗凈，切片。
(3)一起與生姜放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水1250毫升(5碗量)，武火煲沸后改文火煲1個(gè)半小時(shí)，放適量食鹽與生油便可。食墨魚(yú)飲湯，每周1-2次。
枸杞桃仁雞丁
功效：本品具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、雙補(bǔ)氣血、明目健身之功用，適用于治療咳嗽氣喘、眩暈耳鳴、神疲乏力、面白無(wú)華、尿頻、陽(yáng)痿、早泄等病癥。
材料：枸杞子90克、桃仁150克、雞肉500克。食鹽20克，味精2克，白砂糖20克，胡椒粉4克，雞湯150克，芝麻油20克，干淀粉15克，紹酒20克，豬油200克，醬油少許，蔥、姜、蒜各20克。
制法：
(1)將枸杞子去雜質(zhì)，洗凈;桃仁用開(kāi)水泡后去皮，洗凈待用。
(2)將雞肉切成1厘米見(jiàn)方的雞丁，用食鹽、味精、白砂糖、胡椒粉、雞湯、麻油、濕淀粉兌成滋汁待用。
(3)取鍋置火上，燒熱后加油，至油五成熱時(shí)，投入雞丁快速滑炒，倒入漏勺內(nèi)瀝油;鍋再置火上，放熱油50克，下姜、蔥、蒜煸炒，再投入雞丁，倒入滋汁翻炒，并投入枸杞與核桃仁同炒，炒勻裝盆即成。
清潤(rùn)桃仁粥
功效：此粥有活血調(diào)經(jīng)作用、祛淤止痛的功效?？捎糜诜乐螊D女產(chǎn)后惡露不盡，淤陰腹痛等癥。
桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經(jīng);破血行瘀，潤(rùn)燥滑腸的功效;治經(jīng)閉、痛經(jīng)、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便秘。
原料：桃仁30克，粳米100克，紅糖少許，清水適量。制法：
(1)將桃仁去皮，加水磨成漿;粳米淘洗干凈。
(2)鍋置火上，放入清水、粳米、桃仁漿汁，用旺火煮沸后，改用小火煮約20分鐘，加入紅糖調(diào)味即成。
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