護(hù)膚的正確步驟有哪些
護(hù)膚的正確步驟有哪些
尤其對于女性們來說，日常護(hù)膚更是重要，而護(hù)膚的正確步驟又有哪些呢?用護(hù)膚品的用量又該多少呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于護(hù)膚的正確步驟有哪些的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會喜歡!
護(hù)膚的正確步驟
洗臉：白天只用洗面奶就行了，晚上的話，先用卸妝乳，再用洗面奶?；瘖y過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
使用爽膚水：用化妝棉蘸爽膚水擦臉，能起到二次清潔的作用，如果想保濕就用手直接拍臉上，但是不能太重，輕拍就可以。無論用哪種方法，都要用到皮膚不干為止。
使用精華液：先將手部搓熱，將精華液均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，用手掌輕輕按壓面部的U區(qū)，按照由下到上、由外至內(nèi)的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區(qū)也用相同的方式重復(fù)。最后利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚，100下為一組，進(jìn)行3組即可。
保濕：根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇不同的保濕護(hù)膚品。秋冬季節(jié)皮膚干的話就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮膚比較濕潤用乳就行了。如果是晚上護(hù)膚不敷面膜的話，這是最后一步哦!
隔離：.取適量隔離霜于兩頰處，額頭，下巴，用中指和無名指兩個個指腹，從臉頰處向下拉伸;.擴(kuò)展到額頭中央，再向兩邊拉伸，隨后輕輕拍打直至完全吸收。
防曬：防曬霜應(yīng)該根據(jù)自己的需要和防曬霜的SPF與PA值去選擇，防曬霜的功效時間長短是取決于SPF值得大小，以SPF15為例它的功效時間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。并不是說時間越長越好，因?yàn)闀r間長對皮膚的負(fù)擔(dān)就會越重，如果你并不是長時間從事戶外工作或運(yùn)動的，就不建議你用高倍的了。
護(hù)膚品的正確用量
1.眼霜：一粒米大就足夠
眼周肌膚很薄，幾乎沒有毛孔，眼霜使用過多會造成眼周皮膚的負(fù)擔(dān)，造成脂肪粒出現(xiàn)。脂肪粒消除起來很難，豈不是花錢找罪受?
眼霜的正確用量：一只眼睛使用的眼霜應(yīng)為一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。
2.潔面品：不是越多就越干凈
清潔力并不取決于清潔產(chǎn)品的多少。洗面奶用多了反而會沖不凈，就會造成殘留而導(dǎo)致肌膚問題。現(xiàn)在有很多潔面產(chǎn)品都是濃縮型的，只需一點(diǎn)點(diǎn)，沾水就能揉出很多泡沫，足夠清潔油脂和灰塵了。
潔面品的正確用量：如果是膏狀的潔面產(chǎn)品，每次擠出約為小拇指第一指節(jié)的一半那么多就足夠;如果是乳液狀的，像一元錢硬幣的2/3那么多即可。
3.爽膚水：多多益善
爽膚水是用量上最應(yīng)該大方的護(hù)膚 品，因?yàn)樗亲钪苯泳徑饧∧w干燥、為肌膚補(bǔ)水的產(chǎn)品。爽膚水的包裝一般都很大，明擺著就是多多益善嘛，可別小氣。
爽膚水的正確用量：不用化妝棉用量在一元硬幣，用化妝棉進(jìn)行二次清潔時濕潤即可。
爽膚水消耗量大，不管什么時候，多屯幾瓶爽膚水準(zhǔn)沒錯!
