心靈密碼讀后感

　　《心靈密碼》這本書是著名作家、醫(yī)生、心理咨詢師畢淑敏厚積多年之功的一部力作。下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為您整理的心靈密碼讀后感，希望您喜歡!

　　心靈密碼讀后感篇一

　　讀完畢淑敏《心靈密碼》一書，感觸很深。一是有感于她對(duì)人性的理解是那么的深刻;二是有感于她對(duì)人的心靈深處的秘密的解讀是那么的透徹;三是有感于她給迷惑、彷徨在十字路口的心靈指明了方向。讀其新書《心靈密碼》，更是感到作家把關(guān)懷的精力真正觸及到了人的心靈深處。閱讀這樣的書，宛如清冽的山泉，可以洗刷心靈的疲憊與惶然。

　　初看這本書時(shí)，覺得好像都是對(duì)女性的關(guān)愛和關(guān)注的話題，但當(dāng)你細(xì)細(xì)讀來，又感到對(duì)自己的教育工作有著很大的啟示。在《批評(píng)常常具有破壞力》里，畢淑敏告訴我們：“當(dāng)一個(gè)人覺得沒面子的時(shí)候，常常也就沒有了能力。當(dāng)你尊重一個(gè)人的時(shí)候，他就有了更大的能量。需要謹(jǐn)記，批評(píng)具有破壞力。慎用批評(píng)，無論是對(duì)孩子還是大人。尤其是對(duì)孩子，讓他們感覺羞愧，絕不如讓他們感覺光榮與自豪，來得美好。”對(duì)呀，作為教育者，竭力呵護(hù)孩子的脆弱心靈，珍視孩子的感受，對(duì)孩子多鼓勵(lì)，這樣比較溫暖和明亮，會(huì)產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的正面效應(yīng)。每一個(gè)生命來到世界上，都帶著千姿百態(tài)的特征，等著我們?nèi)ネ诰?。讓我們尊重生命中的多樣性，讓他們更加自由的生長(zhǎng)，讓我們這個(gè)世界更加豐富多彩。

　　《心靈密碼》這本書是著名作家、醫(yī)生、心理咨詢師畢淑敏厚積多年之功的一部力作。她憑借豐富的人生閱歷與專業(yè)的心理學(xué)背景，以深厚的智慧與冷靜真切梳理人生順逆與坎坷，寫出了人生的真實(shí)，是一本凈化心靈的書?？戳诉@本書，你的心靈會(huì)安靜，心會(huì)自由呼吸，也會(huì)豁然頓悟。人生的哲理和感悟，此書娓娓道來，令你不舍難忘。這本書能告訴我們：做好自己，做自己想做的事情;聽自己心底的聲音;學(xué)會(huì)和自己交流。字里行間，讓我眼明心亮。

　　在《心靈密碼》中精彩而充滿智慧的文字隨處可見。書中有許多小故事，他們就像在黑夜里的一扇有光亮的小窗，將我們的神經(jīng)重新變得敏感起來。作為教師的我，出于職業(yè)習(xí)慣，看到關(guān)于孩子的話題，不由自主地去重點(diǎn)關(guān)注。在這本書中的《安之若素很難辦到》一文中，她寫到：“孩子最容易受傷，是最容易受到攻擊的對(duì)象，他們不會(huì)還手，受到恫嚇就會(huì)安靜下來，讓成人們覺得恫嚇是一種很有效的方法。然而，孩子們像海綿一樣，吸收成人世界的怒火，并將其植入了自己的大腦皮層的潛意識(shí)。隨著他們慢慢成長(zhǎng)，他們會(huì)在人與人的交往中，不由自主地重復(fù)從父母那里習(xí)得的方式，以為這是最好的一招，以為這是愛的曲折表達(dá)。他們會(huì)養(yǎng)成以最壞地心思去揣摩他人的習(xí)慣，并將自己的情感包裹在鎧甲之中，以為這樣才安全。”讀到這里，我的心感到沉重。縱觀周圍所聞所見，與孩子相處交流，面對(duì)孩子過錯(cuò)時(shí)，恫嚇聲不絕于耳。只要有孩子的地方，大聲呵斥隨時(shí)可聽;訓(xùn)斥場(chǎng)面不難所見。在恫嚇訓(xùn)斥時(shí)總擔(dān)心“蚊子一樣的聲音”孩子聽不見，自然調(diào)高八度。再想想畢淑敏這段話，卻是如此敏銳、如此見地，不能不令人深思。大聲呵斥也許暫時(shí)湊效，事態(tài)暫時(shí)平息，真正在孩子內(nèi)心中是否在接受你的教育?是否明白其中事理?如果與孩子溝通，心平氣和，輕聲交流，孩子就會(huì)安全地傾聽，如果沒有聽懂，也會(huì)全神貫注安靜地傾聽。我想：作為老師該明白如何選擇教育溝通方式了。

