黑眼圈是怎么形成黑眼圈的預(yù)防及治療
黑眼圈是怎么形成黑眼圈的預(yù)防及治療
黑眼圈是位于雙側(cè)眶周,呈環(huán)形,外觀(guān)顏色較正常皮膚相對(duì)深，黑眼圈是怎么形成？黑眼圈如何預(yù)防及治療？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的黑眼圈是怎么形成，歡迎閱讀。
黑眼圈是怎么形成
第一種和血管及血液循環(huán)有關(guān)。
眼瞼部分皮膚很薄，因此皮下的血管可以透出顏色來(lái)。如果微血管的靜脈血液滯留，就會(huì)形成黑眼圈。
也就是說(shuō)，眼瞼部門(mén)靜脈血長(zhǎng)期不能夠有效地回流，而血液里面的含氧量也變低了，于是就慢慢變成的了黑血，這個(gè)黑血時(shí)間長(zhǎng)了之后，再不能帶走的話(huà)，就變成了黑眼圈。
當(dāng)局部血液循環(huán)不暢時(shí)，微血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增，黑眼圈就會(huì)加重，這也是熬夜后黑眼圈會(huì)加重的原因。 在黑眼圈部位冷熱刺激，可能可以加強(qiáng)血液循環(huán)，讓黑眼圈有所改善。但也可能會(huì)引發(fā)其他皮膚問(wèn)題。要注意的是，這種黑眼圈美白并不管用，需要吃藥或者手術(shù)。
第二種和色素與代謝有關(guān)。
許多后天因素可引發(fā)色素沉著。藥物、濕疹、搔抓、日曬都可能造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈;另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過(guò)度干燥，也都會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的形成。
消滅這類(lèi)黑眼圈就要避免更多色素沉積，設(shè)法消減已沉淀的黑色素。
第三種和肌肉與脂肪有關(guān)。
眼周皮膚肌肉松弛，脂肪量變化，會(huì)引起瞼板肌凸起下垂、眼袋膨出、淚溝凹陷。一來(lái)一去，在眼睛下形成陰影，也算是黑眼圈。這種情況下，局部整形手術(shù)可以解決問(wèn)題。
黑眼圈形成的原因
1、眼袋大造成黑眼圈。有人可能會(huì)疑惑了，怎么眼袋大就會(huì)有黑眼圈了呢?其實(shí)，眼袋和黑眼圈都是相輔相成的。睡眠不足，都會(huì)引發(fā)眼袋，黑眼圈。黑眼圈是由于色素沉淀。眼袋越明顯，黑眼圈就重。
2、色素沉著。包括眼部周?chē)つw有斑點(diǎn)、雀斑和黃褐斑等。屬于色素沉淀的黑眼圈，其實(shí)黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個(gè)原因。眼部化妝是最頻繁的，如果你經(jīng)?；瘖y但是眼部沒(méi)有徹底卸妝的話(huà)，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。這個(gè)時(shí)候可以使用黃苓滋養(yǎng)睡眠眼膜來(lái)促進(jìn)眼部血液循環(huán)，淡化色素的成分，能夠舒緩眼部疲勞。對(duì)于眼部周?chē)邪唿c(diǎn)、雀斑和黃褐斑的來(lái)說(shuō)只能用祛斑的方法來(lái)解決黑眼圈。
3、睡眠質(zhì)量不高。很肯定的，只要熬夜熊貓眼就會(huì)出來(lái)了，那為什么睡眠不好時(shí)會(huì)容易出現(xiàn)黑眼圈呢?其實(shí)這是由于眼部皮膚太薄，將皮膚下面的眼輪匝肌顏色透出來(lái)了，而眼輪匝肌的顏色是降紅色的所以大多數(shù)黑眼圈通過(guò)皮膚透出出來(lái)的顏色都是黑紅色，而且越靠近眼睛內(nèi)側(cè)皮膚黑眼圈越重。
當(dāng)你睡眠不好時(shí)，肌肉顏色就會(huì)加深，黑眼圈就會(huì)加重，所以生活作息不規(guī)律的人更容易形成黑眼圈。這種黑眼圈是無(wú)法解決的，因?yàn)楝F(xiàn)在沒(méi)有任何一種方法可以將眼瞼的皮膚變厚，如果是作息不規(guī)律導(dǎo)致的黑眼圈，可以通過(guò)改善睡眠，多吃些含維生素A的食物來(lái)改善。
