世界上最長(zhǎng)的腳

　 世界上最長(zhǎng)的腳長(zhǎng)達(dá)36.5厘米，下面就讓我們一起閱讀學(xué)習(xí)啦小編收集整理的相關(guān)內(nèi)容吧。

　 世界上最長(zhǎng)的腳——長(zhǎng)達(dá)36.5厘米

　　2010最新被《吉尼斯世界紀(jì)錄》收錄為“世界上最高的人”土耳其人蘇爾坦·科森2.47米。一雙長(zhǎng)36.5厘米的腳是世界上最大的腳。

　 關(guān)于腳的保養(yǎng)

　　堅(jiān)持步行

　　步行，有助于肌肉放松，靜脈血管的流速增強(qiáng)從而能減輕心臟的工作壓力，確保血液循環(huán)暢通，將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)源源不斷的輸送到身體的其他部位，保證各個(gè)器官的正常運(yùn)行。

　　足部保暖

　　“諸病從寒起，寒從足下生”。所以，經(jīng)常保持雙足的適當(dāng)溫度是預(yù)防疾病從腳底入侵必不可少的一環(huán)。健康人腳部的正常溫度：腳尖約為22℃左右，腳掌的溫度約為28℃左右。腳尖發(fā)涼，一般多為頭部疾病，如頭痛、頭脹、失眠、腦部供血不足等疾病;若是足跟部冰涼，多為腎虛癥狀;若全足冰涼，多屬下肢循環(huán)欠佳，氣血雙虛的征兆。

　　勤洗腳

　　洗腳的好處大家都知道，首先是能保證腳部的清潔，還能保證腳的正常溫度，最主要的是能幫助血液循環(huán)，保證人體的新陳代謝。。

　　經(jīng)常按摩

　　在觸摸到有結(jié)節(jié)、硬塊且有疼痛的部位上采用各種手法適時(shí)地進(jìn)行按摩刺激，使其結(jié)節(jié)逐步減輕或消除，經(jīng)絡(luò)就會(huì)逐步暢通無(wú)阻，陰陽(yáng)就會(huì)相對(duì)趨于平衡，疾病隱患也就會(huì)自然消除。

　　關(guān)于腳的疾病

　　扁平足

　　扁平足(骨科)，平足癥主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為扁平足。

　　足癬

　　足癬是指發(fā)生在趾掌面的霉菌性皮膚病，足癬是皮膚真菌侵犯跖趾間表皮所引起的淺部真菌感染性疾病，俗稱“腳氣”。依皮損特征可分為水皰型，擦爛型，鱗屑角化型。擦爛型常見(jiàn)于4-5或3-4間趾間，角質(zhì)層浸漬，發(fā)白，松離，剝脫后露出鮮紅的糜爛蜂窩狀基底

　　足部骨折

　　足部幾乎所有的骨都有可能發(fā)生骨折。大多數(shù)骨折無(wú)需手術(shù)，而少數(shù)骨折需手術(shù)治療，目的是防止永久性的殘疾。骨折部位常出現(xiàn)疼痛和腫脹，如果皮膚出現(xiàn)淤斑，疼痛和腫脹會(huì)延伸到骨折以外的部位。當(dāng)踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻(內(nèi)翻性踝扭傷)或外翻(外翻性踝扭傷)時(shí)常發(fā)生踝內(nèi)和踝周的骨折，疼痛、腫脹和出血都會(huì)發(fā)生。如果不及時(shí)治療，這類(lèi)骨折的并發(fā)癥是相當(dāng)嚴(yán)重的。所有的踝關(guān)節(jié)骨折一般都必須用管型石膏固定，對(duì)于嚴(yán)重骨折造成骨折端明顯分離或移位時(shí)需手術(shù)治療。