　　文章中還這樣寫道：“安之若素其實(shí)是一件很難辦到的事情，特別是看著孩子漸漸成長(zhǎng)中那無數(shù)次的過錯(cuò)，你要心平氣和，你要眼睜睜地忍耐一個(gè)生手的過失，有時(shí)還是很嚴(yán)重的過失。你忍不住要跳出來幫忙，其實(shí)這是一次扼殺，你殺死了一次正在成長(zhǎng)中的經(jīng)驗(yàn)……”畢淑敏就是這樣提醒你、叮囑你、期望你。我是老師，就要用我們的愛心，用陽光的心智去善待我們的孩子，在他們幼小的成長(zhǎng)階段，給予每個(gè)孩子關(guān)注和正確引導(dǎo)。“因?yàn)檫@個(gè)階段，稍縱即逝，對(duì)人一輩子影響極其深遠(yuǎn)。”

　　看畢淑敏的書，像一次旅行，心靈的旅行。她以文字的方式向我們傳授著她用時(shí)間、用心血得來的經(jīng)驗(yàn);像父母一樣叮囑你：不要陷入人生的陷阱;像老師一樣期望你要樂觀向上;像朋友一樣告訴您要善待自己;像智者一樣引導(dǎo)你如何工作、如何生活。

　　心靈密碼讀后感篇二

　　畢淑敏，著名的作家，最近新出了一本書《心靈密碼》，她以作家、醫(yī)生、心理師的多重身份，憑借豐富的人生閱歷與專業(yè)的心理學(xué)背景，以深沉厚實(shí)的智慧與冷靜真切的良知為經(jīng)緯，梳理人生順逆，講述生命悲歡，挖掘心靈沉疴，解鎖心靈密碼……

　　讀她的這本隨筆，幾乎每一篇都能讓我掩卷沉思，從她的書中，無論男女老幼都能找到一些適合自己百讀不厭的文章。那些簡(jiǎn)短的篇章，以深沉厚實(shí)的智慧與冷靜鏤刻人世間的變故與悲歡，讓人不得不銘記在心，不斷地思索。

　　“心靈密碼，心靈本無密碼，但密碼又無處不在”。讀這本書可以從任何一頁開始，對(duì)于我來說哪怕讀了很多遍，每讀一次都有不一樣的心靈感受和收獲。

　　生命中是由很多最重要部分組成，感情和理智是我們其中的一部分寶貴財(cái)富，有時(shí)候，遠(yuǎn)離就是更深刻的愛戴，而寧靜則有一種特殊的力量……，書中的每一個(gè)文字，都讓人溫暖，仿佛自己的脈搏與作者一起跳躍來達(dá)到的共識(shí)那樣心有靈通。

　　對(duì)大自然，她深情的說：“所有地球人，相互之間必須緊密連接。要有悲天憫人之心，不能讓高山消融萬年雪冠。萬物靈長(zhǎng)的我們，只有一個(gè)心靈的出口，那就是相親相愛”。

　　對(duì)幸福，她出語不凡：“無數(shù)微不足道的幸福堆積起來，如同一滴滴飽含鹽分的水珠立體集合，聚成了波濤萬頃的滄”。這幾句話，讓我頓悟，滾滾紅塵中，要堅(jiān)定自己的信念，為自己找個(gè)安身立命的支撐點(diǎn)，即使向礁石一樣，千瘡百孔卻仍能快樂的矗立著，從容一生。

　　世界上最暖人心的時(shí)刻，不是夏日朗朗清空陽光的照耀，而是你我內(nèi)心的共鳴，了解自己，破譯自己的思想和行為，安定的生活，享受持久的幸福，我想心靈密碼不過如此。

　　心靈密碼讀后感篇三

　　知道畢淑敏，是從她的那篇關(guān)于教育、關(guān)于孝心、關(guān)于感恩的“提醒幸福”開始的，從那個(gè)時(shí)候起，就一直很喜歡這個(gè)作家. 在該書中，畢淑敏將其研修心理學(xué)的體會(huì)與她開辦心理診所以來的典型案例、精彩故事融為一體，并設(shè)計(jì)了一些有趣的游戲和排憂解難的小方法，對(duì)舒解現(xiàn)代人心理壓力頗有益處。

