最佳豐胸的方法
最佳豐胸的方法
傲人的胸部，不僅可以讓女性自信滿(mǎn)滿(mǎn)，還可以使得自己的愛(ài)情、事業(yè)更加順利。因此，越來(lái)越多的女性喜歡上了豐胸，所以，下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享最佳豐胸的方法，希望對(duì)大家有幫助!
最佳豐胸的方法一：
1、酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點(diǎn)糖，月經(jīng)來(lái)前早晚吃一碗，據(jù)說(shuō)養(yǎng)顏又豐胸、主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營(yíng)養(yǎng)完全的蛋也是熱量來(lái)源。
2、木瓜牛奶：木瓜，牛奶都有助于胸部發(fā)育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍、另外，青木瓜，地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果。
3、種子、堅(jiān)果類(lèi)食物：含卵磷脂的黃豆，花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁，核桃，芝麻，都是良好豐胸食物、何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用、另外，玉米更被營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家肯定為最佳豐胸食品。
4、維他命A食物：如花椰菜，甘藍(lán)菜，葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。
5、維他命B群食物：粗糧，豆類(lèi)，牛奶，豬肝，牛肉等，有助于激素的合成。
6、富有膠質(zhì)的食物：如海參，豬腳，蹄筋等，也是豐胸圣品。
7、食補(bǔ)藥膳：在發(fā)育期如氣血不足，可服食中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補(bǔ)氣血、也可以食用當(dāng)歸-燉母雞來(lái)補(bǔ)血壯體，幫助胸部發(fā)育、中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當(dāng)歸，人參，枸杞子，淮山，蒲公英。
最佳豐胸的方法二：
在手心倒入幾滴適量的精油，雙手摩擦，先用掌心的溫度溫?zé)?，這樣做的目的是讓精油更好的被胸部肌膚吸收，加速豐胸效果。
先將精油均勻的涂滿(mǎn)胸部，然后加以按摩，雙手五指張開(kāi)，然后按照上圖這個(gè)手勢(shì)往上推，可以有效改善胸部下垂現(xiàn)象。
然后手指并攏，將胸部從側(cè)面往中間推，這個(gè)動(dòng)作能有效改善和防止胸部外擴(kuò)的現(xiàn)象。
將雙手按照一個(gè)在上一個(gè)在下的姿勢(shì)按摩一個(gè)胸部，隨著按摩的進(jìn)行，可能會(huì)有干的現(xiàn)象，隨時(shí)根據(jù)個(gè)人需要加滴精油。
雙手交替按摩胸部，這樣可以有效改善胸部外擴(kuò)，還有豐胸塑形的作用。
然后教大家?guī)讉€(gè)豐胸按摩的穴位，首先是屋翳穴，這個(gè)點(diǎn)在胸部上方第二第三根肋骨中間。
這里是乳根穴，當(dāng)手指觸壓到穴道點(diǎn)時(shí)，會(huì)感覺(jué)特別柔軟，彷佛里面有個(gè)凹洞。
然后是檀中穴，順著手指，注力到穴道點(diǎn)，會(huì)產(chǎn)生輕微酸麻的反應(yīng)，感覺(jué)較敏銳的人甚至?xí)X(jué)得指壓處有輕微的溫?zé)帷０凑者@個(gè)方法堅(jiān)持下去，相信你很快就可以擺脫“太平公主”的稱(chēng)號(hào)了。
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