產(chǎn)后豐胸方法

產(chǎn)后豐胸方法

　　產(chǎn)后怎么豐胸早已成為產(chǎn)后媽媽的頭等大事。下面是學習啦小編為大家?guī)淼漠a(chǎn)后豐胸的方法，歡迎閱讀。

　　產(chǎn)后豐胸案例一、白領豐胸成辦公室乳神

　　年輕漂亮的小美在生完孩子之后變得自卑起來，一打聽原來是自己產(chǎn)后因為哺乳的緣故，原本豐滿的胸部下垂了，而且還有萎縮的現(xiàn)象，這讓小美著實擔心不已，不知道該怎么辦。后來在閨蜜的幫助下，掌握了產(chǎn)后豐胸秘籍，三個月之后重新成為了辦公室的波霸美女，被辦公室的男同事們封為乳神。

　　產(chǎn)后豐胸案例二、產(chǎn)后豐胸擺脫太平公主稱號

　　一直被稱為“太平公主”的小麗在生完孩子之后，突然成為了公司的波霸美人，這讓很多女同事羨慕不已，紛紛打探產(chǎn)后豐胸秘籍。聽到這樣的話，小麗很得意，把自己產(chǎn)后豐胸的方法告訴了同事，而很多同事之后也成為了波霸。

　　除了這兩個產(chǎn)后豐胸成功案例之外，無論是網(wǎng)上還是電視上、報紙上都有不少這樣的案例，這也充分說明了，只要有產(chǎn)后豐胸秘籍，即使是太平公主，即使貧乳多年也能擺脫。而現(xiàn)在的產(chǎn)后豐胸秘籍很多，像使用豐胸產(chǎn)品：摩亭套裝

　　產(chǎn)后豐胸方法1：多吃膠原蛋白

　　產(chǎn)后的乳房會隨著哺乳期的結束而導致營養(yǎng)流失，加上身體上的生理變化等原因，胸部的膠原蛋白也在流失。因此產(chǎn)后要多攝入膠原蛋白豐富的物質。豬蹄、牛蹄、雞翅、豬皮、豬尾巴、雞爪等都是膠原蛋白的重要來源。

　　產(chǎn)后豐胸方法2：吃青木瓜

　　產(chǎn)后的飲食是產(chǎn)后豐胸的方法之一，吃青木瓜對豐胸很有幫助。最簡單的做法是用青木瓜燉排骨。這個堪稱豐胸最經(jīng)典的豐胸湯，可以刺激荷爾蒙分泌，促進乳腺發(fā)育，暢通乳腺，對豐胸催乳都非常有效。

　　產(chǎn)后豐胸方法3：吃維生素E

　　維生素E對乳房發(fā)育有重要的作用。維生素E可以保持胸部的豐滿和彈性，同時還能延緩衰老。口服維生素E丸或者多吃富含維生素E的食物，是攝入維生素E的兩種方式。卷心菜、菜花、葵瓜子油、牛奶、豬肝、牛肉、蘑菇等都富含維生素E哦。

　　產(chǎn)后豐胸方法4：游泳

　　游泳是一項非常有益的運動。無論是減肥還是豐胸都非常有效。產(chǎn)后媽媽身體恢復后，可以嘗試定期游泳。游泳可以鍛煉胸大肌，預防胸部下垂，讓胸部更加堅挺，緊實。每周游泳1-2次即可。

　　產(chǎn)后豐胸方法5：吹氣球

　　吹氣球豐胸有點匪夷所思，但是這真的是一個有效的方法哦。吹氣球增加了人體的肺活量，可以有效幫助女性新陳代謝。深呼吸是一種擴胸運動，可以讓女性的胸部更加挺拔。吹氣球每天吹3次，每次用盡力吹，每次吹5-10次即可。