　　心靈本沒有密碼，但密碼無處不在。在《心靈密碼》中，畢淑敏將其師從心理學(xué)大師研修心理學(xué)的精深體會(huì)，與她開辦心理診所以來進(jìn)行心理咨詢?cè)\療的典型案例、精彩故事和優(yōu)美的文字融為一體，講述了每個(gè)人生命中都會(huì)面臨的共同事件和共同感受，如生離死別、情愛怨仇、成敗悲歡、喜怒哀樂;還講述了許多人遭遇過的心理痛苦，以及許多人正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實(shí)困惑。畢淑敏希望，這本書有一種讓讀者在閱讀中感動(dòng)和反思的力量，有一種勵(lì)志的作用。

　　書中，作者用那敏銳的目光、寬厚的心懷，睿智的文字，講述著女人、情感與家庭。如在《我的戀愛為什么總是無疾而終》里，作家借主人公梓怡的故事，最后總結(jié)道：“如果你有很多美麗的照片，請(qǐng)不要把自己的家變成展示這些照片的博物館。那無意中將是一種排斥他人、唯我獨(dú)尊的信號(hào)，說明你的世界里充滿了你，讓人卻步。高傲自戀的女人，在讓人欣賞的同時(shí)，會(huì)讓人遠(yuǎn)離。男人和女人都對(duì)高度自我的人，敬而遠(yuǎn)之。”這些纏繞在我們身邊的瑣事，或提醒人們關(guān)注感悟幸福，或引發(fā)思索、聯(lián)想，令人生出無限美好的情愫。

　　畢淑敏的書中，有的只是生活，真實(shí)而美麗。她不像學(xué)究們舞文弄墨，不像教授們高深說教，不像時(shí)評(píng)家語鋒犀利，不像青春寫手憤世嫉俗。諸如在《讓女人丑陋的最根本原因》里，作家寫道：“女人會(huì)不會(huì)因?yàn)樾睦聿唤】刀兂?，我不敢打包票。因?yàn)樾睦聿唤】刀鴮?dǎo)致身體上的病患，卻是千真萬確的。為了不得病，為了不變丑，人們只有更多地讓愛意充滿心扉。”這樣的文字，折射著女性水樣的光華，如一劑心靈處方，文火清蒸，給人恰到好處的滋養(yǎng)。

　　作者還對(duì)人類的命運(yùn)進(jìn)行探究，對(duì)深層的人性進(jìn)行審視。比如在《向一個(gè)小斑點(diǎn)致敬》里，作家提出：“人到了最后的關(guān)頭，能夠完成的，就是在身邊咫尺之遙的范圍內(nèi)極簡(jiǎn)單的動(dòng)作了。我由此想到，如果你有什么要說的話，一定要盡早說，不然就無人能聽到。如果你有什么要做的事，要趁著血脈充盈之時(shí)趕快做，不要等到心有余而力不足。”此刻，作家所描摹和傳達(dá)的意境，或者是因?yàn)槲覀円姂T不怪的麻木，或者是因?yàn)閴焊鶅壕蜎]想到，總會(huì)產(chǎn)生一種與眾不同的新鮮與驚愕，拓展了我們的思維，獲得一種閱讀的快感。

　　在《心靈密碼》中，類似這樣精彩而充滿智慧的文字隨處可見，書中還有許多如何排解人生苦痛的小故事，它們都會(huì)像是我們黑夜里看到的一扇有著亮光的小窗，將我們麻痹了許久的神經(jīng)重新變得敏感起來，恢復(fù)我們對(duì)生活應(yīng)有的感知能力。蒙田說過，世界上最重要的事就是認(rèn)識(shí)自己。解讀心靈的密碼，了解自己，是一切成功的基石。

　　給讀者的印象最深的，就是作者說的“世上沒有不勞而獲的事情，對(duì)幸福愉悅的感受也是如此”。名醫(yī)很多，作家也很多，但作家兼醫(yī)師的人不多，能治病又能醫(yī)治心靈的人也太少，畢淑敏做到了，而且還做得很好。畢淑敏用她溫馨的感悟與思索，激發(fā)著我們對(duì)真善美的不懈追求，讀該書最大的收獲就在于此。