我的健康生活作文
擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，比你擁有其他東西更強(qiáng)，下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編欣賞一下我的健康生活作文范文吧!
我的健康生活范文1:
如果有人問(wèn)我，你最近健康嗎，我會(huì)不假思索地說(shuō)那當(dāng)然啦!因?yàn)?，我有一份快?lè)的心情，我就天天健康。
我快樂(lè)，因?yàn)樯咸於髻n了我一幅健全的體魄，使我擁有了一顆鮮活的心。試想，要是你成天都得面臨輸液、化驗(yàn)、吃藥，你能健康快樂(lè)嗎?不是說(shuō)生命只有一次嗎?誰(shuí)不珍惜自個(gè)兒的命?身體的健康在于保養(yǎng)。個(gè)子的高矮，皮膚的黑白，容貌的俊丑，那多半是爹娘給的，自己無(wú)法作主，那就在合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)上下功夫吧。
吃什么呢?咱小老百姓不希罕那山珍海味，就吃點(diǎn)自家種的粗茶淡飯，那叫“綠色”、“天然”，當(dāng)年喂豬的紅苕葉、牛皮菜不也是登上了星級(jí)飯店的餐桌嗎?有了這顆心，你就不會(huì)成天抱怨自己咋就不出身名門呢。
“飯后百步走，活到九十九。”這話對(duì)于像我這樣成天與計(jì)算機(jī)和學(xué)生為伍的人，自然十分應(yīng)該。對(duì)于在田里、坡上終日勞作的農(nóng)人來(lái)說(shuō)，恐怕就顯得多余了。春天，“有情芍藥含春淚，無(wú)力薔薇臥曉枝”時(shí)，他們卻“晨興理荒穢，待月荷鋤歸”;夏夜，“荷風(fēng)送香氣，竹露滴清響”時(shí)，他們便“開(kāi)軒面場(chǎng)圃，把酒話桑麻”，何等愜意!沒(méi)有了子女拖累的城里老人，女的天泡在秧歌隊(duì)里，男的遛鳥(niǎo)、釣魚(yú)，也是自得其樂(lè)!
我快樂(lè)，因?yàn)楹糜严喟楹图胰讼嘁朗刮覔碛辛艘活w年輕的心。朋友，在你的婚姻、家庭、事業(yè)、人生處在漩渦中或浪尖時(shí)，恐怕你最需要的不是金錢、美女，而是好友的勸慰，親人的鼓勵(lì)，哪怕是無(wú)言的沉默，也會(huì)讓你有了希望，有了奔頭!
生活，就像那鍋碗瓢盆磕磕碰碰，就像那一團(tuán)麻，纏纏繞繞。怎么辦?一個(gè)好漢還四個(gè)幫呢，你不會(huì)向朋友訴說(shuō)，讓朋友給你一個(gè)支點(diǎn)，你不就把生活這千鈞重?fù)?dān)挑起來(lái)了嗎?不是嗎?當(dāng)你“人自傷心水自流”之時(shí)，朋友不但會(huì)“垂死病中驚坐起”，仍是“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”!
一朵快要凋零的鮮花，咬一咬牙，也許就能看到明天火紅的太陽(yáng)，父母、妻子(或丈夫)、兒女就是你的天使，你的太陽(yáng)啊!所以，你一定要珍惜這比金子還珍貴的情誼呀!不是說(shuō)“軍功章上有我的一半，也有你的一半”嗎?
我快樂(lè)，因?yàn)?ldquo;捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”的事業(yè)使我擁有了一顆滾燙的心。教師干的是良心活，靠的是愛(ài)心、細(xì)心、恒心;對(duì)于一線教師的考核也比工廠考核工人復(fù)雜的多，換言之，更難做到公正、公平，如何真正獎(jiǎng)優(yōu)罰劣，的確煞費(fèi)苦心。因此，保持一顆平常心，“不以物喜，不以己悲”就更加難能可貴了。一旦你擁有了好心情，你就不會(huì)為自己“起的比雞早，睡的比更夫晚”苦悶了。
你看，那姜太公釣魚(yú)，優(yōu)哉游哉，居然釣到了周文王從而名揚(yáng)天下;那陶淵明“不為五斗米折腰”，才能有“悠然見(jiàn)南山”的飄逸。因此，保持一顆平常心，你就能六根清凈，永遠(yuǎn)激情四射，魅力無(wú)限!
我的健康生活范文2:
過(guò)健康生活，誰(shuí)人不想?可往往有些人口是心非?？诳诼暵曊f(shuō)要保護(hù)地球，背地里卻把污水排入小河，導(dǎo)致原本清澈的小河渾濁不清，巨臭無(wú)比。抑或是大肆建造工廠，把廢氣排放到工廠外，天空中，使我們?cè)缫褌劾劾鄣牡厍驄寢屧僖淮问艿絺Α？伤麄儏s視若無(wú)睹。試想，在這樣的情況下你將如何生存?
