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學(xué)渣變學(xué)霸時(shí)間計(jì)劃表如何安排

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學(xué)渣變學(xué)霸時(shí)間計(jì)劃表如何安排

  學(xué)霸通常會(huì)利用自己的黃金時(shí)間“投入20%的時(shí)間,將產(chǎn)生80%的回報(bào)”。而對自己疲勞的時(shí)間里會(huì)安排一些簡單的工作,讓投入最大可能產(chǎn)生回報(bào)。他們在晚自習(xí)時(shí)間會(huì)把自己調(diào)整到最佳狀態(tài),高效學(xué)習(xí)。

  學(xué)渣變學(xué)霸時(shí)間計(jì)劃表如何安排

  1“黃金晚自習(xí)”中要做什么

  1. 要提前安排好晚自習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容,合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間。在上晚自習(xí)前,就要規(guī)劃好,自習(xí)時(shí)間要學(xué)習(xí)哪幾門學(xué)科,分別學(xué)習(xí)哪幾塊內(nèi)容,大概要花費(fèi)多長時(shí)間。在自習(xí)的過程中就會(huì)有條不紊的進(jìn)行學(xué)習(xí),并且也會(huì)給自己的學(xué)習(xí)多一層壓力,使學(xué)習(xí)的效率變得更高效。

  2. 要合理切換各門學(xué)科之間的學(xué)習(xí)。都知道高中學(xué)科很多,有同學(xué)出現(xiàn)嚴(yán)重偏科情況。嚴(yán)重偏科會(huì)影響總成績,要想讓各科之間合理發(fā)展,在自習(xí)期間就要合理的進(jìn)行學(xué)科切換。那些偏科的同學(xué)總是喜歡先做自己喜歡的學(xué)科,然后大量的時(shí)間專研這門學(xué)科,導(dǎo)致弱勢學(xué)科越來越弱。做好合理分配各學(xué)科學(xué)習(xí)時(shí)間,才能讓總成績穩(wěn)步提升。

  3. 要在晚自習(xí)課間時(shí)間站來走動(dòng),呼吸教室外邊新鮮的空氣。一般晚自習(xí)每隔50分鐘就有一次課間休息的時(shí)間,要充分利用課間時(shí)間去教室外呼吸新鮮空氣,不要想著利用這時(shí)間趴在桌子上休息,這樣只會(huì)使大腦更迷糊。

  4. 要在晚自習(xí)結(jié)束前10分鐘,整理一下明天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。很多同學(xué)到了自習(xí)快結(jié)束的時(shí)候就開始按奈不住自己的心情,學(xué)習(xí)也無法專心,在這個(gè)時(shí)候可以放下手中的筆,進(jìn)行整理一下一天的學(xué)習(xí)情況,然后規(guī)劃一下第二的學(xué)習(xí)。


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