4、血液循環(huán)不暢。為什么靜脈出現(xiàn)藍(lán)色的?就是因?yàn)檠貉h(huán)緩慢。缺乏睡眠是造成細(xì)胞缺氧、循環(huán)不暢的罪魁禍?zhǔn)?，所以好好睡覺(jué)才是改善黑眼圈最最有效的辦法。改善黑眼圈的另一大要素是運(yùn)動(dòng)，包括全身的、局部的。所以平常生活中，加強(qiáng)鍛煉是非常有必要的，當(dāng)然，有黑眼圈的朋友局部的運(yùn)動(dòng)更為重要，經(jīng)常做做眼保健操、上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，對(duì)于加強(qiáng)眼部的微循環(huán)都是大有好處的。
造成黑眼圈的原因
(一) 先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;
(二) 眼皮老化松弛，皮膚皺在一起造成外觀(guān)膚色加深;
(三) 眼代出現(xiàn)造成陰影;
(四) 眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進(jìn)而形成陰影;
(五) 眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
黑眼圈解決方法
第一招：均衡飲食
缺乏維生素會(huì)對(duì)我們的皮膚造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會(huì)引發(fā)黑眼圈。為了美麗和健康，多吃些新鮮的水果和蔬菜。
第二招：不能攝入太多食鹽
黑眼圈是怎么形成的?在飲食中攝入食鹽量過(guò)多，會(huì)引起水腫，這也是導(dǎo)致黑眼圈的重要原因之一。如果你發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈是這樣引起的，那么就要嘗試減少食鹽的攝入，并且檢查一下食物列表中隱含的鹽分。
第三招：為雙眼做SPA
如果發(fā)現(xiàn)黑眼圈十分明顯,有一些急救的小方法。可以用冰涼的茶葉包或者黃瓜片敷在眼睛上10分鐘。茶葉中的單寧酸會(huì)減少皮膚變色的程度,而黃瓜會(huì)消除浮腫。這些簡(jiǎn)單的小方法可以讓你的眼部肌膚逐漸恢復(fù),并阻止黯沉的形成。
第四招：維他命眼霜
在市場(chǎng)眾多的眼霜中要如何選擇呢?眼霜中最關(guān)鍵的是要含有維生素K和維生素A這兩種成分,因?yàn)檫@兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。另外,也要盡量選擇那些天然的保養(yǎng)品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。
第五招：避免陽(yáng)光的照射
陽(yáng)光中有很多有害射線(xiàn),會(huì)傷害肌膚,從而產(chǎn)生細(xì)紋和斑點(diǎn),同樣會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。所以,在你外出的時(shí)候最好戴上太陽(yáng)鏡,并且使用SPF30以上的防曬霜。
第六招：多喝水
水是我們的身體中極其重要的組成部分。如果獲取的水份不足,身體會(huì)給出很多信號(hào)。黑眼圈就是其中一個(gè)。但是睡前一定不要喝太多水哦，不然就會(huì)有眼袋哦。
黑眼圈的預(yù)防及治療
遲睡早起再加上不當(dāng)?shù)男秺y方法都是導(dǎo)致雙眼浮腫、出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因。 正視所有問(wèn)題之前，請(qǐng)先熟讀以下五頊要點(diǎn)：
1、 記著必須使用適當(dāng)?shù)难鄄啃秺y用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當(dāng)?shù)男秺y用品可能會(huì)導(dǎo)致雙眸敏感不適。
2、 眼部四周肌膚并沒(méi)有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心護(hù)理?
