辣木籽的用法用量有什么講究
辣木籽的用法用量有什么講究
辣木籽是具有較高營養(yǎng)的，剛吃會(huì)有苦感，具有先苦后甜的特性，后面吃就會(huì)有甘甜味。下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹辣木籽的用法用量，來看看吧。
辣木籽的用法及其用量
辣木籽剛開始吃的時(shí)候一定會(huì)有苦的感覺的,然后是回甜,再吃第2顆苦變很淡,吃第3顆的時(shí)候就不覺得苦了。可以配合蜂蜜一起吃,不但更營養(yǎng),也更容易堅(jiān)持吃下去。
1、1-2粒——在吃完大蒜等味道較重的東西后,嚼實(shí)1-2顆后喝水即可除異味,比直接吃口香糖之類的東西更健康,效果也很快。
2、1-3粒——日常食用的量,一日三次,每次吃完后喝500ml左右的水?？梢耘哦?促進(jìn)身體代謝、促進(jìn)排便、祛斑。
3、2-3粒——喝酒前15分鐘吃辣木籽2～3粒,較不易醉,醉酒也會(huì)減少酒醉后的難受感覺。此外,可緩皮膚過敏,濕疹……可以早上,中午空腹吃,吃的時(shí)候?qū)⒗蹦咀严锤蓛?連著辣木籽殼一起吃。
4、3-4粒——調(diào)解血糖、血脂、血壓。可以早上,中午空腹吃,每次吃3-4顆,吃后喝水。吃辣木籽的同時(shí)請(qǐng)注意少吃甜食和重油、重鹽的食物。
需注意:心臟病患者要適量吃,孕婦、嚴(yán)重氣喘及六個(gè)月以下的嬰兒不建議使用。請(qǐng)注意服用限量,過量服用可能導(dǎo)致腹瀉。
辣木籽的功效
根據(jù)國內(nèi)外臨床報(bào)告,經(jīng)常食用辣木籽可增強(qiáng)免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并對(duì)多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。
辣木籽是純天然綠色食品,含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì),它可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚肝油等。
特別對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)等有很好的效果。
辣木籽可協(xié)助改善、預(yù)防疾病,改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老,還可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用。
辣木籽形態(tài)特征
喬木,高3-12米;樹皮軟木質(zhì);枝有明顯的皮孔及葉痕,小枝有短柔毛;根有辛辣味。葉通常為3回羽狀復(fù)葉,長25-60厘米,在羽片的基部具線形或棍棒狀稍彎的腺體;腺體多數(shù)脫落,葉柄柔弱,基部鞘狀;羽片4-6對(duì);小葉3-9片,薄紙質(zhì),卵形,橢圓形或長圓形,長1-2厘米,寬0.5-1.2厘米,通常頂端的1片較大,葉背蒼白色,無毛;葉脈不明顯;小葉柄纖弱,長1-2毫米,基部的腺體線狀,有毛。
花序廣展,長10-30厘米;苞片小,線形;花具梗,白色,芳香,直徑約2厘米,萼片線狀披針形,有短柔毛;花瓣匙形;雄蕊和退化雄蕊基部有毛;子房有毛。蒴果細(xì)長,長20-50厘米,直徑1-3厘米,下垂,3瓣裂,每瓣有肋紋3條;種子近球形,徑約8毫米,有3棱,每棱有膜質(zhì)的翅。花期全年,果期6-12月。
辣木樹齡約可達(dá)20年,樹高可達(dá)7～12公尺(但可修剪成1至1.5公尺,以利家用式盆栽的栽種),樹干直徑可達(dá)20～40公分,樹皮為軟木質(zhì),根有辛辣味,枝梢頂部交織形成2～3排羽狀復(fù)葉。
小葉為橢圓形、寬橢圓形或卵型,無毛?；閳A錐形花序左右對(duì)稱腋生,為兩性花,有香味,萼筒盆狀(萼杯狀),開花時(shí)向下向外彎曲;花瓣有五,白色或奶黃色,氣味芳香。
果莢長20～60公分,每莢含種子12～35粒,表面有縱型條紋,呈束狀垂下。每樹每年可生產(chǎn)一萬五千至二萬五千粒種子。樹干直立,達(dá)到1.5～2公尺時(shí)才開始萌生主枝,主枝的延伸并無一定的規(guī)律,樹形像一把傘,十分優(yōu)美。種子為褐色,其上有三個(gè)紙質(zhì)白翼,3片裂,可榨油,含油約30%。
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