初中晨跑作文700字
晨跑后身體消耗能量較多，此時你會更加有食欲，早飯也就一定會吃了，如果你早晨經(jīng)常感覺不餓，或者沒有吃早餐的習(xí)慣的話，那么你就非常適合來個晨跑了。下面是小編為大家?guī)淼某踔谐颗茏魑?，希望你喜歡。
初中晨跑作文1
今天一大早，迷迷糊糊中被媽媽拉了起來，說要帶我去草坪跑步。盡管我極不情愿，但一聽說跑滿五千米獎勵二十塊時，還是拖著惺忪的睡眼跟著去了。
到了草坪，我們先象征性地做了一下熱身運(yùn)動，然后就朝著五千米的目標(biāo)跑開了。第一圈、第二圈還挺好，一切正常，乍一眼看去還挺像那么回事的。我也信心滿滿，感覺勝利就在眼前。跑到第四圈腿開始有點(diǎn)脹痛，喘得厲害，汗涔涔的，有點(diǎn)不想堅持下去了?！岸嗌倜琢?”媽媽看了一下手機(jī)說一千三，我瞬間像泄了氣的皮球，沮喪極了。
原來一圈才四百米，我飛快地用除法計算了一下，這么算下來五千米可是足足十二圈半呀，真要命，原來二十塊并不那么容易掙。要不直接放棄算了吧?我在心里盤算著怎么跟媽媽挑明我不想跑了，既不想她說我沒毅力，也不想跑下去，我需要找一個能夠說服她的借口。步子在這種思緒的主導(dǎo)下不知不覺慢了下來，到最后直接改走了。
這時，媽媽第五圈追了上來。我正要開口，她就開口了“不要跟我說不想跑了，否則我會看不起你的喲。你看，我這么肥的婦女都在堅持，你是男子漢輕易認(rèn)輸可就太丟臉了……”我天生爭強(qiáng)好勝，她這么一激將，倒是激活了我的斗志，身體抗拒，心卻想贏。
它們就像兩個小人，撕扯著，最后身體服從了心，繼續(xù)朝著十二圈半慢慢前進(jìn)。腿軟了，衣服、小內(nèi)褲濕透了，汗順著臉頰、脊柱溝往下淌，揮汗如雨。臉漲得通紅，鼻翼撐得難受，呼吸困難，胸口奇悶，雙腿早已不聽使喚，眼前模糊成一片，仿佛馬上就要昏死過去。八、九、十……十二、十二圈半，我拼盡全力，癱倒在了五千米的終點(diǎn)，嘴里感覺都冒青煙了。媽媽一把把我拉了起來，“剛跑完步是不能躺的，否則容易重力性休克。”于是她拉著我的手，又圍著草坪慢走了幾圈才去吃早餐、買菜。
回到家一坐定，“嘀嘀”，手機(jī)響了，“兌現(xiàn)承諾，獎勵二十。”還真是個信守承諾的媽媽。
初中晨跑作文2
這幾天，我看到朋友天天早晨6點(diǎn)就起床去晨跑，告訴你一個小秘密:朋友是為了減肥哦。我禁不住有些羨慕，不僅想入非非，要自己去試一試。今天我就要晨跑一次。晨跑前的準(zhǔn)備 為了有充足的時間晨跑，我昨天晚上早早的8點(diǎn)半就睡了，以至于今天早上5點(diǎn)50就起床了。
我穿好衣服，活動一下筋骨，就準(zhǔn)備和朋友下樓晨跑了。 體驗(yàn)晨跑 一下樓，一股涼風(fēng)撲面而來，哇!好冷啊!我不禁打了個寒戰(zhàn)。朋友說：“快跑啊，一會兒就不冷了，今天的晨跑距離是2000米，也就是500米這條馬路跑兩個來回，聽懂了嗎?”我點(diǎn)點(diǎn)頭，立刻就隨朋友跑起來。
唉，萬事開頭難啊，朋友的一步快頂我兩步了。這樣我要追上朋友可想而知有多難啊，但是我還是跟上了朋友。朋友是用平均速度在跑，可我氣喘吁吁的，用盡全力跑，像跟屁蟲似的.，甩也甩不掉。就這樣跑了一個來回，朋友稍微加了一點(diǎn)速度，我的速度卻降了下來，慢悠悠地跑著，看著還不如老人哪!但我提不上勁了，累得都快虛脫了，我這跑步還跑不過競走呢!抬頭望望天空，小星星在向我眨眼睛，月亮也露出了笑臉，好像都在鼓勵我。我咬咬牙，提了速度，跑了上去，終于再次追上了老爸。
晨跑快結(jié)束了，我竭盡全力跑完最后100米。只見我鼓著腮幫子，沖呀!終于跑贏了老爸。到終點(diǎn)了，我像一塊棉花糖悠哉悠哉得倒了下來。
晨跑后的感想“啊，終于跑完了!渾身熱乎乎的，晨跑的感覺真是爽啊!”我感嘆道?！笆前?”朋友說，“晨跑就是舒服，舒展筋骨!”
