讀沉思錄有感
《沉思錄》是一本啟迪智慧、發(fā)人深省、可以促使人的世界觀與人生觀得以純潔而高尚的哲學自省書，是古羅馬皇帝先哲馬可.奧勒留對人生的思考與感悟。下面是學習啦小編給大家整理的讀沉思錄有感，供大家參閱!
讀沉思錄有感篇1
這是一本寫給自己的書，是讓生命重生、滌蕩心靈的書，盡管書中語言并不華麗，也盡管有些地方甚至是苦澀，但品讀這本書，真的是讓我們心靈得到洗禮，讓生命得到重生。
他不是一個作家，但卻比一般作家有著犀利的手筆，他不是詩人，但他的話語卻有著詩意，確切的說，他是一位著名的帝王哲學家，是古羅馬帝國的皇帝，在令人羨慕的帝王生活中，馬可.奧勒留沒有紙醉金迷的奢靡的生活，有的只是睿智的思考，這本書大部分是他在鞍馬勞頓中寫成的，正如英國哲學家羅素所說“馬可.奧勒留是一個悲愴的人，在一系列必須加以抗拒的欲望里，他感到其中最具吸引力的就是想要隱退去過一種寧靜的鄉(xiāng)村生活的那種愿望。但是實現這種冤枉的機會始終沒有來臨。”
這是一本寫給他自己的書，也是留給我們世人最可寶貴的精神財富，他的很多的哲學的思考，都足以警醒我們現代人，為什么活著，怎么樣活著。“一方面能足夠強健的承受，另一方面又能保持清醒的品質，正是一個人擁有一顆完善的、不可戰(zhàn)勝的靈魂的標志。”，這是他在充滿感恩的心里下寫出來的警世名言，他感恩于他的祖父、他的父親、他的母親、他的曾祖父、他的老師以及他所認識的所有的人。“唯一能從一個人那里奪走的只是現在。如果這是真的，即一個人只擁有現在，那么一個人就不可能喪失一件他并不擁有的東西”，“不要主意別人在心里想什么，一個人就很少會被看成是不幸福的，而那些不注意他們自己內心的活動的人卻比如是不幸的”，這些話是在告訴我們一個人應該好好的珍惜現在，正確的對待得與失，只要自己內心踏實，也就無所謂失去，關鍵的是把握好現在，把握好現在所擁有的東西，沉湎于過去取得的成就，那只能說明這個人是不成熟的，過去的永遠過去了，任何人是無法奪走屬于你的過去的東西，而將來還是可望不可即的，所以更談不上獲得或者失去。所謂的名利得失，其實都只是過眼煙云，隨風而逝了。“一個人退到任何一個地方都不如退入自己的心靈更為寧靜和更少苦惱，特別是當他在心里有這種思想的時候”，所謂的苦惱、高興和悲傷、難過都只是個人的內心的感受和體驗，生活是無法逃避的，只有當自己回歸到真實的自我時，人才會達到心靈的寧靜，正所謂保留一顆平常心，換的一片自留地，這樣我們才能正視現實，才能過一種有滋有味的屬于自己的自由人的生活。“這是一個羞愧：當你的身體還沒有衰退時，你的靈魂就先在生活中衰退”，人無論遇到什么問題或者是困難，都必須要有自己的思想，沒有思想的人，也就是說人云亦云者，還真的像是行尸走肉般的生活在世上。跟風與盲從，只能導致自我的喪失。尤其是在當今思想浮躁的今天，我們必須保持一份清晰的頭腦，知道自己是誰，知道自己該做什么，不該做什么，該追求什么，不該追求什么。“不要老想著你沒有的和已有的東西，而要想這你認為最好的東西。道德品格的完善在于，把每一天都作為最后一天度過，既不對刺激物做出猛烈的反應，也不麻木不仁或者表現虛偽”。這是人格修養(yǎng)的最高的境界，人不要因所擁有的或者所獲得的而沾沾自喜，也不要因為沒有的東西而窮奢極欲的去追求，而要踏踏實實的珍惜好最值得珍惜的人或事。正如痛苦不是忍受或永遠持續(xù)的那樣，沒有永恒的成功，也沒有永遠的失敗，關鍵的是你怎么來對待。
一個人是需要讀點書的，讀點那些讓我們不斷自我完善的書，讀點那些值得我們品味的書。讀好書能讓我們發(fā)現生活的美，讀有哲理的書，能讓我們洗滌心靈，《沉思錄》這本書值得我們認真的去讀，用心的去感悟作者的思想，感受他那內心的超脫與自我的完善，不斷的反躬自責，不斷的警醒鞭策，努力追求自我的不斷的完善，做一個真正屬于自己的人。
