安全天然的豐胸方法
現(xiàn)在有很多平胸女都在為豐胸一事而煩惱不已，為了能成為男人注目的焦點(diǎn)，平胸的我們又不敢冒著風(fēng)險(xiǎn)去隆胸，那么怎么豐胸最安全呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享安全天然的豐胸方法，希望對(duì)各位有幫助!
安全天然的豐胸方法一：
一：酒釀蛋豐胸
酒釀是非常傳統(tǒng)的豐胸食品，其味甘辛，性溫，有益氣、生津、活血之功效，加上酒釀發(fā)酵產(chǎn)生的酶類(lèi)、活性物質(zhì)和B族維生素還非常有利于乳腺發(fā)育，同時(shí)所含的微量酒精成份還能改善胸部的血液循環(huán)，如果搭配蛋白質(zhì)豐富的雞蛋一起烹飪，不僅能讓胸部變得豐滿(mǎn)，對(duì)膚質(zhì)也有很大的改善 。
二：體育鍛煉豐胸
體育鍛煉，顧名思義，就是通過(guò)相關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉胸大肌，讓胸大肌變得更加厚實(shí)，讓豐胸有一個(gè)良好的基礎(chǔ)，從而達(dá)到豐胸的目的，其有效的體育運(yùn)動(dòng)有俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)以及游泳。
三：夾書(shū)豐胸
夾書(shū)豐胸這個(gè)方法深得“臺(tái)灣波神”唐林推崇，據(jù)專(zhuān)家分析，當(dāng)腋下夾書(shū)時(shí)，雙手前舉會(huì)迫使人挺腰、挺胸，所以長(zhǎng)期做這個(gè)姿勢(shì)有助于鍛煉胸肌、挺拔胸部，其方法是在兩腋下夾書(shū)，雙手往前抬至平舉，堅(jiān)持到手臂發(fā)酸或書(shū)掉落為止，注意書(shū)的厚度因人而異，以不感到難受為宜。
四：沐浴水療按摩
在每晚沐浴時(shí)，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗，以刺激胸部，然后等到洗完后，趕緊趁著身體微熱時(shí)，擦上滋潤(rùn)露，按摩胸部，注意在操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，不可用力過(guò)重。
五：豐胸按摩
豐胸按摩就是采用按摩胸部、乳房的辦法來(lái)刺激胸部組織，使乳房長(zhǎng)大，其方法是先按摩乳頭，用手指的指腹揉捏乳頭，增加乳頭的柔韌度后，再以雙手手指圈住整個(gè)乳房組織，并用適當(dāng)?shù)氖植苛α坑傻撞可贤浦寥轭^循環(huán)按摩，堅(jiān)持每天早晚10分鐘。
安全天然的豐胸方法二：
花生燉豬腳
食補(bǔ)豐胸的最快方法——花生燉豬腳
材料：花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、 酒2湯匙。
做法：花生、豬腳洗凈同時(shí)放入鍋中，加入醬油、糖 、酒。
作用成份：花生、豬腳。
作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進(jìn)胸部細(xì) 胞豐滿(mǎn)。豬腳含動(dòng)物膠，可促進(jìn)女性爾蒙分泌。
蘆筍手卷
食補(bǔ)豐胸的最快方法——蘆筍手卷
材料：蘆筍3支、紫菜1張、草蝦去皮3支、沙拉醬少許。
做法：
1、將以上材料燙熱。
2、放入紫菜中卷起。
作用成份：蘆筍作用原理：含激發(fā)女性荷爾蒙分泌的化合物一類(lèi)膽固醇配合糖體。
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