紅參的功效與作用及禁忌
紅參的功效與作用及禁忌
紅參有著補(bǔ)元?dú)狻?fù)脈固脫、益氣攝血的功效,是一種很好的補(bǔ)品。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起看看紅參的功效作用等相關(guān)內(nèi)容。
紅參的功效與作用：紅參可養(yǎng)心安神
養(yǎng)心安神是紅參最重要的作用，人們食用紅參可以大補(bǔ)元?dú)?，也能起到提高造血量的作用，因此人們食用以后能起到養(yǎng)心安神的重要作用。
紅參的功效與作用：紅參能調(diào)節(jié)神經(jīng)
紅參對(duì)人類的中樞神經(jīng)有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，當(dāng)中樞神經(jīng)過于興奮時(shí)，它能讓神經(jīng)安靜下來，當(dāng)它過于安靜時(shí)，紅參則可以讓神經(jīng)興奮，因此食用紅參對(duì)人類的失眠以及焦慮和疲勞都有很強(qiáng)的緩解作用。
紅參的功效與作用：紅參對(duì)人體心肌與血管作用明顯
紅參可以為人類的心肌提供大量營養(yǎng)，減少心肌無力以及心肌缺血等不良癥狀的出現(xiàn)，具有出色的強(qiáng)心作用，另外紅參還可以軟化血管，控制膽固醇的生成，對(duì)高血壓和高血脂都有一定的治療功效，能有效減少心腦血管疾病的發(fā)生。
紅參的功效與作用：紅參可以提高身體免疫力
紅參是一種高級(jí)滋補(bǔ)品，它營養(yǎng)豐富，可以滿足人體多器官對(duì)多種營養(yǎng)的不同需要，同時(shí)還能益氣補(bǔ)血，經(jīng)常食用延長壽命，提高身體的抗病能力，對(duì)人類身體免疫力有明顯的提高作用。
紅參食用：紅參可與西洋參搭配燉服
從保健功能上講，紅參具有大補(bǔ)元?dú)?，益血，抗氧化、抗衰老、增?qiáng)免疫力的作用。在藥用功能方面，可以祛濕、治療氣虛、體寒癥，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內(nèi)分泌紊亂等。
使用方法藥用需醫(yī)生指導(dǎo)
保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同。以保健功能為目的，如偏寒涼需補(bǔ)氣的體質(zhì)人群、或剛做完手術(shù)后需要進(jìn)補(bǔ)的人群，常規(guī)的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規(guī)的保健方法。
推薦燉服是最好的，將西洋參和紅參切成2cm薄片，放入碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4-5小時(shí)即可服用，一周兩三次為宜，每次總量控制在10g內(nèi)。另外，也可磨粉沖服，將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1-1。5克，一天兩到三次。而以治療為目的則需要醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)來調(diào)理，如痰濕癥的患者，舌苔重的就需要加陳皮化濕，無舌苔的則是加石斛，有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要醫(yī)生根據(jù)患者情況不同來調(diào)配的。
吃紅參的禁忌
1、不適合吃紅參的人包括：陰虛火旺者、腦出血患者、脾氣暴躁而面色發(fā)紅者、發(fā)熱者。否則會(huì)加重癥狀，出現(xiàn)頭昏頭痛，血壓上升等。紅參也不適宜生長發(fā)育期的青少年，會(huì)導(dǎo)致早熟。
2、心臟病和高血壓患者在服用前，要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。
3、紅參不宜與寒涼的食物同用，如蘿卜、來膚籽、香蕉、芥菜、冬瓜、藜蘆同用。
4、服用紅參的時(shí)間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會(huì)因興奮影響睡眠。
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