4.面霜、乳液：一元硬幣大小
乳液和面霜的濃稠度不同，用量都不能省，對于挖取式的面霜、乳液產(chǎn)品最好使用小勺來取用產(chǎn)品，這樣避免手部細(xì)菌對產(chǎn)品產(chǎn)生污染。
面霜、乳液的用量：在一元硬幣大小即可。
5.精華：不靠揮霍靠堅(jiān)持
精華液的濃度很高，用量都有一定的標(biāo)準(zhǔn)，如果超過說明書指示的用量，可能反而會造成肌膚進(jìn)一步的負(fù)擔(dān)和損傷。想要維護(hù)好皮膚的狀態(tài)，就是要持續(xù)、固定地使用適合的精華。
精華素的正確用量：要根據(jù)說明書指定的用量來使用。一般來說，一次使用量約為一毛錢硬幣的1/2。
6.卸妝油：充分乳化就要量足
卸妝油的功效來自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妝時要摩擦，用量少就會造成皮膚被拉扯，久而久之，皺紋就會跑出來。
卸妝油正確用量：如果是按壓式包裝，一次的用量應(yīng)為按壓2~3次為宜。如果不是，則要使用一元硬幣大小。
7.防曬霜：2毫克/平方厘米
研究表明，要想達(dá)到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。你可以做一個小試驗(yàn)：用尺子量出自己面部的長度和寬度，算出大概的面積，再除以2毫克，就能算出你需要多少防曬霜。
冬天護(hù)膚的正確步驟
適當(dāng)更換或增加保養(yǎng)品
冬季是肌膚角質(zhì)層含水量最少的時候，這個時候簡單化妝水加乳液的基本護(hù)理也有可能控制不住皮膚干燥的情況。這個時候要就要懂得加入精華跟美容油，增強(qiáng)保濕鎖水才能解決干燥問題。
適當(dāng)更換或增加保養(yǎng)品
適當(dāng)更換或增加保養(yǎng)品
冬季是肌膚角質(zhì)層含水量最少的時候，這個時候簡單化妝水加乳液的基本護(hù)理也有可能控制不住皮膚干燥的情況。這個時候要就要懂得加入精華跟美容油，增強(qiáng)保濕鎖水才能解決干燥問題。
美白抗皺不能停
秋冬的紫外線沒有夏季來得那么猛烈，但是還是為給肌膚造成傷害，所以防曬是不可少的。另外皮膚代謝能力下降，黑色素排除變緩慢，所以美白面膜、美白精華適當(dāng)?shù)挠闷饋?，這樣過完秋冬你才會是白嫩的?？拱櫩估喜皇瞧つw松弛才開始，而且要從還沒出現(xiàn)狀況的時候，就做好準(zhǔn)備，才能維持住肌膚的彈性，因此抗皺抗老在秋冬也不能停。
注意用量
注意用量
不同護(hù)膚產(chǎn)品用量是不同的，像眼霜一粒米大小就夠用了，而乳液狀潔面產(chǎn)品，則需要2/3一元硬幣大小。太少的話不能起到應(yīng)有的功效，皮膚干燥等各種問題會找上門。但不能因?yàn)橛X得不夠滋潤就一味增加用量，拼命加可能會給肌膚造成負(fù)擔(dān)，過多的養(yǎng)分肌膚吸收不了，反而會堵塞毛孔造成粉刺等問題，因此秋冬季節(jié)不要因?yàn)槠つw干燥就拼命的涂護(hù)膚產(chǎn)品，造成營養(yǎng)成分過剩的情況。
分區(qū)保養(yǎng)
在秋冬保養(yǎng)得時候分區(qū)依舊要做好，才能保護(hù)好肌膚。秋冬是慵懶的季節(jié)，很多妹子都想要多睡一會，為了趕時間，分區(qū)保養(yǎng)就放棄了，整臉就用一樣的產(chǎn)品涂抹一番就出門了，這可不行，像眼周皮膚是臉部肌膚最薄的，更加容易受到傷害，更容易出現(xiàn)皺紋，所以眼部的保養(yǎng)肯定不能與臉部一樣，要使用專門的眼膜、眼部精華、眼霜等產(chǎn)品來保養(yǎng)，頸部最好使用專門的頸霜來保養(yǎng)，效果會更好。
護(hù)膚這件事無論什么時候都不能馬虎，才能讓皮膚白白嫩嫩的。秋冬認(rèn)真的保養(yǎng)才有好看的臉色與氣色，再搭配好看的衣服才能美美噠，遠(yuǎn)看近看都一樣好看。妹子一定要認(rèn)真對待。
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