提升學生理性思維能力方法有哪些
提高思維能力的小辦法
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怎樣提高理性思維
首先是在獲取充分信息的基礎(chǔ)上在頭腦里形成反映對象的本質(zhì)屬性, 把所感知的事物的共同本質(zhì)特點抽象出來加以概括后就形成為概念。用獲得的概念同已有的樣本進行比較即可發(fā)現(xiàn)問題的所在,由此找到解決問題的切入點;其次按照解決問題的立場為切入點由一個或幾個已知的判斷(前提),推導出一個未知的結(jié)論,即由已知的知識得到未知的知識,具體來說推理主要有演繹推理和歸納推理。
演繹推理是從一般規(guī)律出發(fā),運用邏輯證明或數(shù)學運算,得出特殊事實應(yīng)遵循的規(guī)律,即從一般到特殊。歸納推理就是從許多個別的事物中概括出一般性概念、原則或結(jié)論,即從特殊到一般。從中發(fā)現(xiàn)問題缺失的部分(證據(jù));最后搜尋到缺失的部分(證據(jù))從而證明原先的假設(shè)。這就是人們通過邏輯思維把握客觀事物本質(zhì)及其內(nèi)在聯(lián)系的能力活動。
最后就是判斷,判斷就是肯定或否定某種事物的存在,或指明它是否具有某種屬性的思維過程。判斷只有在據(jù)有詳實證據(jù)的前提下才能起到?jīng)Q策作用。缺乏證據(jù)的判斷只會是一種盲目的冒險活動。同時邏輯思維還有一個不可或缺的前提,那就是與專業(yè)相關(guān)的知識儲備,缺乏與專業(yè)相關(guān)的知識儲備邏輯思維就成了無源之水,思維也就失去了知識背景而無法進行。
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如何提高自己的思維能力
換個角度看問題
對待同一件事,從不同的角度看待和思考問題,可以獲得新的不一樣的理解和想法,可以使我們擺脫框架思維,做出與常規(guī)思維截然不同的創(chuàng)新決策。
培養(yǎng)學習能力
持續(xù)有效的學習能力,是思維能力的基礎(chǔ)和動力,更是動態(tài)衡量人能力的標桿。所以,要想有敏銳的思維能力,必須培養(yǎng)自己強有力的學習能力。
對知識要融會貫通、知行合一
人僅僅只學習知識是不夠的,更重要的是把各種不同的知識融會貫通起來,不斷地思考和感悟,并將之運用于實踐,增加自己的生活經(jīng)驗和閱歷,才能真正起到作用,而這個過程才是鍛煉思維能力的過程。
有危機意識
很多人都有屬于自己的第六感,其實說起來這只是一種敏銳的察覺能力,對對危險和機遇的感知能力。而我們要做的是努力培養(yǎng)自己的危機意識,在危機發(fā)生之前就已經(jīng)經(jīng)過縝密的思考及時察覺到這種危機并進行未雨綢繆的規(guī)劃,這樣我們促使我們靈感的迸發(fā),提高我們的思維能力。
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如何提高理性思維
要有哲學頭腦.哲學頭腦,才能看到事物的本質(zhì),才能從事物特性角度真正理解,才能讓思維更加自由解放。能夠理解太極 陰陽魚圖和靈活應(yīng)用社會具體實踐活動;對立統(tǒng)一解決作用人際關(guān)系;堅持真理不要絕對化,要具體實際共贏。
要有系統(tǒng)內(nèi)外認識觀念.世界是非復雜,是人心復雜;事物以系統(tǒng)多維方式存在,要系統(tǒng)全面認識事物本來真實本質(zhì);要盡量系統(tǒng)多方面思考,才能少犯系統(tǒng)束縛錯誤。
共贏,共贏,只能共贏.萬事萬物是共贏的,只有存在方式不同;單一方面不是共贏真實目的;共贏是系統(tǒng)多維均衡;改變內(nèi)心擁有,才能改變外界創(chuàng)造。內(nèi)心怎樣,外界怎樣;內(nèi)心變化,外界變化;內(nèi)心真實富有,外界真實享有。
思維格局共贏自然規(guī)律。你的力量永遠大不過自然,不要違背自然;共贏自然,自然回報你;共贏自然規(guī)律,才能擁有自然生發(fā)一切可能。
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提高理性思維的方法
多看推理電視劇
推理是邏輯思維帶來的,而推理能力的提升同樣可以帶來邏輯思維的提升,所以看些柯南,狄人杰之類的電視劇有利于邏輯思維的提升,看的時候不要光等著出結(jié)果,要自已用心推理一番。
多做數(shù)學題
數(shù)學是門邏輯思維很強的學問,多做數(shù)學題有助于提高我們的邏輯思維能力,做的時候不要怕難,要盡量的自已想出答案,實在想不出來的可以看答案,但看完答案后要把答案中的解題思路弄明白,實在看不懂的可以請教他人。
遇事多思考
遇事多思考是一種良好的行為習慣,養(yǎng)成這個良好的行為習慣不僅可以提高一個人的邏輯思維,還有利于更好的適應(yīng)社會,了解社會,也有利于一個人更好的在這個社會上生存。
A4紙筆記法
具體做法:將A4紙橫放,每張紙寫一個主題,1頁寫4至6行,每行20字至30字。一張紙控制在2分鐘之內(nèi),每天寫10頁。換句說,就是每天用10-20分鐘時間手寫筆記。作用和效果:在做的過程中頭腦和情感會得到快速的整理,理清頭緒。
提高思維能力的小建議
為避免自己被跳躍性思維綁架,提升自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力,我決定有意識地放松思考速度,刻意練習理性思維模式。
成甲在《好好學習》這本書中,給出了提升反思能力的三個方法:
(1)從小事反思,深入突破;
(2)把生活案例化處理;
(3)培養(yǎng)記反思日志的習慣。
這三個方法對于我來說簡單易操作。自從今年學習漫步人生時間管理課程以來,我把之前每日寫讀經(jīng)感恩日志(寫了將近800篇)的習慣調(diào)整為寫晨晚間日志(一天固定記錄四次+隨時記錄)習慣。晨晚間日志圍繞每日三個目標落實以及我與時間的故事,詳細記錄自己一天的工作生活,每日優(yōu)秀表現(xiàn)、存在不足及下一步的改進框架展開。
孔子的得意弟子曾子曰:吾日三省吾身為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習乎?