現(xiàn)如今，科學(xué)發(fā)達(dá)，生活好了，炊煙裊裊不以為然，空氣污染了仍舊呼吸著，二氧化碳隨處飄，也沒(méi)想過(guò)種棵樹(shù)。一時(shí)若能為力，想著去呼吁，處處為地球著想，多好!但現(xiàn)在的生活真的好了嗎?我覺(jué)得健康生活離我們愈來(lái)愈遠(yuǎn)。
應(yīng)該都有這樣的體會(huì)：在空氣清新的環(huán)境下呼吸暢快，而在污穢的環(huán)境下感到壓抑。既然我們都喜歡清新空氣，那么干嘛不選擇去改善它呢?也許只有在呼吸困難時(shí)才覺(jué)察到周圍空氣不怎么新鮮，才關(guān)心哪里有“污氣排放口”，才會(huì)急于尋找逃遁的出口。。。。。?？墒侨说纳挥幸淮?，難道也要到生命離開(kāi)你時(shí)才懂得生命的寶貴嗎?
歷史泱泱數(shù)千載，我們的地球早已是不堪重負(fù)。昔日秀美不復(fù)存在。在這里我要大聲呼吁：拯救我們的地球吧!拯救地球就等于拯救你自己!呼吸，生活是我們每一個(gè)人的必須，而健康生活只需我們大家的一點(diǎn)綿薄之力。朋友，防患于未然，并非杞人憂天。如果現(xiàn)在不營(yíng)造健康的生活，等到有一天真疾病、傷亡、中毒……世上可沒(méi)后悔藥，早已來(lái)不及!就趁現(xiàn)在早日努力，健康生活從我做起，只需一點(diǎn)一滴的小事累積。相信沒(méi)人愿意投身于“悲慘世界”而放棄那渴望的健康生活的。如果不是萬(wàn)不得已請(qǐng)不要再大規(guī)模開(kāi)發(fā)工廠，排“毒氣”了。也別圖個(gè)一時(shí)方便而把塑料袋，飯盒，剩菜等垃圾投入江河，小溪，把污水排入清澈的小河。
只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變得更美好!過(guò)著健康的生活，不是很好?又不是說(shuō)你需要怎樣怎樣的付出，只是多做些力所能及的事罷了。路見(jiàn)贓物，伸手撿起。若要有事，回頭再撿。舉手之勞，創(chuàng)建美好!相信這樣下去，健康生活已在不遠(yuǎn)處!也讓我們共同見(jiàn)證“地球媽媽，人人愛(ài)您”!
我的健康生活范文3:
生活，看似平淡無(wú)奇，其實(shí)，卻蘊(yùn)含著許多大道理。正如那濃濃的咖啡，入口時(shí)，它是苦苦的，澀澀的味道，但是，當(dāng)你細(xì)細(xì)品味它時(shí)，就會(huì)發(fā)覺(jué)，掩藏在苦澀背后的，是絲絲的甘甜，令人回味無(wú)窮。
——題記
健康，提到健康，許多人都笑了：健康?我們都有健康!那有什么用!曾經(jīng)，有人這樣說(shuō)過(guò)，做人一定要做一個(gè)富有的人。富有包括什么呢?身體健康、家庭幸福、知識(shí)淵博、社交廣泛、工作順心等等，這些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知識(shí)淵博、社交廣泛、工作順心等都?xì)w納成為0的話，那么，身體健康就是1。也就是說(shuō)，沒(méi)有了健康就沒(méi)有了一切，健康才是生活的根本，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切。這，就是健康的意義!
健康在我看來(lái)，分為兩種。一種是身體上的健康，還有一種是心理上的健康。俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不但能強(qiáng)健身體，還可以陶冶情操，鍛煉大腦的思維能力。每當(dāng)我學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，都會(huì)來(lái)到戶外，呼吸新鮮空氣，鍛煉身體。鍛煉完后，立刻就會(huì)感覺(jué)輕松了許多。當(dāng)暖暖的陽(yáng)光照耀在我的身上時(shí)，我終于感覺(jué)到了生命張揚(yáng)的活力!
但是，如果我們只擁有身體上的健康，而忽視了心理上的健康時(shí)，也不會(huì)快樂(lè)。在生活中，我們會(huì)遇到挫折和困難。“困難像彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)。你強(qiáng)它就弱，你弱他就強(qiáng)。”在遇到挫折時(shí)，我們不能害怕、退縮，一定要相信自己，去鼓起勇氣面對(duì)一切，用自己堅(jiān)韌不拔的意志去克服困難。
當(dāng)你戰(zhàn)勝困難時(shí)，你就會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，自己正如同喝了一杯濃濃的咖啡，正享受著苦澀背后的甘甜。這就是苦盡甘來(lái)!這就是成功的滋味!
花謝了，但是它還會(huì)開(kāi)，而生命卻只有一次，不要當(dāng)你老了以后，回顧自己走過(guò)的人生時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己一生碌碌無(wú)為。根本就沒(méi)有精彩可言。
我健康，我快樂(lè)，讓我們?cè)诮】瞪钪衅肺稑?lè)趣，快樂(lè)成長(zhǎng)!
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