回到家，我感悟出了晨跑“大禮包”：
1、晨跑鍛煉身體使我們的身體更棒。
2、呼吸新鮮空氣使我們神清氣爽。這真是一舉兩得、一石二鳥啊!
晨跑真是好啊!以后我要堅持繼續(xù)晨跑，天天鍛煉身體，讓身體棒，棒，棒!
初中晨跑作文3
晚上，我激動極了，心砰砰亂跳，想知道為什么嗎?因?yàn)閶寢屚馕颐魈煸绯扛鷥晌话⒁毯蛶讉€小朋友一起去石峰公園晨跑啦!
剛開始，我們幾個小朋友還興致勃勃的，沒走多遠(yuǎn)，我們就沒興趣了，走了大半天還是走，沒一樣?xùn)|西能激起我們的興趣，我們都以為能有玩具玩，可是我們連玩具的影子都沒見著。
莊付林開始發(fā)牢騷：“走什么走哇!連一個玩具都沒見著，快累死我啦!”她媽媽隨即說道：“既然來了!你就必須得走完!或者你可以回去啦!”說罷，便拿起一根樹枝，走到“隊伍”的最后頭，說是誰走到最后就打誰，立即就像趕鴨子似的在后面追趕?？刹幻?，打來打去打到的都是一個人：他的兒子莊付林。因?yàn)樗偸锹朴频?，根本跟不上“大部隊”?/p>
忽然，我們興致高漲，因?yàn)橛螒驁鏊霈F(xiàn)了：聚龍水上樂園。這下，我們身體里都充滿了正能量，特別是莊付林，跑得比誰都快。望著里面的玩具，我們沒有一個不想進(jìn)去玩的，那里面的玩具：高空滑梯，游泳池沒有一樣不令我們期盼的?？墒?，侯老大人們把我們一個個的，拉走了。
我們的心情頓時跌落到了谷底，個個垂頭喪氣，無精打采。可后來，我們精神頭都提起來了，因?yàn)椋笕藗優(yōu)榱搜a(bǔ)償我們沒吃早餐，決定帶我們?nèi)コ苑?，我腦瓜里頓時蹦出一個成語：古既然有“望梅止渴”，那今，為什么就不能有“想粉止累(餓)”呢?
今天我度過了一個第一次，隨著心情的起和跌，我對晨跑的評價也有所改變。
最后，我決定，我還是想去!
初中晨跑作文4
開學(xué)，新校長上任，學(xué)校開始實(shí)行晨跑制度，有點(diǎn)郁悶，更加郁悶的是早餐要等到早修后吃，這讓我的胃很生氣。但是在“強(qiáng)權(quán)”之下，我只能屈服。
“三一班，二一班，開始跑步?！彪S著一聲令下，全校學(xué)生浩浩蕩蕩地前進(jìn)了。
50米
開始跑到小河附近，一陣桂花香飄來，我想到了桂花糕。我的胃又開始痛了，“哎，有沒有聞到桂花香，我們學(xué)校有這種桂花，嗎?”“不知道誒!”
“跑步的時候不要講話。”廣播里發(fā)出聲音。我們停止了談話。
100米。
經(jīng)過主席臺，抬頭望天，朵朵白云在懶洋洋地飄著。好像棉花糖哦!軟軟地放在口中，融化了，留下一口的香味。我的胃又在掙扎了。
“彎道的時候不要停下，學(xué)生會注意，在彎道停下的班級一律扣兩分?！睆V播又在喊，煩死了，真是站著說話不腰疼。
200米。
東方的天空，彌漫著一片紅。像戲女長長的金黃的袖子。呵呵，我比太陽公公還早呢!太陽公公，原來你也愛睡懶覺!
