有關(guān)于健康日記小學(xué)
健康，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)!一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情!想了解更多相關(guān)內(nèi)容，接下來請欣賞：健康日記。
健康日記1
談起上網(wǎng)，就不得不說起我那被網(wǎng)絡(luò)團(tuán)團(tuán)“纏”住的老哥。他只要一坐在電腦前，屁股就像被粘上了膠似的，就再也抬不起來了，連吃飯睡覺都不按時。就這樣，在電腦前坐著坐著，眼鏡片厚得像酒瓶底兒，身材更是“大腹便便”。這網(wǎng)絡(luò)到底有多可怕?網(wǎng)絡(luò)帶給我們的僅僅是危害嗎?
“哎喲，小星你看看，你快看?！狈艑W(xué)一回到家，媽媽就遞給我一張報紙?！暗降资鞘裁囱?”“又是一件網(wǎng)絡(luò)殘害青少年的事情。” 我拿來翻了翻，原來是一位中學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，整天逃學(xué)泡在網(wǎng)吧里，最后竟分不清游戲與現(xiàn)實，從高樓上跳下來，當(dāng)場死亡。小小年紀(jì)就與世長辭了，一條鮮活的生命就這么消失了。唉!晚上，從吃晚飯到睡覺，媽媽一直都在告誡我上網(wǎng)的危害，什么網(wǎng)絡(luò)碰不得啦，網(wǎng)絡(luò)害人不淺啦等等，甚至還說要我以后別上網(wǎng)了。我不禁再次發(fā)出疑問，在這個數(shù)字化的時代，難道網(wǎng)絡(luò)帶給我們的真的僅僅是危害嗎?
一個好好的人，為一個虛幻的世界而失去了寶貴的生命?？吹竭@里，許多人自然而然地覺得網(wǎng)絡(luò)真是壞呀!可在我看來，網(wǎng)絡(luò)帶給我們的絕不僅僅是危害。重要的是你怎樣利用網(wǎng)絡(luò)。如今，我們學(xué)習(xí)、生活都離不開網(wǎng)絡(luò)。平時我經(jīng)常在百度上查查學(xué)習(xí)資料，偶爾也玩玩小游戲愉悅身心，網(wǎng)絡(luò)確實給我生活、學(xué)習(xí)帶來了方便和快捷。在網(wǎng)上發(fā)E——mail取代了曾經(jīng)的信件，網(wǎng)上的通訊聊天工具也取代了電話，網(wǎng)絡(luò)真的推動了人類前進(jìn)的步伐。只要你能正確利用網(wǎng)絡(luò)，它就是一位好助手;如果你不能正確看待網(wǎng)絡(luò)，像那個少年一樣，沉迷于上網(wǎng)而無法自拔的話，它便又是一個無形的殺手。
如何健康上網(wǎng)呢?我和媽媽一起訂了一份上網(wǎng)計劃。每次上網(wǎng)不超過40分鐘，與顯示屏保持一定距離，注意保護(hù)視力。上網(wǎng)時，瀏覽健康網(wǎng)頁，不玩血腥、暴力的網(wǎng)絡(luò)游戲，可以寫寫博客，發(fā)發(fā)郵件，了解時事，將上網(wǎng)的時間都用來做一些有意義的事。不過要切記一點，不要輕易把自己的真實信息在網(wǎng)上告訴別人，網(wǎng)絡(luò)畢竟是一個虛擬的世界?？傊?，正確地看待和利用網(wǎng)絡(luò)是每個青少年的必修課。
健康日記2
我是一個“電腦謎”，經(jīng)常上網(wǎng)打游戲，手只要一碰到鍵盤，那高興的勁兒就甭提了。時間長了，因為做作業(yè)時想著玩游戲，學(xué)習(xí)成績也下降了。媽媽看在眼里，急在心里，想控制我上網(wǎng)，就和我“約法三章”：一、要上健康的網(wǎng);二、上網(wǎng)要做有益的事，不要只玩游戲;三、必須要寫完作業(yè)才可以上網(wǎng)，時間不要太長?？蓩寢屗趺纯吹米∥夷?我是見縫插針，一有空就瞞著媽媽偷偷上網(wǎng)，一直玩到媽媽下班回來。
