說說健康作文500字4篇
誰都知道健康,可怎么做才是真正的健康呢?我希望通過自己的不懈努力，能擁有一個強健的身體，健康一生、幸福一生。本文是學習啦小編為大家整理的說說健康作文500字范文，歡迎閱讀。
說說健康作文500字篇一
在我們六年級里，心理健康教育是不可缺少了。
今天我們就有一節(jié)心理健康課。課題的題目是“和爸爸媽媽做朋友”。一看到這個題目我就想：“怎么能跟爸爸媽媽做朋友呢?爸爸是工作太忙。媽媽呢，每次還沒跟他說幾句話就因為種種矛盾就吵了起來，怎么可能成為朋友呢!”我們在課上還進行了選擇，其中有一條是這樣問的：心里如果有秘密，最想跟誰說。里面有好幾個，有老師，家長，好朋友等等!我們大部分同學都選擇了好朋友。為什么有了事情不跟最親的父母去說呢?這就不難發(fā)現(xiàn)有些家長根本就不理解我們，我們?nèi)绻o他們說了，他們又不跟我們的觀念一樣。同學們都這么認為只要父母能理解我們就是最好的了。
比方說我的媽媽，我在吃飯的時候給她說我們學校發(fā)生的事情，她不是不說話就說行了行了，煩不煩趕緊吃飯吧!可來到學校我們就可以給好朋友們開開心心的聊!不是說家長不愛我們，只是在理解我們那就更好了。這節(jié)心理健康課可講出了我們的心里話，真好!
說說健康作文500字篇二
一縷橙紅晨光現(xiàn)，萬種繽紛生機見。經(jīng)過一個夜晚的熟睡，在晨曦初現(xiàn)時，街道逐漸熙熙攘攘起來，匆匆忙忙的人群也開始迎接他們的新的一天。立冬沒多久，帶著寒氣的晨風撲面而來，不禁為之打個哆嗦，羅列道路兩旁的白玉蘭樹卻未為之而顫動，它們靜靜地看著大伙在送孩子上學的路上塞滿的車輛。
就在這些趕著送孩子上學、到市場買菜、匆匆忙忙去上班的人群中，突然映入眼簾里，穿著某某園林制服的清潔阿姨，低著頭，認認真真地掃著地。她們的動作令人突然遐想無限，想起各種贊美清潔工的文章、字詞。隨著遐想的放飛，延伸到我們鶴留山的服務員，延伸到我們鶴留山的清潔阿姨，延伸到她們每天都兢兢業(yè)業(yè)地為餐廳打掃衛(wèi)生，務求窗明幾凈，讓每個光顧的客人有賓至如歸的感覺。
每天，勤勤懇懇的阿姨都細致地為辦公室里的每個角落打掃、不同臺桌擦拭，正因為這份細致，帶給了我們辦公室每個同事一個清新干凈的環(huán)境，就在這個環(huán)境里，你會心靈為之凈化，你會心情為之放飛，你會工作情緒為之高漲。每天，誠懇友善的餐廳服務員都仔細地為餐廳里的每個地板拖掃、每塊窗玻璃洗涮、每張用餐桌抹拭，正因為這份仔細，帶給了我們每個客人一個明亮潔凈的環(huán)境，就在這個環(huán)境里，你可以享受鶴留山廚房出品的美味快餐，可以享受鶴留山水吧出品的甜美果汁，可以享受鶴留山樓面服務員的熱情招待服務，從而令你放下煩悶的憂人瑣事、盡情放松心扉。
每一個為我們城市清潔打掃的環(huán)衛(wèi)工人，都是值得我們敬重的人物，因為他們每天給我們打掃的不是城市的衛(wèi)生，而是我們每個人的心塵。
說說健康作文500字篇三
今天我們上了一節(jié)很有意義的健康課。
這節(jié)課秦老師給我們講了許多日常健康小知識，我總結了一下：
1、每天早晚各刷一次牙。刷上排牙時，由上往下刷;刷下排牙時，由下往上刷。
2、每天早上要吃早餐，早餐要有營養(yǎng)，如肉、水果、牛奶、雞蛋等，因為人體睡了10個小時，一直在消耗食物，早上吃早餐，就可以補充一點營養(yǎng)。
3、每天看書一小時，要讓眼睛休息10分鐘。
4、每天要堅持鍛煉身體。
這節(jié)健康課讓我懂得了怎樣愛護自己的身體，我一定會按照上面的四條去做，把自己的身體呵護的棒棒的!
說說健康作文500字篇四
在這充滿希望而嶄新的2009年，有一件令所有中國同胞都為之振奮的喜事——祖國母親要過六十歲生日了!但是，在興奮之時，許多人忽略了重要的一點——衛(wèi)生。
最近我發(fā)現(xiàn)，不管是家里、街道或是校園，都隱藏著許多衛(wèi)生死角。難道我們都沒有能力將這些衛(wèi)生死角一一清除嗎?難道我們就喜歡和病菌生活在同一環(huán)境下?如果不是，那為什么會存在這么多的不衛(wèi)生的行為與死角呢?
看!這原本是一個美麗干凈的公園，如今卻變得如此不堪。
看!這原本是一條清澈的河流，如今卻變得如此渾濁。
看!這原本是一個綠油油的樹林，如今卻變得如此光禿禿。
......
大家都說要保護環(huán)境，試問一句，你自己是否注意衛(wèi)生?你沉默了。其實，衛(wèi)生很重要。健康永遠跟注意衛(wèi)生的人交朋友!
回想起曾經(jīng)爆發(fā)的非典、艾滋、禽流感，再到現(xiàn)在的豬流感，這不都是咱們不注意衛(wèi)生的惡果麼?要想遠離疾病，必須要從自己做起，從身邊做起，從注意衛(wèi)生做起。
如今，大部分學生由于不注意用眼衛(wèi)生結果都換來了一副近視眼鏡。我就是其中的一位。以前，媽媽總是叮嚀我看電視要2米遠，寫字要挺直腰，不能長時間看書……當時，我一點也不在乎，但是，不注意的后果就是今天的這雙近視眼。吃一塹，長一智。我終于知道近視的可悲，可自己的眼睛卻不能回到從前的明亮。所以，朋友們，在此我要勸誡你們，一定要注意用眼衛(wèi)生啊!
一個人健康與否，和他平時是否注意衛(wèi)生有很大的關系。只要我們向衛(wèi)生伸出手，勤洗手，不吃不衛(wèi)生的食物，注意天氣變化，注意用眼、進食衛(wèi)生，衛(wèi)生也會向你伸出手，健康也會隨著衛(wèi)生而來。
與衛(wèi)生同行，會令我們更健康，更快樂!
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