“跑步的時候要整齊，你們是一個班級，要有團(tuán)隊精神?！睆V播里又在叫。吵什么吵，有跑已經(jīng)夠意思，你怎么不跑?
350米。
再次經(jīng)過小河邊，桂花香一散去，依稀還有還有點(diǎn)飄來。
400米。
抬頭望天，對面工廠開工了，裊裊黑煙升起，討厭，把我的棉花糖都弄臟了。
500米。
太陽公公，你醒啦?嘿嘿，露出半張臉，，你也學(xué)琵琶女嗎?
600米。
只剩最后一圈了。我的胃，你忍耐一下，一會兒就有的吃了。
最后250米。
桂花香已徹底沒了，大約是被人聲下跑了吧!!
最后200米，
“棉花糖”已經(jīng)完全地?fù)Q裝了，便成了灰色。
最后100米。
太陽公公，早啊，你終于起床了，我竟然可以比太陽公公早!
終點(diǎn)。
終于到了。“解散”廣播中又下令。不過這個聲音太好聽了。我拉起同學(xué)就跑：“解放了，我們?nèi)コ栽顼?，”“還有早修呢!”哦!我的上帝，我忘了!
胃啊，主人對不起你，你再委屈一會吧!
后記：
年輕的我們有著一顆叛逆的心，縱然知道一些事對我們有好處，我們也會想反抗，因?yàn)椴桓时皇`，即使不能真正地反抗到底，埋怨叫囂幾下都會覺得舒服些。
初中晨跑作文5
今天，我和媽媽早早起床去跑步。
出發(fā)了，朝霧彌漫的山林中，山路彎彎曲曲，兩旁的大樹隨風(fēng)搖擺，在向我們招手，好像十分歡迎我們路過。我們跑下了山，此時周邊由樹木變成了房屋，房屋的主人們半開著房門打著哈欠，揉著睡意朦朧的雙眼，走出了門。
繼續(xù)往前跑，房屋不見了，取而代之的是一排排翠綠的田埂。我們走在田埂上，大口吮吸著大自然特有的甘露般清新濕潤的空氣，感覺神清氣爽。我在田埂中奔跑，時不時蹲下看看黃菜花，青菜葉，還有許多我叫不出名字的各種菜啊，花兒，草呀。
繼續(xù)往前跑，來到一片水田，白色的，黑色的鴨子在波濤粼粼的水面上游泳，找食物，悠閑快意!黑鴨子喝水時聲音很響，有點(diǎn)像粗壯的山野村夫;而白鴨子恰恰相反，不會弄出太大的聲音，像一個個穿著白西裝的紳士。
繼續(xù)往前跑，旁邊出現(xiàn)了一個小水渠，不過這個小水渠和我平常見的不同，顯得十分特別，因?yàn)樗芫拢衲欠N仔細(xì)雕刻出來的，有很多石階，清澈的水流從上面的石階緩緩流到下面的石階。我十分好奇水渠為什么會是這樣?我繼續(xù)往前跑去尋找答案，原來那里的水流也是從高往低，在前面有很長一條水溝，儲滿了水，在水渠的上部有一個網(wǎng)把雜物全部給網(wǎng)住，這樣水就很清澈了，涓涓細(xì)流隨著層層疊疊的石階，從一個，流到下一個。
繼續(xù)往前跑，看見不遠(yuǎn)處的田埂上，一群鴨子排著一條小隊，搖搖擺擺地，扭著它們肥大的屁股走去田埂的另一頭。我覺得他們好像一些大腹便便的老板，此時正趕著路要去賺錢呢!
繼續(xù)往前跑，跑進(jìn)了我們自家的大門，此時我已微微出汗，晨跑的樂趣依然在心底流淌。
鄉(xiāng)村之美，巧奪天工，森林碧綠，房屋聳立，鴨淺戲于池塘，鳥低飛于田野，塘中魚甩尾，路上狗逍遙。自然之美，此為最矣!
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