道家茶道養(yǎng)生思想
道家茶道養(yǎng)生思想
道家人有自己一套獨特的養(yǎng)生方法，道家茶道養(yǎng)生強調精神的超然、安寧，渴望自由，下面是學習啦小編精心為你整理的道家茶道養(yǎng)生思想，一起來看看。
道家茶道養(yǎng)生思想
一、清靜虛無
老子主張見素抱樸，少私寡欲，排斥人的一切欲望，排斥外界事物給人帶來的誘惑。他主張通過柔弱無為、虛靜自守來排斥干擾，達到返樸歸真的目的。莊子的養(yǎng)生法則為“虛靜自守”，“養(yǎng)神，守形，無欲”，“目無所見，耳無所聞，心無所知……”。
二、順乎自然
崇尚自然是道家養(yǎng)生的基本原則。道家認為：以自然界的秩序變化為法，摒棄人的理性因素，在養(yǎng)生中采取順乎自然的行動，就能維護健康，延年益壽。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”老子認為人的一切都應順應自然規(guī)律，不要悖天地之理。而人最初的狀態(tài)接近自然，因此，養(yǎng)生要返樸歸真，以重返嬰兒狀態(tài)為最高標準。莊子認為，人與自然合一是養(yǎng)生的最高境界。他主張破除一切人為地刻意追求，認為“無為”、“無已”、“絕對逍遙”，是達到天人合一的根本途徑。
中國茶道的養(yǎng)生思想
中國茶道的養(yǎng)生思想是“保生盡年”。
《茶經"六之飲》嘆曰：“嗚呼!天育萬物，皆有至妙”。是以“飲這時義遠矣哉!”這個“遠”，就“遠”在對于保生盡年的作用上?！恫杞洝分杏嘘P論述，隨處可見。舉其要者，如：
“蕩錯寐，飲之以茶”(《六之飲》)。
“茶茗久服，令人有力，悅志”(《七之事》)。
“體中憤悶，常仰真茶”(同上)。
“苦荼久服，羽化”(同上)。
“苦荼輕身換骨”(同上)。
“茗有餑，飲之宜人”(同上)。
茶還可當糧食。《七之事》載：茗似大米般精良;南朝永嘉年間，有高僧用飲茶當飯。儲光羲則有專詠吃茗吃茗粥的《吃茗粥作》詩。
茶可解愁?！镀咧隆份d，有怨婦思夫，“待君竟不歸，收顏今就槚”。
茶可除俗念、洗塵心。陸龜蒙《煮茶》有“傾余精神爽健，忽似埃滅”句。
錢起《與趙莒茶宴》有“塵心洗盡興難盡”句。溫庭筠作《西陵道士茶歌》也有“疏香皓齒有余味，更覺鶴心駝杳冥”句。盧仝《走筆謝孟諫議寄新茶》更是有口皆碑的佳作，詩中暢言連飲七碗破孤悶。三碗搜枯腸，惟有文字五千卷。四碗發(fā)輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙靈。七碗吃不得也，唯覺兩腋習習清風生”。盧詩不僅強調了茶飲有益身體健康，而且還能解愁破悶、除俗洗心、幫助寫作。
王子尚到八公山拜謁曇濟道人，道人設茶招待。子尚嘗了嘗茶湯，脫口驚呼：“此甘露也，何言茶茗?”杜牧《題茶山》詩云：“茶稱瑞草魁”;盛贊茶是瑞草之首領。古人以甘露象征活命之源，與為天下太平之瑞兆。由茶激發(fā)思及甘露與身安，可見茶飲對于保持心理平衡、隨時克服心理失衡所起的積極作用。這種作用，確與《周易》陰陽五行關于宇宙通過自行調節(jié)永遠趨向于相對平衡的理論息息相關。茶道之于“保生盡年”，意義至鉅。
中國茶道對于“保生盡年”的作用，還有一條“茶導引”的渠道。“茶導引”即“茶氣功”。
《周易"系辭上》云：“一陰一陽之謂道”。意指天地萬物皆由“氣”所且憑借陰陽二氣對立統(tǒng)一之矛盾運動而生，這就是“道”。廣義而論，人是物，天地也物;“氣”存在于天地，也存在于人。有“氣”便“場 ”;氣場不論大小，都表現(xiàn)為以量的復雜運作過程和不同屬性的感應關系。“茶導引”對于“保生盡年”的作用，便是根據(jù)如是認識而提出的。在這里，“氣”已經成為茶道文化和審美意識的基因。
《周易》強調了天道循環(huán)往復的圓道運動，是萬事萬物運動的普遍規(guī)律。影響所及，遂形成氣功學中的大、小周天的人體氣機圓運動。“茶導引”過程中，“氣”也作為中介，促成了個體發(fā)放之氣的交感從而形成氣場，使社會互動與自我調節(jié)得以同步實現(xiàn)，充分證實了大自然與人體都是一個密切聯(lián)系的整體?？梢赃@么說，“茶導引”直接地摧發(fā)了天人溝通的人道追求。
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