解酒的最快方法有哪些
解酒的最快方法有哪些
醉酒后,萬萬不可如無事般置之不理,尤其是那些經(jīng)常醉酒的人更不可掉以輕心。解酒是很重要的。最快的解酒方法有哪些?怎么才能解酒呢?解酒要吃什么?下面就是學習啦小編給大家整理的解酒的最快方法，希望大家喜歡。
解酒的最快方法
1、花露水解酒
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥.因此花露水除了能祛痱止癢、防蚊蟲叮咬、除菌殺菌外，還具有一定提神醒腦的作用。
灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦拭醉灑者的胸、背、肘和太陽穴等處就可快速明顯減輕其醉意。
2、蜂蜜水解酒
中醫(yī)認為蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用。蜂蜜生則性涼，故能清熱;熟則性溫，故能補中;甘而和平.故能解藥;柔而儒澤，故能潤燥;緩可去急，故止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可以致中，故能調(diào)和百藥而與甘草同功。
醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對飲酒后頭痛的效果最好。
3、酸梅湯解酒
酸梅含有豐富的有機酸和礦物質(zhì)、鈣、鐵，酸梅中含有特別多的構(gòu)德酸，能有效抑制乳酸，井驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。酸梅還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴。
做法：開水泡酸梅，加冰糖飲，可解酒。酸梅泡發(fā)以后，與冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎，放涼之后就成了酸梅湯，酒后飲之能快速解酒。
4、醋解酒
中醫(yī)認為酯能消腫，散水氣，殺邪毒，理諸藥。常食醋可凈化血液，降血壓，防止動脈硬化。食醋能解酒是因為食醋里含侖3%—5%的乙酸，乙酸能跟酒精發(fā)生酯化反應生成乙酸乙酪，從而降低體內(nèi)酒精的濃度，減輕酒精的毒性，從而達到解酒的田的。
做法：米醋或陳醋50毫升、紅糖25克、生姜3片，加水適量.煎湯飲服，可減少酒精對人體的損害;食醋1小杯(20~25毫升)，徐徐服下可立即解酒。
5、白糖水解酒
白糖也叫蔗糖，它含有人體生長發(fā)育必不可少的核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素鈣、鐵、錳、鋅、鉻等多種元素。
中醫(yī)認為白糖具有潤肺生津、解口干燥渴、治中虛脘痛等功效。用糖水解酒是民間常用的解酒方法之一。
白糖100克加開水適量沖成白糖水，放溫后一次飲用，能稀釋胃中酒精濃度，減少酒精的吸收。糖進入體內(nèi)被吸收后，會使體內(nèi)血糖濃度增加，使酒精在血液中的濃度減低，促使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快，達到快速醒酒解酒的目的。
6、雪碧姜絲解酒
雪碧是宴會和夏季常用飲料之一。每罐裝雪碧中含熱量837干焦，碳水化合物49克，鈉47.9毫克。
姜絲少許，浸泡在雪碧飲料中，在飲酒過程中同時飲用，能快速減輕醉酒癥狀。
7、食鹽解酒
食用鹽是飲食中不可缺少的調(diào)味品，更是維持人體健康和新陳代謝平衡的主要原料。飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用?？诜}水，也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。
8、牛奶解酒
鮮牛奶是僅次于母乳的、營養(yǎng)成分最全的、營養(yǎng)價值最高的液體食品，是其他任何營養(yǎng)品都無法企及的。
牛奶進入體內(nèi)與酒精混合后會使蛋白質(zhì)凝固沉積下來，在胃的表面形成一層膜，隔離酒精在胃內(nèi)的進一步變化，起到保護胃黏膜的作用，可以快速減輕醉酒程度。
