羊腰子食用方法
羊腰子食用方法
羊腰子為?？苿?dòng)物山羊或綿羊的腎;味甘，性溫;能補(bǔ)腎氣，益精髓。用于腎虛勞損、腰脊酸痛、足膝軟弱、耳聾等。下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享羊腰子食用方法，希望對(duì)大家有幫助!
羊腰子食用方法：
杜仲煨羊腰
原料：杜仲10克，羊腰子1只，生姜2片，紅花油1勺?！ ≈品ǎ簩⒀蜓佑盟荩畛愇?，然后切片。杜仲過(guò)水洗，祛除雜質(zhì)。先將1勺油溫到6成熱時(shí)放入生姜兩片爆鍋，之后把羊腰放入鍋中翻炒2分鐘，再把杜仲放入，同時(shí)加1碗水，小火煨30～40分鐘，出鍋前放適量鹽和味精。
用法：佐餐食用。
功效：補(bǔ)腎助陽(yáng)，對(duì)陽(yáng)痿、腰膝酸軟等癥有一定的調(diào)理作用。
椒蔥炒肝做法
原料：
羊肝100克，羊腎100克，大蔥50克，紅椒1只，生姜10克?；ㄉ?5克，鹽5克，味精1克，胡椒粉少許，紹酒2克，濕生粉適量，麻油1克。
制法:
1、羊肝切成片，羊腎切成片，大蔥去老皮切斜片，紅椒切片，生姜去皮切片。
2、鍋內(nèi)加水，待水開(kāi)時(shí)下入羊肝片，羊腎片，用大火快速燙至八成熟，倒出待用。
3、另燒鍋下油，放入生姜片，大蔥片，紅椒片，熗炒片刻，攢入紹酒，調(diào)入鹽，味精，胡椒粉，用大火炒熟入味，然后用濕生粉勾芡，淋入麻油即可。
功效:
羊腎富含鐵質(zhì)，可以保證紅細(xì)胞數(shù)量，及時(shí)為大腦輸送氧氣，提高大腦的工作效率。
羊腰子食療價(jià)值：
羊的腎臟。又稱內(nèi)腎。剖開(kāi)洗凈用。
味甘，性溫。能補(bǔ)腎氣，益精髓。用于腎虛勞損，腰脊酸痛，足膝軟弱，耳聾，陽(yáng)痿，尿頻?？蓡斡帽酒肥焓?，或配伍杜仲、肉蓯蓉等煮食?！肚Ы鹨健?、《外臺(tái)秘要》、《深師方》等治腎虛勞損、消渴、腳氣等方劑中，多用本品煮湯煎湯。
看了羊腰子食用方法的人還看：
1.羊腎的功效和作用