可惜時間不長。一天，媽媽下班回來，得意地對我說：“你這個孫悟空，現(xiàn)在再兇也逃不過我如來佛的手掌心了。我們現(xiàn)在綠色上網(wǎng)了，你再也不能隨心所欲地玩電腦了?！薄熬G色上網(wǎng)?”我奇怪地說：“只聽說過綠色環(huán)保，保護(hù)綠色家園，還沒聽說過綠色上網(wǎng)呢!”媽媽興高采烈地對我說：“現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)增值業(yè)務(wù)，提供互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容過濾服務(wù)，有了它，我可有效地設(shè)置你上網(wǎng)訪問權(quán)限和時間，可以阻斷不良信息對你的影響，防止你沉迷于網(wǎng)絡(luò)，靈活地控制你上網(wǎng)的時間、時長，保證你學(xué)習(xí)、休息、上網(wǎng)三不誤?！闭嬗羞@么神嗎?“我半信半疑，坐到電腦前，果然如媽媽所說，我剛隨意點了一個網(wǎng)址，系統(tǒng)立刻自動彈出一個拒絕訪問頁面，需由媽媽輸入”服務(wù)密碼“才能進(jìn)入，我哀求媽媽讓我進(jìn)入，可是玩興正濃時，系統(tǒng)又提醒我”時間快到，該休息了?！拔抑缓脩賾俨簧岬叵铝司€?！睕]騙你吧?“媽媽意味深長地說：”孩子，綠色上網(wǎng)給你們提供一片安全、純凈、健康的網(wǎng)絡(luò)天空，你要好好珍惜啊!“
從那以后，我只有做完作業(yè)以后上網(wǎng)玩一會兒游戲，不過因為綠色上網(wǎng)有了電腦老師的提醒，游戲到時自動關(guān)閉。在老師的指導(dǎo)下，我上網(wǎng)查資料，搜集處理信息的能力大大增強(qiáng)，老師還經(jīng)常表揚(yáng)我呢!綠色上網(wǎng)讓家長放心，讓我們玩得舒心，這真是”暢享綠色上網(wǎng)，我們健康成長!“
健康日記3
法律，在大多數(shù)人的腦子里。幾乎都不存在，存在的只有殺人放火，我印象較深的，是關(guān)于上網(wǎng)。
在21世紀(jì)，就有了網(wǎng)絡(luò)，有了網(wǎng)絡(luò)，地球就像是一個“地球村”?，F(xiàn)在可以通過網(wǎng)絡(luò)，獲取外界信息，我們?nèi)绻檎屹Y料，但是在茫茫書海中，也有查不到的時候，這時，網(wǎng)絡(luò)就可以幫上忙，只要輸入要查找的資料，不用幾分鐘，就查到了。上網(wǎng)也有害處，上網(wǎng)容易著迷，喜歡玩游戲的同學(xué)一但著了迷，就會走火入魔。上課時精神恍惚，因為想著游戲，上課注意力分散，最終成績一落千丈。
每個人都有光明美好的前途，但是要看自己會不會去走。在某網(wǎng)吧，某某同學(xué)由于玩游戲輸了，情緒激動。把刀刺向自己最好的朋友，最終害人害己。網(wǎng)絡(luò)有許多不合法的網(wǎng)站，誘惑著同學(xué)們，一些抵抗力不強(qiáng)的同學(xué)會逃避現(xiàn)實，網(wǎng)絡(luò)會一點一點的侵蝕著同學(xué)的頭腦，結(jié)果玩物喪志。
除了上網(wǎng)，最令人害怕的是毒品，毒品中毒性最大的是搖頭丸，有好幾種，有服用的，有用聞的，也有注入身體的。要是你一碰到毒品，便會無可救藥，殺人放火不在話下。碰到毒品，本是二三十歲的年輕人，都會像是五六十歲的老人家。
網(wǎng)絡(luò)和毒品只有短暫的快樂，但是會給你一生的痛苦，讓我們遠(yuǎn)離危險，共同創(chuàng)造美好的明天吧!
