消除婚前恐懼癥的方法

　　很多男性到了大齡年紀(jì)仍然不想著結(jié)婚，導(dǎo)致和女友的關(guān)系經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，這可能是患上了婚前恐懼癥。今天，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了消除婚前恐懼癥的方法。

　　消除婚前恐懼癥的方法是什么

　　結(jié)婚恐懼癥對生活和工作都會有影響,通常“癥狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發(fā)火,有的人會沉默寡言,不愿多說話,進(jìn)而影響到工作和生活。如果擔(dān)心不適合未來的生活,在討論結(jié)婚前,經(jīng)常到對方家里坐坐,了解他(她)的家人,或者和他(她)多談?wù)勊募胰?直接或間接地了解未來的家庭成員的生活習(xí)慣等,這個過程也是心理適應(yīng)的過程。

　　對婚姻持久性懷疑和恐懼時,要保持開放的心態(tài),能夠去跟對方溝通交流,進(jìn)而打消這種疑慮。無論出任何事,類似他突然不愿意結(jié)婚這種事,可能你覺得很不舒服,但不要急著否定雙方的感情,還是要多問問他(她),可能他(她)有其擔(dān)心和顧慮的原因,他(她)的擔(dān)心未必是多余的,有時可能是很實際的。如果協(xié)調(diào)好,對婚后的生活也是很有利的,在自我調(diào)節(jié)甚微的情況下可采用靜神定恐劑來調(diào)節(jié)結(jié)婚恐懼癥。

　　男性婚前恐懼癥的表現(xiàn)

　　1、對婚姻責(zé)任的恐懼

　　在婚姻雙方的責(zé)任擔(dān)當(dāng)中,男性往往承擔(dān)著養(yǎng)家糊口的重?fù)?dān),比女性要承擔(dān)的責(zé)任相對來說要大很多。不少男性在即將結(jié)婚的關(guān)頭,在考慮到要承擔(dān)的家庭重?fù)?dān)后產(chǎn)生對婚姻的恐懼心理。

　　2、對失去自由的恐懼

　　上面已經(jīng)說過,結(jié)婚意味著責(zé)任的擔(dān)當(dāng),這對喜歡自由生活的男人來說是比較難接受的。不少男人喜歡自由散漫的生活,如果結(jié)了婚,他們將不得不改變過去習(xí)慣的生活方式。

　　3、對婚姻不忠誠的恐懼

　　現(xiàn)代人對婚姻的忠誠度是令人擔(dān)憂的,出軌已是社會的常態(tài),如果是婚前出軌,男人還有回旋的余地,但婚姻中的出軌則往往讓男性左右為難,特別是對有孩子的家庭。

　　4、對工作前途的擔(dān)憂

　　現(xiàn)代職場的競爭十分激烈,男性承受的壓力尤其巨大。一旦結(jié)婚,男性除了工作,還有家庭需要照料,能否兩頭兼顧是個問題,這也是男性產(chǎn)生婚前恐懼的原因之一。

　　女性婚前恐懼癥有哪些表現(xiàn)

　　1、擔(dān)心“婚姻是愛情的墳?zāi)?rdquo;。這些人由于聽說了太多失敗婚姻的案例,而對婚姻失望。她們認(rèn)為哪怕愛情再美好,進(jìn)入婚姻就沒有了激情和甜蜜,只有無盡的瑣碎和煩惱。

　　2、擔(dān)心他不是自己最愛的人。經(jīng)過長時間的戀愛,結(jié)婚看起來好像水到渠成,但心里卻一直高興不起來。因為長時間的拍拖,已經(jīng)沒有了心跳的感覺,只有一種親人般的默契和溫開水般的生活。

　　3、擔(dān)心結(jié)婚后會影響工作和前途。誰不想有人愛有人疼,早點結(jié)束單身的生活啊,但結(jié)婚對女人來說未必是件好事兒?，F(xiàn)在工作競爭那么激烈,很多剛畢業(yè)的本科女生都找不到工作,更別提結(jié)婚后的女人了。

　　4、擔(dān)心和婆婆合不來。

　　5、擔(dān)心家務(wù)活兒干不完。現(xiàn)代女性大多都是家里的獨生女,從小被父母視為掌上明珠,從來沒有做過家務(wù),最多整理一下自己的小屋什么的。可是結(jié)婚后就不一樣了,要學(xué)會做飯洗衣服,還要拖地板,清理房間,光是這幾樣就能占去大半的休息時間啊。
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