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以晨跑為話題的作文400字

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以晨跑為話題的作文400字

  大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟愑蟹浅4蟮膸椭O旅嬉黄鸷托【帉W(xué)習(xí)一下晨跑作文吧!

  晨跑作文篇一:

  今天,我早早的起了床,知道我要去干什么嗎?告訴你們吧,我要去晨跑。

  當(dāng)我一走出家門,就看見(jiàn)太陽(yáng)光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上,并慢慢地從樹(shù)葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí),街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng),享受著新鮮的空氣,我也是這樣,在清新的空氣中開(kāi)始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了,我抬頭仰望天空,發(fā)現(xiàn)天空比開(kāi)始更加美麗了,湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。

  每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣,那就是前往步步高超市買一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì),這個(gè)時(shí)候的我是最開(kāi)心的,因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活,讓我的暑假生活變得不那么單調(diào),變得更加多姿多彩,而且還鍛煉了身體,我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩,喜歡汗水將我衣角浸濕,頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺(jué)。

  如果你先天體弱多病那就請(qǐng)你加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯,如果你也像我一樣熱愛(ài)于晨跑,請(qǐng)你堅(jiān)持吧!我希望全民都加入我們這群熱愛(ài)于晨跑的群隊(duì),加油!讓我們一起努力吧!!!

  晨跑作文篇二:

  放假了,在暑假中,我們應(yīng)該早睡早起。趁著早上新鮮的空氣,走出家門,出去跑跑步,走走路,這都對(duì)身體有好處,比呆在家里更好。

  今年暑假,媽媽帶我去了貴州省臺(tái)江縣去玩。在臺(tái)江,媽媽也讓我早睡早起,出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。我們?cè)谫F州玩的很開(kāi)心。突然有一天,媽媽對(duì)我說(shuō):“你每天中午必須睡覺(jué),晚上9點(diǎn)睡,早上起來(lái)晨跑。”我想:不就是早睡早起,去晨跑嗎?沒(méi)什么難度嘛。所以我想都沒(méi)想,就答應(yīng)了。媽媽見(jiàn)我答應(yīng)了,就說(shuō):“既然你答應(yīng)了,從明天開(kāi)始,就跑800米的路程”。“OK”我快速答應(yīng)。媽媽見(jiàn)我毫不猶豫的答應(yīng)了,臉上露出了“陰笑”。

  第二天,媽媽把我?guī)У搅笋R路上。這是我第一次晨跑,我異常興奮。一開(kāi)始就拼命跑,結(jié)果,沒(méi)跑到一半就已經(jīng)精疲力盡了。媽媽趕上來(lái)告訴我,晨跑就要慢跑,注意保留體力,這樣跑的時(shí)間才會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)。我聽(tīng)了,又開(kāi)始跑。果然,這次跑的時(shí)間比上次長(zhǎng)多了,可是因?yàn)轶w力沒(méi)恢復(fù),仍然不能跑多久,就這樣,我跑跑停停,終于跑完了這段路。當(dāng)我停下來(lái)時(shí)就已經(jīng)是滿頭大汗,氣喘吁吁了。我想:唉,看花容易繡花難,第一次跑步就搞得這么狼狽,唉。

  小朋友,雖然跑步累,但對(duì)身體有好處,我會(huì)堅(jiān)持的!

  晨跑作文篇三:

  快起床!大懶蟲(chóng),你不是說(shuō)好啦要跑步嗎?”媽媽大聲地把我叫醒了,可媽媽剛一走我又躺下睡著啦,當(dāng)媽媽回來(lái)時(shí)看見(jiàn)我還在睡覺(jué)就生氣地說(shuō):“你怎么說(shuō)話不算數(shù)呢?你到底去不去啦?”一見(jiàn)媽媽生氣了我又轉(zhuǎn)拉一個(gè)身起來(lái)啦,我快速地穿好衣服,向衛(wèi)生間跑去把牙刷干凈,把臉洗完。又跑過(guò)去換鞋,戴圍巾和口罩…。。

  我和媽媽正在路上跑著,快看,那里有很多老爺爺和老奶奶他們也在晨跑,也都喜歡晨跑。“易園呀!原來(lái)我們的終點(diǎn)站是易園”,我激動(dòng)極啦。我和媽媽走過(guò)人行道,到達(dá)啦終點(diǎn),易園到處一片雪景 ,路旁樹(shù)上的葉子披上啦白色的霜漂亮極了遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,好像地上鋪著白色的地毯。我和媽媽又走到太極湖邊,只見(jiàn)湖面上已經(jīng)凍成拉冰,媽媽說(shuō)這些冰很薄,一碰就碎了,媽媽還告訴我:如果天氣在零度以下,就會(huì)結(jié)冰;如果在零度以上就不會(huì)結(jié)冰。媽媽一看表,時(shí)候不早啦,快回家吧!

  在路上,我邊走邊想:晨跑可真好,不僅讓這一天更加精神了,也鍛煉了身體,啊!晨跑真好。

  晨跑作文篇四:

  晨跑我們要跑750米,可在跑第一個(gè)250米時(shí),人已經(jīng)熱得冒汗,像從游泳池里撈出來(lái)的一樣。后一圈,我們還是跑得飛快,不一會(huì)兒就跑完了,可感覺(jué)更熱了,我們都把外衣脫了,扔給了一個(gè)受傷的同學(xué),因?yàn)樗挥门堋?/p>

  又跑完了一圈,可這一圈我們?cè)脚茉铰?,好不容易才跑到了。校長(zhǎng)表?yè)P(yáng)說(shuō):“同學(xué)們真棒,跑了三圈操場(chǎng),可我只跑了兩圈羽毛球場(chǎng),好,退場(chǎng)。”“終于解放了!”有同學(xué)叫著,“好渴呀!”

  回到教室里,人人都大汗淋淋,一口氣把自己帶的水喝干了,又跑到自動(dòng)飲水機(jī)找水喝,有同學(xué)抱怨道:“這什么鬼天氣?三月像八月似的,加上這個(gè)晨跑,都快累死了。”

  晚上,我走路腿好疼,不僅跑了這三圈,加上體育課又跑了兩圈,足球課跑了兩圈,而且還去俱樂(lè)部踢球又跑了七圈足球場(chǎng),這真是馬拉松啊!

  一直到周五,我們每天晨跑,連五班的800米冠軍都喊不行了。不過(guò)多跑幾次還是會(huì)慢慢習(xí)慣的,我堅(jiān)持。


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