讀沉思錄有感篇2
《沉思錄》是一本啟迪智慧、發(fā)人深省、可以促使人的世界觀與人生觀得以純潔而高尚的哲學自省書，是古羅馬皇帝先哲馬可.奧勒留對人生的思考與感悟。它使人建立樸實的信仰和高貴的道德，在歷史的長河中散發(fā)出莊嚴不屈的精神魅力。溫給予它很高的評價，并把它作為床頭必讀書籍。
《沉思錄》中沒有華麗的辭藻，沒有冗長的說教，卻處處閃爍著智慧的火花。書中的許多思想，即使在兩千年后今天也能引起我們的共鳴。作者從哲學高度對人生真諦進行思考，深刻、睿智，讓人高山仰止。讀《沉思錄》會讓人在高雅思想和純凈心靈中得到慰藉。初讀之下，我有以下幾點心得體會：
1、辯證的看待尊重客觀規(guī)律與發(fā)揮主觀能動性
奧勒留是位自然主義者。他對大自然懷有深深的熱愛與敬畏之情，但不僅僅限于它的山山水水，而更強調尊重其客觀規(guī)律。他在《沉思錄》中寫道：“一切事物都是互有關聯的，連接萬物的紐帶是神圣的，幾乎沒有一個事物能夠獨立存在，因為它們聯系在一起，有秩序地組成同一個宇宙。只有一個由萬物集合組成的宇宙，也只有一位存在于萬物之中的神明，萬物本是一體，遵循同一法則，有智性的生物中存在共同的理性，共同的真理，對于這些本源歸一、共享同一理性的生靈而言，也就只有一個唯一的盡善盡美之境”。這一觀點與我們中華民族的先哲老子“人法地，地法天，天法道，道法自然” 的唯物主義哲學觀有著異曲同工之妙。
為人處事遵循客觀規(guī)律，合乎自然法則，這就是人的理性，而這種理性正是人生最大幸福之源泉，奧勒留對自己如是說。“行事若能遵從理性，一心一意，堅定不渝，不急不躁，不隨便分心在別的事情上，保持內心的純凈正直，即使你隨時可能放棄生命——如果能做到這些，不奢求什么，也無所畏懼，如果你現在的行為合乎自然，你從小到大所說的話沒有任何虛假，那么，你就能過得幸福;誰也不能阻止你獲得這樣的幸福”。他還寫道：“只要我們遵循著理性行事，便無需畏懼，因為只要我們是向著正確的方向前進，我們所做的合乎本分，我們必定能得到自身的福利，也必定不會受到傷害”。這是何等高度的思想境界。
通過上述思考，結合科學發(fā)展觀的深入學習，我更加深刻的認識到，尊重客觀規(guī)律是發(fā)揮主觀能動性的前提和基礎，發(fā)揮人的主觀能動性是認識、掌握和利用客觀規(guī)律的必要條件，尊重客觀規(guī)律和發(fā)揮人的主觀能動性是相輔相成的，辯證統一的。既要尊重客觀規(guī)律，又要發(fā)揮人的主觀能動性，把堅持唯物論和辯證法有機統一起來。只有堅定唯物主義哲學觀，積極行動合乎自然，才能真正實現人生價值并獲得幸福。
2、如何看待“勞動成為生活的第一需要”
奧勒留在書中寫道：“不要像一個被強迫者那樣勞動，也不要像一個將受到憐憫或贊揚的人那樣勞動，而要使你的意志直指一件事情，即像社會理性所要求的使你活動和抑制自身。”
相應的，馬克思“勞動成為生活的第一需要”的思想，是從真正的自由勞動所具有的特質出發(fā),得出其成為人們生活的第一需要這一命題: 當生存的需要和享受的需要得到滿足之后，真正自由的勞動作為自我實現的過程將成為人們生活中最重要的需求;真正自由的勞動在于真、善在勞動中的統一,使得勞動具有美的性質;到了共產主義社會,自由勞動將對應著人的自由全面發(fā)展，是無可阻擋的歷史規(guī)律。
