不抱怨靠自己觀后感想_觀不抱怨靠自己有感
不抱怨靠自己觀后感想_觀不抱怨靠自己有感
崔萬志的演講不抱怨靠自己很精彩，大家都收獲了很多!下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的不抱怨靠自己觀后感想，希望能幫到大家!
不抱怨靠自己觀后感想篇1
崔萬志的演講，親身事例正能量的傳遞了“抱怨沒有用，一切靠自己”的主題。三點(diǎn)感悟：
一，感動和慚愧。 一個殘疾人，用他的堅(jiān)定和執(zhí)著，用他的不屈不撓，成就了連健全人也難以企及的事業(yè)。感動是他的不屈不撓，越挫越勇，身殘志堅(jiān)。羞愧自己的是作為健全人，享受上帝給予的各種恩賜卻肆意揮霍。他象一根鞭子，鞭策著我們前進(jìn)!發(fā)現(xiàn)自己需要改進(jìn)和提升的空間太大了。
第二個感悟：催的演講，聯(lián)想到我自己，在公司兩年時間，自己在領(lǐng)導(dǎo)同事的協(xié)助下，從一只小毛毛蟲慢慢蛻變，至今還未成蝶，但仍會堅(jiān)持，那是有貴人相助。懷抱感恩之心，對待能提點(diǎn)我成長的人。不要抱怨命運(yùn)的不公，因?yàn)槟菦]用。只有不斷的挑戰(zhàn)自己，改變不了現(xiàn)實(shí)，就改變自己。如同山不過來，我就過去一樣的道理。
第三點(diǎn)感悟：任何時候不拋棄不放棄，不管是工作還是生活。工作中，咬緊目標(biāo)，跟自己較勁，設(shè)立想要達(dá)到的目標(biāo)，分階段實(shí)施，永不放棄。不為自己懶惰找理由。特喜歡一句話，每天早上叫醒我們的不是鬧鐘，而是夢想。加油，自己!加油，伙伴們!
不抱怨靠自己觀后感想篇2
《抱怨世界不如改變自己》一書給我印象較深刻的是：任何人和團(tuán)隊(duì)要想成功就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖儭?/p>
事實(shí)上有些時候我們總是在抱怨，生活中幾乎沒有什么不是我們抱怨的對象。我們總喜歡躲在后面無休止的抱怨，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我想，很多時候，并非意識不到這一點(diǎn)，但就是不愿意直面現(xiàn)實(shí)，并且積極做出改變，有時候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。看書時，頭腦中總是浮現(xiàn)某些人某些事，想著自己其實(shí)就是在抱怨，不知不覺地在抱怨。很多不好的事都是因?yàn)檎f出了抱怨，很多時間也都浪費(fèi)在無謂的抱怨中。抱怨只會讓自己更煩躁，更沒安全感，沒自信，而這些我們卻一直都沒發(fā)覺。當(dāng)你呆在其他抱怨者身邊的時候你會發(fā)現(xiàn)自己的抱怨也更多了，人生中最重要的就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西上。抱怨就是把焦點(diǎn)放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的，出錯的事情。
我想不抱怨對于目前的我們而言來的恰是時候，它正是現(xiàn)代人所需要的，是這個時代所需要的。對于日常生活中經(jīng)常會在生活上，工作中遇到不順心，不隨意的事，所以我們習(xí)慣了發(fā)發(fā)小牢騷，吐吐苦水，總覺得這是一件理所當(dāng)然的事情。事實(shí)上，我們在說負(fù)面和不快樂的事的時候，就會接收到很多負(fù)面和不快樂的事，有時甚至影響到身邊的人?，F(xiàn)實(shí)生活中，值得我們抱怨的事情確實(shí)是太多了，遭逢天災(zāi)，逆境，貧富差距，不公平的待遇等等。我們抱怨是為了獲取同情心和注意力，以及避免做我們不敢做的事，我們總是把它當(dāng)作借口，以逃避自己向往的卻沒有完成的目標(biāo)，我們會抱怨，其實(shí)是自覺不配得到我們想要的東西，往往是我們自已讓自己變成受害者，受害者永遠(yuǎn)不會成為勝利者。我們總是用抱怨來為自己的缺點(diǎn)、害怕成長和改進(jìn)找借口。抱怨從表面上看，是會帶來暫時性的“好處”，但它最終將我們的人生拖入絕望和混亂，抱怨困難并不能讓它得以解決，也不會減輕我們內(nèi)心的痛苦。我們要習(xí)慣的去接受它，且永遠(yuǎn)都不去抱怨，我們有必要相信世界上唯一能做到的建設(shè)性永久改變，是自我的改變，我們有權(quán)利得到我們想要得到的，但不是靠抱怨。放下抱怨，卻并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，才是最難能可貴的東西。
抱怨是容易的，正如心理專家所言，“抱怨帶來輕松和快感，猶如乘舟順流而下，那是因?yàn)槲覀兪窃陧槕?yīng)自己負(fù)面思考的天性，而停止抱怨，改而用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面，卻需要意志力。”
人生不可能總走上坡路，情緒也會有高峰和低谷，那么當(dāng)身邊的人都在抱怨時，我們該怎么辦?其實(shí)，覺得別人經(jīng)常在抱怨，是因?yàn)槲覀冏约阂惨粯?。我們注意到另一個人有這樣缺點(diǎn)，是因?yàn)槲覀冏约阂灿?。如果想指出別人的負(fù)面特質(zhì)，就先挖掘看看，自己是否也有同樣的傾向，然后要心懷感恩，慶幸自己有機(jī)會，能覺察這個缺點(diǎn)，并進(jìn)行療愈。