3、使用成分過(guò)重的眼霜會(huì)令你在清早起來(lái)時(shí)雙眼顯得浮腫，所以應(yīng)選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統(tǒng)的方法：幾片黃瓜或冷藏過(guò)的茶包永遠(yuǎn)是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時(shí)，都會(huì)因一時(shí)手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤(rùn)，再用遮瑕掃或唇掃掃勻，效果會(huì)自然一點(diǎn)。
防止黑眼圈產(chǎn)生
過(guò)度疲倦，暴曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對(duì)抗黑眼圈產(chǎn)生。 眼部肌膚老化，導(dǎo)致眼部產(chǎn)生皺紋，失去彈性，首先要注意。
1、注意外出時(shí)擦適當(dāng)?shù)难鄄勘ｐB(yǎng)品;
2、眼部清潔要干凈、徹底，以免留下污垢，使眼部長(zhǎng)期殘留化妝品而導(dǎo)致黑眼圈;清潔時(shí)，不要過(guò)度拉扯皮膚，以免眼睛提早老化。
黑眼圈該選擇什么樣的護(hù)眼產(chǎn)品
首先我們要先分清楚，你現(xiàn)在是想解決黑眼圈呢?還是眼袋?還是皺紋?搞清楚了，再看看下面的哪種產(chǎn)品適合你。
眼霜：有滋潤(rùn)的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問(wèn)題外，同時(shí)也具備改善皺紋、細(xì)紋的功效。
眼膠(也叫眼啫喱)：和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質(zhì)地擦起來(lái)較為清爽，白天使用皮膚沒(méi)有負(fù)擔(dān)感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚癥狀。 其實(shí)，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細(xì)紋的功能，你可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)狀況以及眼部肌膚的問(wèn)題來(lái)預(yù)算產(chǎn)品。
眼膜：它可以在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導(dǎo)致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象，還能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個(gè)星期做一次這種特殊的保養(yǎng)。
全面出擊黑眼圈
作戰(zhàn)方案一：聚光--聲東擊西
皮膚白并且簿，黑眼圈極易現(xiàn)形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過(guò)曬太陽(yáng)時(shí)就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產(chǎn)生，還可能會(huì)曬傷皮膚。
1.曬太陽(yáng)避開(kāi)正午陽(yáng)光 曬太陽(yáng)時(shí)間應(yīng)避開(kāi)正午，因?yàn)檫@時(shí)太陽(yáng)的紫外光最強(qiáng)勁。請(qǐng)選擇早上8點(diǎn)-10點(diǎn)或傍晚4點(diǎn)-6點(diǎn)，陽(yáng)光比較溫和的時(shí)候。
2.曬前1小時(shí)涂防曬油 曬太陽(yáng)前1小時(shí)涂太陽(yáng)油，度數(shù)可自行調(diào)配。但涂得均勻，SPFI5已足夠了。
3.防曬先打底 涂太陽(yáng)油前15分鐘宜先涂乳霜打底，可令皮膚不干燥。
4.曬時(shí)以10分鐘為一節(jié)，休息5分鐘再曬 有利保護(hù)不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者，就不要用這種方法?？纯从迷鯓拥拿罘娇焖偃ヌ幒谘廴Γ⒖梢在A(yíng)取目前在大陸市場(chǎng)尚未銷(xiāo)售的價(jià)值450元的CD克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
作戰(zhàn)方案二：夜襲--一網(wǎng)打盡
要消滅或預(yù)防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護(hù)理用品。最好選擇有月見(jiàn)草成分的護(hù)眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環(huán)，不妨選用活細(xì)胞成分的產(chǎn)品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。
教你小Tips：
1.涂眼霜去黑眼圈。
a.將眼霜擠落無(wú)名指上，量以黃豆般大小足夠。
b.沾了眼霜的無(wú)名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2.眼膜減淡黑色素
a.洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周，然后等待15一20分鐘。
b.輕輕用面紙抹去。
c.然后拍上有酒精成分爽膚水。
d.再涂上眼霜。
3.眼部清潔事項(xiàng)
a.最好用不含雜質(zhì)蒸餾水或冷開(kāi)水清洗，減少雜質(zhì)刺激眼部。
b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚，以減少刺激。
c.動(dòng)作要輕柔，以免扯傷薄弱的皮膚。
d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周皮膚。
作戰(zhàn)方案三：自助--巧布地雷陣
古代人又用什么方法去黑眼圈呢?答案是就地取材，用食物。原來(lái)有些食物，外敷有散瘀及促進(jìn)血液循環(huán)作用，不妨一試。
雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然后，閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，各約10次。 (說(shuō)明：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。)
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢琛?將水隔渣，然后敷眼10分鐘。
小貼士：
1.水可以飲用，雙管齊下。
2.臨睡前敷效果最好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機(jī)會(huì)。(說(shuō)明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血去瘀作用。)
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。
小貼士：
1.夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。
2.土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。
3.有芽的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?說(shuō)明：土豆含粉質(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。)
蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時(shí)后以清水洗去，每天敷1次，1星期見(jiàn)效。(說(shuō)明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進(jìn)新陳代謝功效。)
作戰(zhàn)方案四：口令--花色拼盤(pán)
1.若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類(lèi)。
2.每天喝一杯紅棗水，有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)。
3.早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4.多喝清水，有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì)，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5.缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn)，會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn)，所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng)，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
作戰(zhàn)方案五：自救--運(yùn)籌帷幄
眼部血液運(yùn)行不暢順，積聚于眼下，亦會(huì)形成黑眼圈，所以適當(dāng)?shù)陌茨把鄄窟\(yùn)動(dòng)會(huì)增加血液循環(huán)。亦從而會(huì)淡化黑眼圈。
1.做右眼時(shí)，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開(kāi)始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做(左眼則用左手)。
2.用中指在眼袋位，由眼頭開(kāi)始打圈按摩至眼尾(以5個(gè)圈為準(zhǔn))，每邊眼重復(fù)做一次。
3.將食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽(yáng)穴并輕壓3秒。重復(fù)動(dòng)作5次。
作故方案六：決策--穩(wěn)操勝券
經(jīng)常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環(huán)的事，都會(huì)引致黑眼圈的產(chǎn)生，不想有對(duì)熊貓眼，就要從生活習(xí)慣入手啦!
1.戴即棄隱形眼鏡，因?yàn)榇鞣菕仐壭碗[形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。
2.保持溫暖體溫，太冷的環(huán)境會(huì)令眼部血液不流通，產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)就高些。
3.多運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環(huán)。
4. 睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機(jī)會(huì)。
5.睡眠充足，睡眠時(shí)間以4-8小時(shí)最恰當(dāng)，因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)以4小時(shí)為一節(jié)，醫(yī)生說(shuō)在晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態(tài)的話(huà)，血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài)，但過(guò)了這段時(shí)間仍未睡，黑眼圈會(huì)變得很?chē)?yán)重。
6.吸煙飲酒對(duì)血液循環(huán)及淋已循環(huán)帶來(lái)不良影響.所以應(yīng)盡量避免。
7.敷面膜時(shí)不要打電腦.涂乳液或敷面膜時(shí)打電腦、聽(tīng)手提電話(huà)及太近看電腦都不宜，因?yàn)檩椛洳〞?huì)影響循環(huán)系統(tǒng)，令黑眼圈產(chǎn)生。 休息多點(diǎn)就可以啦… 趕緊去看醫(yī)生
看了黑眼圈是怎么形成的人還看了：
1.黑眼圈怎么得的
4.黑眼圈形成的原因
7.黑眼圈怎麼回事