我認真的思索，勞動自然首先是為了生存。當生存被勞動滿足之后，勞動又是為了什么。多少人是為了所謂的“舒適”，又有多少人是為了取悅他人?我想兩者都不會從勞動本身得到快樂。勞動也是生存的方式和目的，本質是自然。能夠符合自然的勞動者才是快樂的，能夠創(chuàng)造這樣勞動氛圍的人才是高尚的。
3、注重自身的道德修養(yǎng)
《沉思錄》非常關注人的修身養(yǎng)性。作者要求自己至少應該做到：其一，意志要堅強。“每時每刻都要保持意志堅定，像一個羅馬人、一個大丈夫那樣，一絲不茍地、保持尊嚴去完成要做的事情，始終懷著友愛、自由和正義之情感去行事，心理不要存有其他念頭”。其二，貪欲要抑制。“追求不可能的事情便是瘋狂，但惡人做事不可能不瘋狂”，他認為：“由欲望而引起的過錯比憤怒引起的過錯更應該受到譴責。因為當一個人憤怒時，他是由于某種痛苦或內心的煎熬而失去了理智，但那些受欲望驅使而犯罪的人卻是因為經不住快樂的誘惑，他的過錯也就更不道德、缺乏男人應有的自制力”。他告誡自己：“你所沒有的東西，不要想入非非，夢想著已經得到了，要從你已經擁有的東西里面挑出那最好的，想想看，這些東西倘若你現在不是已經擁有，你該多么渴望得到啊”。其三，思想要公正。“什么才是值得我們追求的呢?只有一件：思想公正，行為無私，為人誠實。對于所經歷的一切都淡然愉快地接受，從不大驚小怪，因為這一切都源于同一個命運的安排”。他在內心里始終嚴格要求自己：“做事不要違心，不要自私，不要輕率，不要三心二意;不要用華麗的言詞來裝飾你的思想，也不要喋喋不休，或好管閑事”。
堅強意志、克服貪欲、端正思想。說的多好啊!內心的自由，來自于執(zhí)著，不是對表象的執(zhí)迷，而是對內心準則的堅持。壁立千仞，無欲則剛，只有不斷的自省，加強自身的道德修養(yǎng)，才會產生堅定執(zhí)著追求的勇氣，才會獲得內心自由的幸福。
這部哲學著作博大精深，本人閱讀欣賞獲得點滴體會，留做溫故知新。奧勒留的《沉思錄》，幫助我們反省過往、思考未來，我也必將常讀?？?，以作鞭策。
讀沉思錄有感篇3
《沉思錄》的作者是古羅馬皇帝馬克·奧勒留·安東尼，這本斯多亞派哲學的典型代表作，常被人們束之高閣，因為溫家寶的一句話“這本書天天放在我的床頭，我可能讀了有100遍，天天都在讀”，一時間在國內銷售火爆，加上媒體的推波助瀾，閱讀的枕邊書，已經成為一種流行。最近，我也拜讀了這本留存千年的著作，雖然
原書是用希臘文寫的，理解起來有一定難度，但初品《沉思錄》，已經被它那“憂郁而高貴的氣質”所打動。
本書作者把宇宙論和倫理學融為一體，并側重倫理學的探討，可大體分為兩個層次：
一是整體的世界觀。奧勒留認為，宇宙是一個有序的、完善的整體，世界萬物有其運動和發(fā)展的自然規(guī)律，同時在物質的宇宙之中存在一種精神力量(或稱神靈)主宰一切。人不過是宇宙中的一粒元素，也是社會共同利益體中的一員，應當遵從自然而生活，按照理性(即本性)協調而動，與周圍萬物達到和諧統一，這與中國古代老子“天人合一”的思想很接近。
二是個體的人生觀。作者認為，人生的最高理想是按照宇宙的自然之道去生活，這里的“自然”不是任性放肆之意，而是所謂的理性、本性、法等等，類似于中國古代的“禮”，可理解為一種道德規(guī)范。梁實秋先生在推薦這本書的時候說，人生的美德有四：一為智慧，所以辨善惡;二為公道，以便應付一切悉和分離;三為勇敢，藉以終止痛苦;四為節(jié)制，不為物所役。我覺得，這段話比較精煉的概括了《沉思錄》所追求的人的本性。
閱讀這本書，仿若漫步時空，聆聽大師的孜孜教誨，掩卷沉思，收獲了不少人生哲學：
