簡單的美容方法

　　美容是永恒熱門的形象問題。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的簡單的美容方法，希望對大家有所幫助。

　　簡單的美容方法：玫瑰花綻顏

　　把曬干的玫瑰花放入熱水中浸泡，待冷卻后，加入幾滴橄欖油，再用化妝棉蘸取玫瑰花水擦臉，堅(jiān)持使用，要去除肌膚黃氣，令肌膚重現(xiàn)白皙細(xì)嫩。

　　簡單的美容方法：巧用維生素E

　　維生素E的側(cè)鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴(kuò)張末梢血管，改善血管微循環(huán)的作用，能促進(jìn)營養(yǎng)成分的輸送以及體內(nèi)代謝垃圾的排泄，從而也有利于“斑”的祛除。

　　簡單的美容方法：天然絲瓜助力

　　將絲瓜洗凈，刮去蠟質(zhì)外皮后，榨汁后過濾，加上面粉調(diào)勻敷臉，干后洗凈即可，絲瓜含有多種維生素，有較強(qiáng)的漂白效果，使皮膚細(xì)膩潔白。

　　簡單的美容方法：水油平衡最關(guān)鍵

　　肌膚暗黃，補(bǔ)水很重要，可以選擇使用一塊滋潤清透的補(bǔ)水霜，根據(jù)自己肌膚的水油平衡狀況，有效補(bǔ)水，雖然輕薄的精華液能讓皮膚舒坦不少，但是很快就會變干，太油的精華液也不能起到特別好的補(bǔ)水效果。

　　簡單的美容方法：日常習(xí)慣不能差

　　熬夜、吸煙、濃妝不僅危害身體健康，更是肌膚變粗變老的兇手，熬夜導(dǎo)致人體內(nèi)分泌混亂，臉色暗黃沒有光澤;吸煙讓毒素積聚體內(nèi)，破壞各種機(jī)體平衡，此外，濃妝粉末殘留會嚴(yán)重堵塞毛孔，想要肌膚變好，就要改掉這些壞習(xí)慣。

　　簡單的美容方法：潤肌茶

　　材料：紅茶250克，姜500克，甘草150克，沉香25克，丁香25克，鹽

　　做法：將所有材料搗碎，然后每天取15—25克，加沸水沖泡代茶飲，每日數(shù)次。

　　簡單的美容方法：美顏粥

　　材料：川芎3克，黃芪4克，紅花2克，粳米100克，當(dāng)歸6克。

　　做法：將米洗干凈，用水浸泡，當(dāng)歸、川芎和黃芪切成薄片，裝入紗袋中，放入砂鍋中加入雞湯熬成汁，然后再放入精粹煮成粥，最后，加鹽和姜即可。

　　簡單的美容方法：清新櫻桃粥

　　材料：銀耳50克，櫻桃30克，桂花和冰糖

　　做法：銀耳用清水浸泡發(fā)，洗干凈，鍋里放水燒開，放入銀耳煮十分鐘，加入冰糖煮至溶化，然后加入櫻花和桂花煮開即可。

　　簡單的美容方法：拒絕陽光傷害

　　美白最重要的工作就是防曬，出門前一定要擦防曬霜，而且擦防曬霜之前一定要用日間防護(hù)乳，這樣才能層層保護(hù)肌膚不受傷害。