菊花怎么做菜

菊花怎么做菜

　　菊花品種繁多，開(kāi)起來(lái)十分漂亮，但是大家知道除了觀賞外，菊花還可以用來(lái)吃嗎?今天，學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了菊花的幾種吃法，希望大家喜歡!

　　菊花羹---

　　材料：干銀耳、蓮子各30克，菊花若干，冰糖兩大匙。

　　步驟：銀耳洗凈，泡水2小時(shí)，去蒂，撕成小片，蓮子洗凈，與銀耳同放入鍋中。鍋中倒入4～5碗水，熬煮2小時(shí)至所有材料熟爛，放入菊花，加入冰糖調(diào)味即成。

　　功效：此羹可去煩熱、治頭暈?zāi)垦?，還有滋陰潤(rùn)肺、益氣養(yǎng)心之功效。

　　菊花露---

　　材料：白菊花10克，白糖10克。

　　步驟：同置茶杯內(nèi)，沖入沸水加蓋浸泡片刻即可飲用。

　　功效：白菊花具有散風(fēng)熱、清肝明目、解毒之功效，可用于防治風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛等癥，還有擴(kuò)張血管、降低血壓的作用，故對(duì)高血壓病人更為適宜。

　　菊花蜜飲---

　　材料：菊花50克，加水20毫升。

　　步驟：稍煮后保溫30分鐘，過(guò)濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。

　　功效：具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。

　　菊花酒---

　　材料：甘菊花35克，干地黃30克，當(dāng)歸30克，枸杞子25克，糯米酒1升。

　　步驟：將上述4味藥物與水500毫升同入沙鍋，煎煮30分鐘后，過(guò)濾，去渣取液，加入酒中，再慢火煎煮30分鐘，裝瓶密封備用。每日1次，每次10～30毫升，以晨起后空腹飲用最佳。

　　功效：此酒能清利頭目、溫通血脈，對(duì)陰血虧損所致的頭目眩暈、目赤紅腫、視物不明、口燥咽干、夜間多夢(mèng)等療效顯著。

　　菊花茶---

　　步驟：所用的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所產(chǎn)的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用。

　　功效：其有平肝明目、清熱解毒之特效，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

　　菊花粥---

　　材料：菊花末15克，粳米100克。

　　步驟：將菊花去蒂，研成細(xì)末備用。粳米加水適量，用武火燒沸，改用文火慢熬，粥將成時(shí)調(diào)入菊花末，稍煮片刻即可。

　　功效：此粥有清熱疏風(fēng)、清肝明目之功效，早晚食用。

　　菊花糕---

　　材料：杭白菊20～30朵，馬蹄粉200克，新鮮菊花1朵(切碎)、冰糖適量。

　　步驟：將杭白菊用紗布包起，用清水煮約10分鐘，當(dāng)顏色呈現(xiàn)淡黃色即可，取出菊花加入冰糖調(diào)味，加入已切碎的新鮮菊花。將馬蹄粉以適量清水溶解，倒入菊花水大火蒸約15～20分鐘，變成完全透明即熟，熱食或冷食均可。

　　功效：此糕有清涼去火之功效。

　　菊花火鍋---

　　這是蘇杭一帶的名饌，將鮮菊花瓣浸于溫水中漂洗，撈起放入竹籃里濾凈，火鍋里盛著原汁雞湯或魚(yú)湯，桌上備有生魚(yú)片或生雞片。將魚(yú)片或肉片投入鍋時(shí)，須抓一些菊花瓣投入湯中，魚(yú)片雞湯加上菊花“三合一”。

　　功效：所產(chǎn)生的清香和鮮美，令人胃口大開(kāi)，有清熱、平肝、明目之功效。