蘇格拉底說,沒有反思的人生不值得過。
晚清四大名臣之一的曾國藩堅持50年如一日寫反思日志,每日反省。
愛因斯坦說,思考思考再思考,我就是靠這個方法成為科學家的。
由此可見,反思思考的極其重要意義。
易曉能創(chuàng)始人葉武濱說,如何過一天就是如何過一生。
沒有記錄就沒有發(fā)生。
通過記錄,我們可以對自己每天的工作生活瑣事進行反思,提升自己理性思考問題能力。
大多數(shù)人看到問題就是問題:心態(tài)積極的人看到問題卻是機遇。決定我們行為的不是外部的條件,而是我們內(nèi)在的態(tài)度。
通過閱讀《好好學習》這本書,我學會了更詳細的反思記錄方法,希望通過反思把生活中的不如意提升理性思維能力的絕佳機會。
針對工作生活學習中發(fā)生的事情,每天寫晨晚間日志的時候,我會認真回顧今天我做得不好的事情是什么?當時是怎么考慮的?如何換重新來我會怎么處理?
且看具體案例分析。
今天我做得不好的事情是什么?我當時是怎么考慮的?
事件1:出入境管理處工作人員和我溝通大陸證無法按時出證的事情。
事情經(jīng)過:7月12日,出入境管理處工作人員給我打電話,告訴我,辦理的三個證件中的大陸證的費用未交,無法出證。我立馬不假思索信誓旦旦地說:“我全交了,一定是你們的系統(tǒng)出問題了。我一共辦了三個證,兩個現(xiàn)場交的,一個通過支付寶交的,你們自己認真查查系統(tǒng)?!?/p>
對方聽我這么說,語氣開始有點不太友好,要求我把支付寶繳費截圖發(fā)給他。我把支付寶交費截圖發(fā)給了對方,對方查看之后告訴我,問題不在系統(tǒng),問題出在我把港澳臺通行證費用交了兩次,大陸證費用沒交。我這才意識到是自己繳費的時候沒有認真核對,還指責人家的系統(tǒng)出問題了。
正應(yīng)了那句話,原來我們所認為的世界和真實的世界之間有巨大的差距。
我趕緊給人家真誠道歉,坦誠因自己的馬大哈,給人家?guī)砹瞬槐匾穆闊?/p>
在這個溝通的過程,我的反應(yīng)是直接根據(jù)我的直覺做出的,可以說在一秒鐘之內(nèi)就立即得出了錯誤的結(jié)論。
我的大腦沒有經(jīng)過深入思考,只想著自己確實繳費了,沒有考慮繳費過程中可能出現(xiàn)自己操作失誤等因素,從而產(chǎn)生了錯誤的認知,直接把事情的責任歸在對方身上,典型的習慣性防衛(wèi)模式。
習慣性防衛(wèi)是一種非常常見的心理學現(xiàn)象,我們第一反應(yīng)不是思考對方的挑戰(zhàn)和質(zhì)疑是否合理,而是有人敢反對我,和他干,第一反應(yīng)是找理由反駁。
如果我重新來做會有哪些改進?
我先冷靜下來,耐心回憶繳費過程中的各種細節(jié),和對方一起來認真查找問題可能出在哪個環(huán)節(jié)。找出問題的環(huán)節(jié)之后,然后一起想辦法解決這個問題,從而有效避免雙方溝通過程中因把責任推到對方身上而產(chǎn)生的情緒不愉快。
不過這個坑踩得好,正好寫跳躍性思維讀書筆記,立馬意識到了自己的問題,第一時間給對方表答歉意,問題得到妥善解決。
今天我做得不好的事情是什么?我當時是怎么考慮的?