健康日記4
清早，耳邊傳來了媽媽催我起床的聲音，睡意惺忪的我睜開眼睛，感覺渾身不舒服。媽媽看我神情痛苦的樣子，便摸了摸我的額頭，說：“可能發(fā)燒了?！本蛶е抑北荚\所。醫(yī)生給我量了量體溫，又看了看喉嚨，告訴我：“喉嚨有些紅腫，體溫是40度，發(fā)高燒了，先打一針退燒針，再掛兩瓶葡萄糖吧!”我一聽要打針，嚇得頓時冒出了冷汗，看著醫(yī)生手里的針筒，忐忑不安的我緊張極了。“哎喲!”針頭刺進(jìn)了我的屁股，疼得我大叫起來。打點滴時，昏昏欲睡的我躺在椅子上，無聊極了，兩條腿像煮熟了的面條似的，一點勁也沒有。掛完點滴后，我使出吃奶的勁才站起來，一點精神也沒有。
星期一在學(xué)校里時，我一整天無精打采的，像霜打的茄子——焉了。精神恍恍惚惚的，課也沒怎么聽進(jìn)去，總覺得頭疼欲裂，簡直就像千萬根鋼針穿過我的大腦一樣，苦不堪言!放學(xué)后，又急忙來到診所，躺在椅子上的我垂頭喪氣的，連話也不想說。掛好點滴后，我拖著疲憊的身體回到家里，沒吃晚飯倒頭便睡。
經(jīng)過三天的治療，我覺得頭不那么熱了，喉嚨也不那么痛了，精神也好多了。
第四天早上一起來，我感覺神清氣爽，精神抖擻?！把?健康的感覺真好!”我不禁喊出了聲。這時我想：生病真不好，因為生了病，既浪費(fèi)了時間、精力、錢財，還影響學(xué)習(xí)。想不生病就得健康，所以，健康真重要!
健康日記5
在一個跟以前一樣明媚的星期五，我本來可以高高興興進(jìn)學(xué)堂的，就是因為病魔的阻擋使我不能回到那寬敞的教室。
在星期四晚上睡覺時，我感覺自己的耳朵突然燙了起來，漸漸的，我的身體里就好像有一個大火爐在燃燒似的，體溫逐漸上升，使我感到很難受，翻來覆去怎么也睡不著，就叫醒了睡得正香的媽媽，媽媽看見我面紅耳赤的樣子，就知道來勢不妙，一邊喂我喝熱水，外額頭上敷冷毛巾，一邊對我開玩笑，說:“再不降溫，你就要被烤乳豬啦?！边@真讓我哭笑不得。整個晚上媽媽不停地幫我換冷毛巾，好不容易熬到清晨起床，媽媽就帶我急匆匆地趕到醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生診斷，原來只是普通感冒，頓時，我心里的一塊大石頭終于放下了，不是甲型流感，不用去三院嘍，但還是沒有逃過打針、吃藥的魔掌。經(jīng)過四天的痛苦后，“感冒魔鬼”終于成了我的手下敗將-----我痊愈了，恢復(fù)了以前的活蹦亂跳。
這次感冒雖然好了，但卻讓我體會到健康太重要了，一個小小的感冒，就讓我覺睡不好、吃飯沒胃口、講話沒力氣、頭痛……更別說是得了重病的人了，所以從今以后，我要多鍛煉，吃飯不挑食，少吃零食，讓自己有一個健康強(qiáng)壯的身體，不再被病魔所擊倒。