痛風消腫的最快方法有哪些
痛風消腫的最快方法有哪些
痛風患者是飽受這種病的折磨，有些患者經(jīng)過一些簡單的治療感覺不到疼痛了就以為痛風緩解了，以為不疼了就沒事了，但事實上是病情又惡化了，今天，學習啦小編為你帶來了痛風消腫的最快方法。
痛風消腫的最快方法
1、適當用冰塊冰敷
我們都知道在痛風發(fā)作的時候患者會出現(xiàn)紅腫且不能動彈的情況，這時候如果要消腫，患者可以采取熱敷之類，可以適當?shù)挠帽鶋K冰敷，但是要記住不要把冰塊直接敷在皮膚上，中間建議墊個毛巾。
2、飲食治療
飲食治療是治療痛風的輔助治療方法，在痛風發(fā)作期間應該控制好飲食，多喝水，這個時候就不要吃容易升高血尿酸的飲食，比如說：動物內(nèi)臟、啤酒 、白酒 、海鮮 。
3、科學的食用止痛藥
科學的食用止痛藥比較綜合的治療方法，我們常用的比如芬必得、雙氯酚酸鈉、這些我們稱為非甾體類消炎藥，有對關節(jié)的消炎消腫止痛的作用，其他的比如說二甲基砜、蝦 青素類消炎藥也可以使用。
治療痛風平時細節(jié)
1.維持理想體重。將體重維持在理想范圍BMI=20~25，慢慢減重，每月以減重1~2公斤為宜，但急性發(fā)病期不宜減重。減重過快會引發(fā)組織分解，造成大量尿酸的產(chǎn)生，引起急性痛風發(fā)作。
2.攝入蛋白質要適量。應酬赴宴、暴飲暴食，則蛋白質容易超量。
3.忌食高嘌呤的食物。如動物內(nèi)臟、濃肉湯、骨髓、海貝、海蟹、鳳尾魚、沙丁魚、鱈魚、鰻魚、魚子等。蝦、肉類、豌豆、菠菜也含有一定量的嘌呤，因此也不能多吃。
4.減少油的攝入?？筛挠谜簟⒅?、鹵、涼拌的烹調方式。
5.多飲水。足夠的水分可使尿酸順利排泄，高尿酸血癥者，每天至少要喝2500~3000ml水。斟酌患者具體病情調節(jié)喝水量。
6.忌飲酒，包括啤酒。啤酒含大量嘌呤，酒精可促使尿酸合成。
7.多攝入一些高鉀食物。如香蕉、西蘭花、西芹等，鉀可減少尿酸沉淀，有助尿酸排泄。
快速消腫的竅門
經(jīng)常泡腳，晚上睡覺之前用熱水泡30分鐘的腳，泡腳不僅可以緩解足部的勞累，更是可以促進一些毒素的排出，可以在水里加一些消炎或者是消腫活血的藥物，至少30分鐘，可減輕疼痛。起到減輕康復的作用。
經(jīng)?；顒雨P節(jié)，平時沒事多活動一下自己的的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動或者是跳跳簡單的活動筋骨的舞蹈，但是不要活動的過于激烈，以免造成關節(jié)的勞損。
服用藥劑，根據(jù)自己的病情還有醫(yī)生的要求，吃一些有助于康復治理的藥劑，藥物外配合鵝肌肽復配系統(tǒng)調理是比較好的，防反復不錯。
老人痛風腳腫的食療方
1、紅花蘇木飲
紅花5克,蘇木5克,加水適量,煎20分鐘,去渣取汁加食糖適量調味,一日分3次食前溫服。適用于關節(jié)腫脹,皮下有結節(jié)者。
2、木瓜車前苡米飲
木瓜30克,鮮車草60克(干車前草用30克),薏苡仁20克,加水適量,煎煮20分鐘,去渣取汁,不拘時當茶飲于關節(jié)腫痛,小便黃熱者。
3、薏苡仁粥
薏苡仁15克,配大米30克,加水適量煮粥。早晚各服1次,10天為一療程。適用于血尿酸高而無明顯癥狀者。
4、百合粥
以糯米之養(yǎng)胃特性,米粥之利尿作用及營養(yǎng)補充,將百合所含秋水仙堿的副作用明顯減少,溫和地發(fā)揮輔助治療作用。具體方法如下:鮮百合50克(干品25克),糯米100克,冰糖(或白糖)適量。入鍋(最好用砂鍋)加水煮至米花湯稠,溫熱服用。日服3～4次,連服1個月左右可見效。
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