1.勤于思考，培養(yǎng)辯證思維?？档碌哪怪俱懮嫌芯湓?ldquo;世上有兩樣東西，我愈是經常持久的思索，愈使心靈充滿不斷增長的敬仰和敬畏，那就是頭頂燦爛的星空和心中的道德法則”，《沉思錄》同樣有這樣一種博大的胸襟，它把人放在宇宙蒼穹之下，萬物循環(huán)之中，死亡不過是自然的一種運轉，生命不過是一個過客的旅居，“多少赫赫有名的人最終被忘卻”。閱讀這本書，時常靜下心來思考人生，培養(yǎng)一種縱橫交錯的哲學思維，學會多角度分析問題，盡可能客觀的評價事物，會幫助我們在人生的旅途中站得更高、看得更遠。
《沉思錄》告訴我們，從縱向來看，時間就是一條長河，生命一去不復返，我們要藐視死亡，更要珍惜今天。一個人活一百年還是兩千年并無本質的區(qū)別，人能擁有的只是現在，我們必須抓緊時間，不僅僅是因為我們一天天地接近死亡，而且我們對事物的觀照和理解力會先行消失。昨天已成為歷史，明天只是一個傳說，惟有今天，才是生活最美好的禮物。經濟學家于光遠老人在91歲的時候，把自己的人生分解成80萬個小時，他的人生哲學就是善于處理忙閑之道。生命在于運動，要努力讓自己“忙起來”，學會“不以忙為苦，而以忙為樂”;同時也要高度重視“閑”，多一些冷靜思考的空間，在忙中保持一點閑的心情，讓自己每一天都過得充實、快樂。
從橫向來看，人類社會普遍存在三種聯系，即人與周圍物體的聯系、人與事物產生的原因的聯系、以及人與人之間的聯系，每個人都生活在社會共同體之中，思想和活動必須符合公共利益。雖然沒有啟蒙思想家直接而激進的闡述，但《沉思錄》關于萬物平等、共同法則的思想，對現代西方民主政治制度的形成產生了深遠的影響。為什么溫在三鹿奶粉事件中再次提到《沉思錄》，就是要喚起人們對道德法則的敬畏。市場經濟以來，我們在追求“經濟利益最大化”的過程中精神世界的空白來不及填補，從三聚氰胺到地溝油，從蘇丹紅到毒飯盒，最會吃的中國人也沒能守住“吃得放心”的底線。另一方面，隨著貧富差距增大，社會矛盾不斷凸顯，類似“校園傷人案”的“個人恐怖主義”的事件屢屢發(fā)生。為什么一向倡導“仁義禮智信”的文明古國，會出現如此嚴重的社會道德缺失，為什么一直秉持“中庸之道”的中國人，也開始走起了極端?我想，其重要原因之一就是信仰危機，中國百姓缺少一種普世的社會認同感，幾千年來對封建帝王的崇拜，造成了奴性與依附心態(tài)，突然一天釋放了，反倒迷失方向，無所畏懼。老百姓的權利意識正在覺醒，但權利的保障、社會矛盾的疏導卻跟不上節(jié)拍，中國社會關系依然以人情為紐帶，以地域為界限，尚未形成一種以公共利益為基礎的規(guī)范有序的公民與國家的社會關系。新一輪支援新疆的熱潮已經開始，在談及治疆之策時，賀衛(wèi)方教授強調“國家身份認同”的重要性，他傾向于打破一味的依據血緣的族群身份辨別系統，建立一種以不同利益為基礎的重新組合的多元化社會結構，達到先“分裂”后“融合”的效果，不失為我們提供了另外一種視角。
《沉思錄》中有一句話：“作惡者也是對自己行惡”，如果我們每一個人，特別是當權者，在作出任何重大決策的時候，都能夠堅持用聯系的、辯證的觀點看問題，多批判、多從反面論證，就能夠跳出自身利益的狹小圈子，做出更為符合社會公共利益的行動。
2.善于學習，不斷取長補短。本書一開篇就用了9頁的篇幅表達自己學習和感恩的過程，“從我的祖父那里，我學習到弘德和制怒;從我的父親那里，我懂得了謙虛和果敢;從我的母親那里，我濡染了虔誠和仁愛，以及遠離奢侈的簡樸生活方式;從我的老師那里，我學會了忍受勞作、清心寡欲、事必躬親，不干涉他人事物和不輕信流言誹謗”等等，奧勒留從不同人身上學到許多優(yōu)秀的品質和人生的經驗，更重要的是，