事件2:臨時停車堵住別人的路別人指責我應(yīng)該在車上留個電話。
事情經(jīng)過:學校門口停車位特別緊張,每次接孩子放學,基本找不到停車位。由于接孩子只需要幾分鐘的時間,我一般選擇把車子停在基本不怎么影響別的車輛通行的地方附近,然后快速到教室接孩子離開。
與往常一樣,我選擇了這樣的停車方式。等我出來的時候發(fā)現(xiàn),我車子后面的一輛車被堵在里面出不來。司機看見我一臉不高興地對我說:“你的車子堵住了我的路,害我出不去,車子也不留個電話,真是的”。
我立馬不假思索地回應(yīng)道:”我僅僅進去幾分鐘而已。“潛臺詞是我沒必要留電話。習慣性防衛(wèi)模式開啟。
之前我有過同樣經(jīng)歷,當對方車主提醒我說,怎么不在車上留個電話時,我也采取了相似的回答,反應(yīng)是驚人的相似。
怪不得西奧迪尼在其心理學著作《影響力》說到這樣一個觀點:“人就像錄音機一樣,一按按鈕就播放。”從自己的經(jīng)歷來看,果真如此。
換位思考一下,我也遇到過車子被別的車堵在里面出不來的情況,當時心里特別的惱火,因為不確定到底要等多久,對方才來把車開走。尤其是如果安排有緊急事情的情況下,就會急得好像熱鍋上的螞蟻,特別惱火。內(nèi)心會不停埋怨車子的主人,為什么不在車上留個電話呢?
《好好學習》這本書舉了這么一個例子,假設(shè)你和客戶約定開會第一天客戶遲到了,第二天、第三天客戶又遲到了,這個時候你就會想這個客戶怎么這么不守時老遲到啊?但假設(shè)約定的三天時間都是你遲到了,你會說第一天路上堵車了,第二天家里有急事,第三天早上鬧鐘沒有響。
我們可以發(fā)現(xiàn),當一個問題出現(xiàn)在別人身上的時候,我們習慣把這個問題歸因于別人,是那個人自身有問題,而當同樣的問題發(fā)生在自己身上的時候,我們就不那么想了,反而會把問題歸因于外部因素,這在心理學中稱為基本歸因偏差。
當我們遭受挑戰(zhàn)的時候,會下意識地向外部找原因,找客觀理由,當我們把外部原因或客觀理由當真以后,別人針對我們的意見就顯得更不合理了。
如果我重新來做會有哪些改進?
我真誠地先給對方道歉:“真對不起,我的車子擋了你的路導致您無法出去,只能白白在車里面等,干著急又無計可施,我特別能理解您的心情。非常抱歉,回去我就寫個聯(lián)系電話放在車上,謝謝你給我的建議?!?/p>
那么我想對方一定不會再生我的氣,心平氣和地離開。
今天我做得不好的事情是什么?我當時是怎么考慮的?
事件3:早晨花時間自己寫慢生活作業(yè)回顧總結(jié)卻被告知不符合要求而且位置放錯
事情經(jīng)過:晨間自習室寫慢生活回顧作業(yè),發(fā)現(xiàn)沒人提前完成,自己摸索完成,跑步回來導入到云協(xié)作,自認為放在了作業(yè)文檔,事實上放到了晨晚間日志文檔。作業(yè)審核組長蘇芳在群里問我如何導入自己的作業(yè)的,放錯了文檔。
看到消息后,我立馬重新放置,這時候兒子催促我讀經(jīng)典,我就陪伴孩子讀經(jīng)典去了。讀完經(jīng)典一看結(jié)果群里有伙伴說找不到晨晚間日志文檔了,組長說發(fā)現(xiàn)晨晚間日志文檔放在我的作業(yè)文檔里了,小伙伴們炸開了鍋,說我今天什么情況,搞得我特別的不好意思。
相由心生,境由心造。外在表現(xiàn)是內(nèi)心狀態(tài)的真實反映。我知道自己患有嚴重的急躁病,做事總是很匆忙,出門忘帶鑰匙,東西落在車里的情況經(jīng)常發(fā)生。
這次匆忙上交作業(yè),導致作業(yè)放錯位置。蘇芳發(fā)現(xiàn)問題提醒后,我再次匆忙調(diào)整,結(jié)果犯了更大的錯誤,把晨晚間日志文件夾放入了自己的作業(yè)中,自己卻渾然不知,給其他伙伴帶來了不必要的麻煩。
如果我重新來做會有哪些改進?
設(shè)置上交作業(yè)檢查確認環(huán)節(jié),上交之后再檢查確認作業(yè)是否放置到位,移動文檔的時候小心謹慎避免把別的文件一并移動了。日常工作學習生活中都要注意檢查環(huán)節(jié)的運用,比如文稿交領(lǐng)導審閱或者簡書發(fā)布之前增加校對瀏覽環(huán)節(jié),出門之前檢查必須物品是否帶全等,避免出現(xiàn)低級失誤,給人一種做事匆忙不認真的印象。
再次強化“事勿忙,忙多錯”,檢查確認環(huán)節(jié)必不可少。