老人發(fā)燒物理降溫的方法有哪些
冬天，體質(zhì)差的老人很容易感冒發(fā)燒，那老人感冒發(fā)燒吃什么好呢?治療感冒發(fā)燒，食療是個不錯的選擇。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了老人物理降溫的方法。
老人物理降溫的技巧
1、首先采用物理降溫的方法,緩解老人發(fā)燒的癥狀,將清洗好的毛巾浸泡在溫水中時間大約在一分鐘左右即可,然后敷在老人的額頭上,注意用溫水進(jìn)行擦拭和熱敷。
2、其次在使用藥物之后患者睡眠可能會出現(xiàn)出汗,建議不要蓋太多的被褥,同時如果老年出汗的量較多,建議經(jīng)常的換洗內(nèi)衣內(nèi)褲,并且進(jìn)行簡單的擦拭,防止感冒的出現(xiàn)。
3、最后如果老年出汗較多,要及時的補(bǔ)充水分,一般情況下這是體內(nèi)的新陳代謝需要大量的水分來補(bǔ)給,每天水分的補(bǔ)充要比平時的多。來緩解血流緩慢,心跳無力的情況。
老人發(fā)燒吃什么好
1、可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
2、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
3、香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進(jìn)沸水?dāng)噭?然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。凡感冒之人,宜分清風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒,分別適宜選用以下食物。
4、生姜
性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗、解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用。民間常以生姜3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生姜紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈。
5、蔥白
性溫,味辛,具有調(diào)節(jié)體溫,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可減少和預(yù)防傷風(fēng)感冒的發(fā)生。適宜風(fēng)寒型傷風(fēng)感冒者食用。在民間,初起感冒時,常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細(xì)蔥2~3莖,與生姜1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人,受涼感冒后,最適宜用蔥白3~5莖,同大米煮成稀薄粥,頻頻食用。
6、金銀花
有清熱作用,中醫(yī)常用以治療風(fēng)熱感冒。如廣州部隊《常用中草藥手冊》介紹:“金銀花清熱解毒,治外感發(fā)熱咳嗽。制成涼茶,可預(yù)防中暑感冒。”凡夏季風(fēng)熱感冒,發(fā)熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。
老人發(fā)燒的解決方法
1、熱者寒之法
可用藥性寒涼的藥物來達(dá)到退熱的目的。這種方法主要適用于發(fā)熱而不惡寒的病人。如見“四大”癥狀,即表現(xiàn)為高熱不退(大熱),汗出較多(大汗),口渴喜喝冷飲(大渴),脈象洪大而數(shù)(大脈)等癥狀,就是熱盛津傷證,此時不能用發(fā)汗退熱法,宜用甘寒退熱法,可用中藥白虎湯來治療。如見高燒不退,煩躁,口燥咽干,大便干燥,小便黃,舌紅苔黃,脈數(shù)有力等癥狀的,為熱毒熾盛證,當(dāng)用苦寒清熱法,可用三黃片來治療。生活中,我們還可以喝些冷飲料,但由于藥物和飲料都偏屬寒涼,易傷脾胃,要適可而止。體溫在38攝氏度以上的還可以采用物理降溫的方法,可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外,還可按住風(fēng)池或曲池穴10分鐘,達(dá)到發(fā)汗退熱的效果。
2、通腑泄熱法
也叫做“釜底抽薪法”,即用苦寒通便的藥物來達(dá)到退熱的目的。這種方法主要適用于高熱而有便秘的病人。甚至病人出現(xiàn)胡言亂語,舌苔黃糙起刺等癥狀。這時要用清熱的藥物同時配上通便的藥物,大便排下后,熱也就降下來。這就是通利大便,瀉下熱結(jié),使邪熱從下而去,可達(dá)到去火退熱之功,臨床上可以用防風(fēng)通圣丸來治療。還可適當(dāng)吃些西瓜或容易拉肚子的食物,但注意不要造成過度腹瀉。此外,按摩天樞、大腸俞、大橫、內(nèi)庭等穴位,也能起到通腑泄熱的功效。
3、滋陰清熱法
即用滋陰的藥物來治療陰虛發(fā)熱的病癥。主要適用于由于陰虛而導(dǎo)致的胸口發(fā)熱,手腳心發(fā)熱,伴有煩躁不適,夜間出汗等癥狀,多見于體型瘦弱的人,也常見于患有一些慢性消耗性疾病如結(jié)核、腫瘤等疾病。此時不能應(yīng)用前面所講的方法,而應(yīng)該滋陰清熱,可以用知柏地黃丸或大補(bǔ)陰丸來治療。還可按摩照海、太溪、涌泉、三陰交等穴位,多吃鮮藕、菱角、鴨梨等食物。
發(fā)燒怎么物理降溫
喝溫開水，應(yīng)對發(fā)燒，最有效的物理降溫方法是喝水。而喝水不適合喝冷水。有一定溫度的溫開水最為宜。第一喝水補(bǔ)充體液，水的比熱高人體水分充足時對降溫有一定效果。第二則是促進(jìn)出汗，出汗可以幫助身體排熱。當(dāng)然如果是感冒引起的發(fā)熱，沖一杯感冒沖劑也會有些幫助的。
溫水擦拭，身體輕微發(fā)燒。如果有人照料，最好燒水。每次倒出一些水摻成溫水。然后用手巾在溫水中浸泡擰干，擦拭身體，額頭等部位。因為水分蒸發(fā)有是個吸熱過程所以有降溫的效果。
溫水手巾，擦拭敷額頭。其實也是運(yùn)用水蒸發(fā)散熱的方法降溫。之所以不用冷水主要是怕頭部刺激引起不適。與此類似的還有用酒精擦拭額頭，用蒸發(fā)散熱。頭部比較清爽的話人會精神點。
適當(dāng)?shù)纳?，發(fā)燒由感冒引起的時候，不能一味追求散熱，必須有一定防止著涼的措施。如果是發(fā)熱的話，身上不要過于保溫防止體溫發(fā)散不出去。不過如果像冬天首先注意不要再引起感冒。
冷敷頭部，其實頭部降溫對身體降溫影響不大，主要是讓人感覺更清醒一點緩解不適，所以前面說的多喝水才是關(guān)鍵。將冷水放在冷敷戴中冷敷頭部也是常用的一種措施，如果水過冷有的人也是不舒服的，可以在額頭放一塊毛巾在放冰袋。冷敷建議干敷，過于冰冷其實也不好。
如果發(fā)燒比較嚴(yán)重，或者身體十分不適是必須前往醫(yī)院的。而采取一些措施只是為了緩解不適罷了。病情較輕的時候也應(yīng)該多測量體溫，注意是不是體溫降了，如果久不降必須就醫(yī)。
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