他掌握了分析和處理問題的正確方法。三人行，必有我?guī)熝?rdquo;，身邊的人是最好的老師，時常發(fā)現他人的優(yōu)點，善于吸收有益的經驗，是一個人能夠快速成長進步的關鍵。我初到機關處工作的時候，面對大量繁瑣、業(yè)務性強的工作，有點摸不著頭腦，但處里的每一位同志都是我的良師益友，對我的幫助非常大。馬處，知識廣博，思維開闊，工作中不斷帶來新的理念;羅處，思維敏銳，考慮問題周到全面，處事胸有成竹;李處，熱情直率，思路清晰，辦事雷厲風行;吳處，溫文爾雅，嚴謹細致，待人真誠，對我總是毫無保留地幫助指導。每一個人都有閃光點，關鍵看我們是否有一雙慧眼，有寬廣的胸懷，善于發(fā)現，善于學習，像海綿一般，拼命吸收，使自己能力更全面，人格更健全。正如書中所說，“想想那些和你生活在一起的人的德性，例如某個人的積極，另一個人的謙虛，第三個人的慷慨，德性的榜樣在與我們一起生活的人身上展示……”
3.學會妥協，常懷包容之心。奧勒留認為，“人們是彼此為了對方而存在的”，“不要以惡報惡，而是要忍耐和寬容”。“金無足赤，人無完人”，一個人有優(yōu)點就有不足，我們應常懷包容之心，善待自己，也要善待他人。對于一個組織來說，寬松和諧的人際關系，可以減少摩擦，提高團隊工作效率，甚至能激發(fā)創(chuàng)造力。華為是一個具有較強創(chuàng)新能力的公司，最近，中央高層也在關注，可以說，它是我們民族企業(yè)的一面旗幟?！额I導文萃》中曾提到，“開發(fā)、妥協與灰度”是華為重要的核心價值觀。“海納百川，有容乃大”，寬容和適度妥協是一種成功之道，寬容不是膽怯，更不是無原則的退讓，而是通過適當的交換來確保目標的實現。領導干部如果真正領悟了寬容與妥協的藝術，達到一種兼容并蓄的“灰度境界”，就能在正確的道路上走得更遠。對于我們個人來說，保持寬容心態(tài)，不但可以提高生活的幸福指數，還能為自己贏得更寬松的發(fā)展空間。
4.淡薄名利，拿得起放得下。在奧勒留眼里，人生彷如一出戲劇，每個人都要按照執(zhí)法官的安排，全身投入的演好自己的角色，當有一天被辭退時，應該滿意地、莊嚴地退場。它意在告訴我們，生命的意義不在于它的長度，而在于它的寬度和厚度。生命的不完美就是完美，人生不要背著不應有的包袱，只要做好自己的本分，無論生命長短，都能無愧于自己的使命。
這不禁讓人想起了這樣一個畫面，英國首相克萊格宣誓就職的同時，前首相一家要搬出唐寧街10號，美國總統奧巴馬入主白宮之時，小布什也得馬上收拾行李離開，而且整個過程被媒體全程直播。這看似不近人情的安排，卻有其深刻含義。在西方人看來，這不僅僅是一種儀式，更是權力移交的象征。在民主和法治社會，權不隨人轉，一旦離去，就要交出權力，卸下包袱，回歸普通人的狀態(tài)。相比之下，有些領導人退下來后，依然不能調整心態(tài)，放不下高高在上的感覺，更有甚者，利用手中權力余溫繼續(xù)享受特權，為自己或親屬謀利。于丹在談《論語》時講的那個老和尚與小和尚的故事大家應該都聽過，拿得起是一種勇氣，放得下是一種境界，在面對人生的成敗起伏、進退留轉的時候，我們應該多一份坦然和平靜。古人云“窮則獨善其身，達則接濟天下”，對于領導者來說，在其位則應為民請命，鞠躬盡瘁，不在其位則應修養(yǎng)身心，傳承美德。
最后，讓我們再次回味書中的優(yōu)美語句：
“屬于身體的一切只是一道激流，屬于靈魂的一切只是一個夢幻，生命是一場戰(zhàn)爭，是一個過客的旅居，身后的名聲也會迅速落入忘川。那么一個人靠什么來指引?惟有哲學。”
這是一本需要慢慢品讀的書，我想，十年之后，二十年之后，我們再重溫《沉思錄》，一定會有更深刻的體會。
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