9、菊花茶解酒
菊花性微寒味甘、微苦，氣清香，能疏散風熱，乎肝明日，清熱解毒。多用于風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛。
做法：菊花適量加沸水、白糖沖泡，可用于快速醒酒。
解酒最快的食物
豆腐：豆腐制品的食物，可有效促進體內(nèi)的乙醇排出，起到解酒的作用。
蛋清：服用1-2只蛋清可預防喝酒后胃部不適，保護胃粘膜。
皮蛋：醉酒后可取1-2只皮蛋，蘸醋服食可起到保護胃部和醒酒的作用。
蓮藕：將鮮藕搗爛取汁飲服，對消除醉酒癥狀有一定的作用。
海蜇：取100克鮮海蜇，加水煎湯飲服，可以可以起到醒酒的作用。
綠豆：取綠豆50克，甘草10克，加紅糖煎服(單用綠豆煎湯，亦可)。
三豆：綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。
蘿卜：鮮蘿卜500克搗碎取汁飲服，或適量吃些生白蘿卜，均可醒酒。
番薯：醉酒后，可將生番薯切細，拌入白糖服食，即可解酒。
芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精，有效緩解酒后臉紅。
大白菜：大白菜切絲加食醋、白糖拌勻，涼拌十分鐘后食用有解酒作用。
蜂蜜：蜂蜜中含有一種特殊成分，可促進酒精的分解，減輕頭痛癥狀。
甜點：飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。
解酒最快的飲品
牛奶：醉酒后可喝點牛奶，可使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少酒精的吸收。
葛根：葛根是常見的中藥，取葛根30克，加水煎湯飲服，解酒效果很好。
葛花：葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。
糖茶水：喝酒后，喝一些糖茶水，可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。
米湯：米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒，加白糖效果更加。
食醋：50克米醋或陳醋，25克紅糖，3片生姜煎服，可減輕酒精對的損害。
甘蔗：醉酒神志尚清醒者可嚼食甘蔗，嚴重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
魚湯：鯽魚湯放幾片生姜，可解酒，喝點暖魚湯對腸胃也有一定的好處。
避免醉酒的6種方法
1、喝酒前：先吃點東西“墊底”
喝酒前要吃點食物“墊底”，最好先吃點主食，如米飯、面食等，既可以減少酒精對胃黏膜的刺激，又可以延長酒精的吸收時間，延緩酒精進入血液。
2、盡量選擇度數(shù)較低的酒
酒精度數(shù)的定義是指酒中純乙醇(酒精)所含的容量百分比。白酒度數(shù)越高，含酒精成分越多，對身體的傷害越大。酒精進入人體，需要靠肝臟降解，對肝臟是一種負擔。
飲酒后，人體的肝臟已經(jīng)不能進行正常的工作如解毒、代謝等功能，只能全力解酒，酒精越多，對肝臟負擔越重。
通常在同等量下，高度酒對肝臟等器官的損傷要大于低度酒，因此在酒席上最好選擇低度酒。
3、白酒和黃酒溫著喝傷害更小
在燙熱過程中，甲醇、醛、醚類等有機化合物，會隨著溫度升高而揮發(fā)掉，同時乙醇也會揮發(fā)一些，使酒的濃度稍有降低，從而減輕對肝臟的傷害。
4、在飲酒過程中多喝水
在喝酒時，要注意多喝白開水，只要有不喝酒的間隙，就最好喝水?？梢约铀倬凭珡哪蛞褐信懦觯瑴p少肝臟負擔。
5、小口喝酒
喝酒要慢些，小口喝，一通猛灌不僅易醉，而且對呼吸道、胃等器官的損傷更大。
6、出現(xiàn)頭暈怎么辦
如果在感覺到喝完酒后有頭暈的情況，不要繼續(xù)再喝?？梢院纫恍┓涿鬯@樣可以幫助自己解決頭暈的情況。
適量飲酒，對人體是有一定益處的?？梢源碳と梭w的免疫系統(tǒng)，保持活力、高效。引起興奮，促進血液循環(huán)，活血化瘀。但是長期大量的飲酒，會造成酒精肝，進而肝硬化至肝癌。
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