關于如何讓思維導圖成為你的一種思維習慣_記憶力和思維導圖
思維導圖又叫心智圖,是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ,它簡單卻又極其有效,是一種革命性的思維工具。下面就是小編給大家?guī)淼年P于如何讓思維導圖成為你的一種思維習慣_記憶力和思維導圖,希望大家喜歡!
關于如何讓思維導圖成為你的一種思維習慣:
思維導圖又叫心智圖,是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ,它簡單卻又極其有效,是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文并重的技巧,把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖表現(xiàn)出來,把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導圖充分運用左右腦的機能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。
思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式,每一種進入大腦的資料,不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等,都可以成為一個思考中心,并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關節(jié)點,每一個關節(jié)點代表與中心主題的一個連結,而每一個連結又可以成為另一個中心主題,再向外發(fā)散出成千上萬的關節(jié)點,呈現(xiàn)出放射性立體結構,而這些關節(jié)的連結可以視為您的記憶,也就是您的個人數(shù)據(jù)庫。
思維導圖是有一個非常好的思維工具,它符合人腦的發(fā)散形思維模式。隨著人們對思維導圖的認識和掌握,思維導圖可以應用于生活和工作的各個方面,包括 學習、寫作、溝通、演講、管理、會議等,運用思維導圖帶來的學習能力和清晰的思維方式會改善人的諸多行為表現(xiàn)。但是,有很多初學者知道思維導圖的諸多好 處,卻很難把思維導圖用出來,或者覺得思維導圖并沒有那么神奇。那么初學思維導圖怎么才能把思維導圖學好并運用到學習生活中呢?
如何學習和運用“思維導圖”的這個問題提出如下一些建議:
1、對于一個初學者來說,學習一套通俗易懂的入門教材和反復琢磨其中的示范圖是非常必要的。(入門很重要)
2、初學思維導圖的人切忌機械地模仿他人的思維導圖,而要在了解思維導圖的制作原理和基本方法的基礎上,一開始就堅持畫自己的思維導圖并反復地實踐直到熟練為止。(熟能生巧)
3、對于初學者來說,一個可行和有效的方法是就自己熟知和熟悉的事物或理論制作思維導圖。比如,制作一個能夠反映自己工作單位的組織結構圖或自己正在閱讀書籍的思維導圖式的讀書筆記等。(從簡單的畫起)
4、在制作思維導圖的過程中,不要太拘泥于形式,特別是要跳出傳統(tǒng)的線性思維的束縛,而要盡量使自己的思維處于一種被激發(fā)的和完全開放的狀態(tài)。(空杯和開放的心態(tài))
5、制作思維導圖最重要的原則是運用聯(lián)想思維、形象思維和直觀思維。所以,就某一個關鍵詞所制作的一個思維導圖一定是一個既具有邏輯性(歸納、演繹、類比),又具有發(fā)散性的,充分體現(xiàn)制作者個性化的圍繞關鍵詞的展開的概念關系圖。(發(fā)散思維)
6、對于同一個主題可以多次制作思維導圖,通過這種方法可以更好地挖掘你對主題的理解,發(fā)展自己的思維水平。
7、經(jīng)常主動與有制作思維導圖經(jīng)驗的人進行交流和探討,不斷吸收他人的經(jīng)驗是一種值得推薦的好方法。
8、要想制作出好的思維導圖,培養(yǎng)自己學會學習的能力和廣泛地涉獵多種知識是必要的基礎。
9、把自己制作的思維導圖講給你周圍的朋友和同事,使更多的人了解這種先進的思維方式,同時也是在提高自己的自信心和自身的社會價值。
10、制作思維導圖的高級目標是使這種思維導圖成為一種自然的思維習慣,并能夠隨心所欲地應用于所需要運用的地方。
關于記憶力和思維導圖:
大腦就是你自己的智囊??茖W研究證明,大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動的,一般左腦具有語言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動的,右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。
PK1:
記憶是把書本上或是生活中的所需要的內(nèi)容記下來,是一種拷貝和復制,有理解的成分在里面,但是所起得作用和成分太小。也就是有些時候可能對所記住的內(nèi)容一點都不理解但是照樣可以通過記憶復述出來,所以記憶有時就像留聲機,像一個圖書館,記憶好的人里面藏書海量。
建議:記憶是基礎,僅僅記住書不如無書,所以一定要在原有的知識的基礎上面不斷的去創(chuàng)新。因為只有不斷的創(chuàng)新才是人類發(fā)展的未來出路之一,如果僅僅是簡單的記憶,那就交給計算機來做好了,也許再過不了幾年,科學家就可以搞出一個芯片來,只要花幾分鐘的時候做個簡單的手術,人類所需要的一切知識都可以通過這個芯片獲得。特別是在今天的信息化社會,通過網(wǎng)絡所有資訊都是可以非常簡單快捷的得到的,所以創(chuàng)新是人類發(fā)展的生命之源。
思維導圖是把所以整理的資料素材做成有中心主題,有核心焦點的放射性知識網(wǎng)絡架構。它的目的是使知識資訊條理化,有序化。因此要達成這個目標,在整理知識和資訊的過程中,絕對不是簡單的復制、拷貝和轉載。里面肯定要有大量的加工性的創(chuàng)造在里面。因為在做思維導圖的過程中,對知識和資訊需要進行分化和合并,對知識和資訊的提煉與總結。個人的信息搜索能力,關鍵詞的提取能力,決定了思考的質(zhì)量,思維導圖的最終對主題的闡述和表達。最為關鍵的是思維導圖要求的整體的布局,整體感的把握,全局的掌控,這是記憶法所不具備的,也是思維導圖獨有的優(yōu)勢所在。
PK2:
比喻:
記憶猶如西醫(yī),減小快,頭痛醫(yī)頭,腳痛醫(yī)腳,比較有針對性,如果不能喝個人的工作和實際想結合,那么很容易流于形式的。在很多的記憶的培訓課程中不少人看到臺上展示的老師,記憶那么好,很是羨慕于是自己也想擁有,但是記憶是一門技術如果沒有經(jīng)過嚴格的訓練,是很難達到好的效果,因為所有的成功都需要時間的累積,經(jīng)驗的積累。這也是為什么很多的參加過記憶法培訓的學員,學過之后很少去應用的原因。
記憶在做展示表演的時候,很是容易吸引到別人的眼球的。所以這也是目前記憶培訓很火,容易招生的原因,那么接下來的問題是,如何把現(xiàn)場的效果進一步的轉移到學員的身上,如果把效果持久的下去,如何更好的和實際的應用去做完美的結合?只有上述的問題解決掉了,記憶力的課程才會有更強的生命力,記憶力的公司才可以做的更長久。
思維導圖猶如中國的中醫(yī),它講究的全身的調(diào)理,整體的診斷和理療。它的效果很持久,應用的層面非常的廣泛。它對個人功力的提升有著極其促進,思維導圖猶如武林人士所講的大內(nèi)丹。
思維導圖的規(guī)則很是簡單,但是應用起來卻可以得心應手,變化無窮。那么前提有兩個。一個是思考模式的建立,建議看一下德博諾的書,例如六頂思考帽等,5w2h,swoce 以及解決問題的七個步驟等等;第二個就是要多去應用在實踐中出真知。
簡單的思維導圖其實包含了很多的內(nèi)在的技術,這些內(nèi)容會在學習的工作不斷的增強,比如個人信息搜索的能力,就如果在百度或谷歌里面,采用不同的關鍵詞,所搜到的內(nèi)容也會不太一樣的,甚至是截然不同。第二個就是信息的檢索能力,在紛繁的信息中如何找到很是的信息,這里也是設計到關鍵的提取,分類總結及歸納等等。
再者思維導圖在很多的方面更加的強調(diào)是交流和互動,只有這樣思維導圖才可以更快更好的提高。要把思維導圖做成一汪流動的泉水,只有這樣思維導圖的生命力才可以更多的得到增強和發(fā)揮。流水不腐,這樣才可以不斷的有活水從心里流出來。
PK3:
記憶更多滿足的是人們的聽覺,可以保留下來的東西很少,而且涉及到不同的人所采取的編碼不一樣,所以記憶的方法對一個人的合適的對另外的一個人不見得就合適。幾乎可以有多少個人就會有多少種記憶的編碼。
思維導圖滿足的人的視覺,通過色彩圖像讓人們有更多的感官刺激,特別是在交流的過程中,會通過彼此的交流而獲得更大的提升。大家會有很多的共同的東西在里面,有著很多的共同的基礎。
PK4:
記憶更多的是人的才華的展示,是個人智能的體現(xiàn)。
思維導圖除了個人的智慧得到呈現(xiàn)外,團隊的智能集體的智慧也可以更得展現(xiàn)。
PK5:
記憶所展示的人的單方面的智能和技能
思維導圖展現(xiàn)的是多方面的整體的智能和技能。
PK6:
記憶是過去的展現(xiàn)
思維導圖不但可以把握現(xiàn)在也可以呈現(xiàn)未來。
PK7:
記憶力呈現(xiàn)的是知識
思維導圖呈現(xiàn)的是智慧和經(jīng)驗。
PK8:
記憶展示的人的內(nèi)在。
思維導圖是內(nèi)在和我外在的統(tǒng)一體現(xiàn)。
PK9:
記憶有保留暫時,容易忘記,保鮮期短,和長久性體現(xiàn)需要時間的積累和
訓練思維導圖是長久性的體現(xiàn),更牢固更持久。
PK10:
大塊頭記憶在投入和產(chǎn)出方面比例失調(diào)。
思維導圖是短長都可以結合。