讀了這本書后，我認(rèn)識到人生是不公平的，同時生命是一個連續(xù)不斷的選擇過程，在每一個選擇的關(guān)頭都有前進(jìn)與后退的沖突。在遇到挫折時我們要從容的面對，不抱怨，不放棄，永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。只要繼續(xù)努力，就一定會成功。每個人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個人人生經(jīng)歷的一部分。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人，請?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望，我們必須活出想要其他人效仿的樣子，讓自己的世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量，人生也會更加美好，圓滿。如果我們對自己坦誠，就會發(fā)現(xiàn)生命中足以讓我們正當(dāng)抱怨的事情，其實(shí)寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“污聽覺染”，有害于幸福與美滿。
不抱怨靠自己觀后感想篇3
不知從什么時候起，人們喜歡 “吐槽”，抱怨成了一種普遍的現(xiàn)象，抱怨工作、抱怨環(huán)境、抱怨社會、抱怨他人。毋容置疑，我們生活的社會大環(huán)境詬病種種，實(shí)際上任何時候，社會都和任何人都不會完美，完美只是人類追求的方向和目標(biāo)，也是人類發(fā)展的動力。
為什么有的人總愛抱怨?抱怨會帶來什么樣的后果?怎樣做到不抱怨?讀一讀來自美國的心靈導(dǎo)師威爾.鮑溫的《不抱怨的世界中》，也許能夠調(diào)整一下自己的心態(tài)，停止抱怨。
羅賓.柯瓦斯基博士認(rèn)為人們之所以抱怨是出于以下五種原因：尋求關(guān)注(Get attention)、推卸責(zé)任(Remove responsibility)、引人羨慕(Inspire envy)、操縱力(Power)、為欠佳的表現(xiàn)尋找借口(Excuse poor performance)。威爾.鮑溫先生將其簡稱為G.R.I.P.E，讀后感覺這種說法還是頗有道理的。
抱怨是對哀傷、痛苦和不滿的表達(dá)，但“消極滋生消極”，抱怨反過來會帶來更大的哀傷、痛苦和不滿，長此以往而形成習(xí)慣而不能自拔而自己卻渾然不知。人們常常通過抱怨來博取別人的關(guān)注與同情，但卻將自己限于痛苦之中，因?yàn)楸г钩３Ｊ刮覀兙劢箚栴}本身而忽視了解決問題、改善境遇的方法?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)一經(jīng)發(fā)現(xiàn)一種名為“身心癥(psychosomatic illness)”就是病人身心不調(diào)而自己捏造出來的一種表現(xiàn)為各種身體不適的心理疾病。
很多愛抱怨的人并沒有意識到自己在抱怨，這是因?yàn)樗麄兲幵?ldquo;無意識的無能”階段。對于同樣盛滿半杯水的杯子，悲觀的人說杯子一半是空的，樂觀的人會說里面有一半水，好抱怨的人會說里面的水不能不衛(wèi)生或者有毒而不能喝。有一群住在堪薩斯市的女人，常常聚會談?wù)摰脑掝}是“所有男人都是狗”，結(jié)果她們中沒有一人能夠維持幸福的婚姻。
語言是思想的表達(dá)。人們在相互關(guān)系中總是“相互拽引”，如果別人在抱怨自己的生活、工作或天氣，你可以試圖轉(zhuǎn)移話題;如果對方在抱怨不在場的別人，你可以談?wù)撍膬?yōu)點(diǎn);如過對方抱怨工作無法完成，你可以說“假如能夠做成，你準(zhǔn)備怎樣做”。
覺得自己悲慘的人不僅僅喜歡把別人拖下水，而且從別人身上尋找抱怨的依據(jù)。如果你不能改變對方，最好遠(yuǎn)離那些怨天尤地愛好抱怨的人群，遠(yuǎn)離對方給你帶來的負(fù)能量。
審視一下自己是否有抱怨的習(xí)慣，如果你常常感覺哀傷、痛苦，那肯定是抱怨心理和習(xí)慣在作崇。馬克吐溫說“習(xí)慣就是習(xí)慣，不是能夠隨隨便便就扔出窗外的;要想拋棄習(xí)慣，你只能一次一個臺階，慢慢把它脫下樓梯”。
不抱怨是一種習(xí)慣，更是一種能力。這種能力的養(yǎng)成通常要經(jīng)歷無意識的無能、有意識的無能、有意識的有能和無意識的有能四個階段。從無意識的抱怨階段覺醒意識到自己的抱怨，到有效管理自己不抱怨再到無意識不抱怨階段，戒除抱怨可能會花上很長的時間，但正如丘吉爾所說的“成功就是一次次的失敗，也依然熱情不減”。
威爾.鮑溫先生2006年發(fā)起了“不抱怨”運(yùn)動，效果顯著，風(fēng)靡全球。方法簡單易行，每個人都可以效仿。具體做法是為自己手腕上戴上一只手環(huán)，如果發(fā)現(xiàn)自己抱怨，就將手環(huán)換到另外一只手腕上，直到手環(huán)能夠在一只手腕上連續(xù)逗留21天為止。
值得注意的是，曾經(jīng)有種為“宣泄論”甚為流行。社會上就有些宣泄室供那些心有不快的人發(fā)泄自己的怒氣，研究證明那些任由怒氣發(fā)泄的人更具有攻擊性。
總之，不如意時常有之，但這并代表這個真?zhèn)€世界與你為敵。與其抱怨，身陷痛苦，不如改變心態(tài)，采取行動接受那些無法改變的，改變那些能夠改變的。停止抱怨就會不由自主地快樂起來。
相信自己就是自己的福音，讓自己多一份快樂，也讓這個世界因?yàn)樽约旱拇嬖诙嘁环菝篮谩?ldquo;尋見就必尋見”，只要堅(jiān)信并堅(jiān)持，每個人都可以是自己快樂心靈的主人。
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