怎樣提升兒童思維能力的小技能
怎樣提升兒童思維能力的小技能
很多時(shí)候,在小時(shí)候打好基礎(chǔ),長(zhǎng)大后做起事來就可以輕松很多,但是勞逸結(jié)合也是必要的。小編整理了一些關(guān)于提升思維邏輯的內(nèi)容,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的內(nèi)容,希望你們喜歡。
小朋友思維能力的提升辦法
樹立專注力的向心力量
我們知道,專注力的高度集中是一種精神方面的能力,能夠最大程度提升人的思維速度。英國(guó)心理專家GuyClarkston曾經(jīng)提出一個(gè)觀點(diǎn):人的思維是"任性"的,思維也有自己的想法。
由此可見,專注力對(duì)于一個(gè)人的興趣發(fā)展,各種技能和機(jī)能的聯(lián)系起到了很大的作用。而這些相互之間的聯(lián)系一般情況下,是以我們神經(jīng)和思維意識(shí)為轉(zhuǎn)移的,頗有一些看不到、摸不著的意味。從個(gè)體認(rèn)知角度看,樹立專注力的向心力量需要兩個(gè)步驟。
首先要徹底清理那些轉(zhuǎn)移和影響我們注意力的事物,要做到這一步,需要自我管理和時(shí)間控制兩個(gè)必備因素。這也是因人而異的,比如有的人早上起來的時(shí)候,心情和意識(shí)是最好的。
而有些人則不然,可能需要自己清醒一會(huì),或者吃一頓可口的早餐,才能喚醒自己的大腦意識(shí),變得清醒起來。如果你是這種情況的話,可以給自己做一個(gè)規(guī)劃,告訴自己先吃一點(diǎn)東西,然后再開始工作。
而一旦開始工作后,就不要輕易放松自己的緊繃的思維,一定要讓自己完全投入在里面。盡可能的不要讓外界打擾到自己,這個(gè)過程中發(fā)揮最大作用的是你的自控能力。
然后就是完全使用你的專注力,達(dá)到一種高度集中的狀態(tài)。大量的心理研究已經(jīng)證明了,我們?cè)谕度敫叨鹊膶W⒘Φ臅r(shí)候,大腦神經(jīng)處理信息的那部分會(huì)高度活躍,這就是樹立了一種向心力,凝聚力,將專注用于工作中。
觸發(fā)創(chuàng)新模式
我們知道,大腦總是傾向于快速而直觀的解決我們所面對(duì)的問題,也就是說,一些懸而未決的問題和一些引起懸念的問題擺在我們面前的時(shí)候,大腦給出的最直接的反應(yīng),就是快速的解決掉它。
殊不知,這種情況也存在一定問題,速成的解決方法固然高效,但是卻往往不深入,也沒有創(chuàng)意。而想要有創(chuàng)意和深入的解決問題,做出方案,必須先讓我們的大腦慢下來,深入思考,才能觸發(fā)我們創(chuàng)新模式,才能更加深入的解決問題。
適當(dāng)?shù)耐R幌?/p>
心理學(xué)上有一個(gè)“停頓機(jī)制”的概念,指的是大腦經(jīng)過短暫的停頓,對(duì)問題的思考會(huì)超過正常的水準(zhǔn)。于是,我們可以推測(cè),連續(xù)思考,對(duì)于我們的大腦而言,并不友好。
要知道,一個(gè)人在高度緊張的時(shí)候,腦神經(jīng)也是緊繃的,情緒也是不放松的。所以在這種狀況下做事情的話,往往沒有效率,身體也會(huì)感覺非常疲倦。這個(gè)時(shí)候,你一定要問自己,是不是處在困境之中。
然后提醒自己適當(dāng)?shù)耐R幌铝耍热缯f,在談判桌上,你和對(duì)方的討論陷入一種僵局或者膠著狀態(tài),這個(gè)情景就是最好的提醒,馬上停一下,讓自己放松一下,腦袋放空一下。然后再進(jìn)入到談判狀態(tài)中,看看能不能另辟蹊徑的解決問題。
當(dāng)然,也不用擔(dān)心對(duì)方會(huì)介意,因?yàn)槟憧梢赃@樣告訴他們“既然我們的分歧有些大,不如我們先停一下,改天再談。”也可以換一種表達(dá)方式“這樣激烈的討論,讓我們口干舌燥,不如我們先一起用餐,休息調(diào)整一下再談?wù)摪?。?/p>
總是不論是什么情況下,一定要謹(jǐn)記,當(dāng)感覺自己情緒高度緊張,各方面都比較疲倦的時(shí)候,一定要提醒自己停一下了,這不意味著徹底停止,而是讓我們?cè)诙虝旱姆潘芍?,獲得更多的能量,以求更高效的投入下一步工作中。
從行為心理學(xué)角度看,聰明的人之所以聰明,在于他們強(qiáng)大的調(diào)整能力,以及不斷提升的思維能力,而這些對(duì)于普通人而言,并非遙不可及,理論上,每個(gè)人都可以成為一個(gè)聰明的人。
小朋友思維能力的提高
一、學(xué)會(huì)分析問題
大腦是越用越靈活,長(zhǎng)期不思考人的思維就會(huì)僵化。所有事情不是一時(shí)之功,因此平時(shí)就要鍛煉自己去有條有理的把自己今天要做的事情的理出來,以此便會(huì)形成習(xí)慣。同時(shí)有若干好處。
-1- 理清思路,釋放壓力。每天接收大量信息,經(jīng)過大腦的加工處理,會(huì)產(chǎn)生很多想法。生氣、郁悶的心情,通通寫下來,心情一下就變得輕松。
-2- 發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),重建自信。多想想自己能干成什么事,過一段時(shí)間我們就變得更加自信了。
-3- 快速思考。做筆記能幫助我們快速整理思路,發(fā)現(xiàn)利弊。因?yàn)樵絹碓阶孕牛栽谔幚硎虑闀r(shí)就更積極主動(dòng),就能得到更多鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),形成良性循環(huán)。
二、學(xué)會(huì)獨(dú)立分析
遇到不確定的事情自己先去網(wǎng)上查資料搜索一下。對(duì)于沒有可靠來源的信息應(yīng)該先放一下,驚人的觀點(diǎn)必須要有可靠的證據(jù)支撐,不能因?yàn)槭菣?quán)威發(fā)布的數(shù)據(jù)就完全相信。
三、反慣性思維
別人的成功難以復(fù)制,別人的失敗才最值得研究。學(xué)歷高,只限于所學(xué)的專業(yè)領(lǐng)域,而早早進(jìn)入社會(huì)大學(xué)的人,在生活中自己摸索學(xué)到的生存技能都是課本上沒有的,這比起書本知識(shí)更加重要。如果我們覺得自己學(xué)的已經(jīng)夠多的了,有一種自滿心態(tài)就會(huì)錯(cuò)過很多新的東西。
1 不要追求一步到位
2 要?jiǎng)?chuàng)造性地允許任何可能性
3 嘗試著多角度或反向的分析問題
所以我們隔一段時(shí)間,就應(yīng)該提醒自己總結(jié)反思,看看哪些方面做的不對(duì),去學(xué)習(xí)借鑒別人的新的思想,這樣才會(huì)有長(zhǎng)足的進(jìn)步。
最后,不斷地看書、學(xué)習(xí),刷新自己的認(rèn)知體系,才是最重要的。
相關(guān)文章: