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愛護(hù)眼睛作文4篇

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  “眼睛”是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。本文是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的愛護(hù)眼睛作文,歡迎閱讀。

  愛護(hù)眼睛作文一

  眼睛是心靈的窗戶,假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么在你的腦海將是一片黑暗,再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲,那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊!我在小時候由于不保護(hù)眼睛,二年級時不幸成了近視眼,再也不像從前那樣多遠(yuǎn)也能看的很清晰,于是,我想:不戴眼鏡行不行?我試驗了一天,讓我徹底打消了這種念頭。

  星期一,我收拾好書包,把眼睛盒放在了茶幾上,心里很高興:哼,你這個害人精,我不吃你這一套,偏不帶你,我就不信離不開你了!可又一想,還是帶上吧,有備不怕后患。我輕松地背上書包,下樓去了。下了樓,我呼吸早上的新鮮的空氣,為鼻梁上沒有那個討厭的“重物”而慶幸,“博博兒,上學(xué)去啊”從遠(yuǎn)處傳來打招呼聲,咦,這不是樓下的大媽嗎?她咋有兩個腦袋,還搖晃,還有四只眼睛?我顧不了多少,打招呼要緊,“大媽好!”打完招呼,我向小區(qū)門口走去,今天怎么了,“泉河二區(qū)”的牌子好像要掉下來,別砸著人,老師說過,要見義勇為,我又是個少先隊員。于是,我找到了保安人員,匯報了情況,他們趕快去看看,誰知他們不但不表揚(yáng)我,還批評道:“誰家的孩子,都大孩子了,還會騙人!”我臉“刷”一下紅了,灰溜溜的走了,一路上想著剛才發(fā)生的事,當(dāng)我無意間看一下商店的招牌,咋模糊了?我沉思了一會兒,突然,笑了起來,從書包里拿出了眼鏡,戴在眼上,世界突然變得明亮了。哎,眼鏡真是個甩不掉的“朋友”!

  眼睛是人體不可缺少的一部分,如果沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界,充滿著陽光的世界??梢娧劬κ嵌嗝粗匾?如果沒有眼睛,就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛,就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛,就像名將沒有軍隊!同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們應(yīng)該愛護(hù)它,有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮,看起來像一位學(xué)問家,這種思想是不對的,別人認(rèn)為你是,難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué),想考軍校,你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護(hù)自己的眼睛,讓自己的眼睛永遠(yuǎn)是明亮的。

  愛護(hù)眼睛作文二

  “眼睛”是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):

  首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,讀書寫字姿勢要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒,或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。

  其次,在學(xué)習(xí)過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間,至少9-10小時??措娨暤臅r間也不要過長,眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。

  最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時治療。

  同學(xué)們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護(hù)好自己的眼睛吧!

  新學(xué)期開始了,王磊換了個一個戴著眼睛的新同桌——趙莉。

  下課了,王磊故意擠了趙莉一下說:“特大新聞,我班有了一個‘四眼魚’喲。”說完,自己就捂著嘴,在一旁偷偷地笑。

  趙莉和顏悅色地說:“你不要嘲笑我,你不好好保護(hù)眼睛,你也會帶眼鏡的。”王磊滿不在乎地說:“呵,我的眼睛特別好,樂意怎么看書,就怎么看,一點(diǎn)問題也沒有,還能象你?真是的。”

  第三節(jié)課后,趙莉放下筆,隨著美妙悅耳的音樂聲,做起了眼保健操。而王磊呢,也不做操,正在那哼哼歌呢!趙莉好心地說:“王磊,你快點(diǎn)做眼保健操呀。”王磊懶洋洋地說:“我的眼睛好,用不著做。不象你這個‘四眼魚’,還得做操。”說完,嘿嘿一笑。趙莉很生氣,不再理睬他了。

  上自習(xí)時,趙莉按老師的要求寫作業(yè),她眼睛離書一尺左右,胸離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。而王磊呢,貓著腰,偏著頭,寫一會,玩一會,沒有一個正確姿勢。

  日復(fù)一日,一晃,三個月過去了。趙莉始終保持這種良好的習(xí)慣,而王磊呢,過去的那些壞習(xí)慣一點(diǎn)也沒有改。慢慢地,趙莉眼睛不花了,而王磊卻漸漸感到看不清東西了。

  這一天上自習(xí),趙莉發(fā)現(xiàn)王磊老是低著頭,躲著自己。趙莉很納悶兒,便向王磊那邊湊了湊,想看個究竟。這時王磊猛地抬起了頭,沒好氣地說:“看什么看,我和你一樣了,也戴上了眼鏡了。”還沒等趙莉答話,王磊又說:“咦,你的眼鏡怎么沒了?”趙莉笑著說:“我堅持做眼保健操和正確的寫字姿勢,我的眼睛好了,所以就把眼睛摘掉了呀,你這是……”

  王磊看了看趙莉,后悔地說:“都怪我,當(dāng)時不聽你的話,才落得了這樣的后果。”趙莉和藹地說:“不要后悔,你只要象我一樣,養(yǎng)成用眼的好習(xí)慣,不久,你的眼睛也會矯正過來的。”

  從此,王磊改掉了過去的壞習(xí)慣,認(rèn)真做眼保健操、堅持正確的寫字姿勢,過了一段時間,終于也摘掉了眼鏡。

  愛護(hù)眼睛作文三

  一雙眼睛,心與心交流的窗口,通過它可以看到很多美好。世界多么繽紛,光環(huán)多么耀眼,笑容多么甜美……這一切我們都要通過眼睛的感觸才能看到。所以,讓我們愛護(hù)我們的眼睛吧!

  這幾年,青少年近視加劇。每天學(xué)習(xí)用眼,不是挑燈夜戰(zhàn),就是抓緊一切時間走路學(xué)習(xí)等,再者,就是因為當(dāng)今的科技太發(fā)達(dá)了,同學(xué)們太“熱愛”上網(wǎng)了,成為真正的網(wǎng)民了。其實,我就是其中的受害者。“呀,我家有電腦了!我一定要痛痛快快的玩一場。”

  記得,這是我家剛有電腦的時候,我別提多激動了。每天,只要一寫完作業(yè),就開始上網(wǎng),打打游戲,看看歌詞,瀏覽網(wǎng)頁……真是快活極了。日復(fù)一日,時間久了,我的視線漸漸模糊了,這可不是像電視劇上演的那樣,感動的哭了,我是看不清東西了!不過,我也不像廣告上說的,得白內(nèi)障了,朋友們放心吧,沒那么嚴(yán)重。呵呵,我混上了眼鏡,成為同學(xué)眼中的四眼妹了,以前是我經(jīng)常嘲笑別人,現(xiàn)在換成別人嘲笑我了,哎,老天真是公平啊。

  我真是懊惱死了,為什么當(dāng)時不聽家人的勸告呢?哎,我又能怪得上誰呢?照照鏡子,仔細(xì)瞧瞧,真是難看死了。媽媽看到我的表情,故意說:“呀,這是誰呀,這么漂亮,早知如此,何必當(dāng)初呢。”“老媽,你就不要損我了嘛,我已經(jīng)知道錯了,你以為我現(xiàn)在心里高興啊?!”我立即反駁媽媽?,F(xiàn)在,我看到電腦,就氣的這跺腳,真是害死人不償命啊!雖然說得有點(diǎn)過了,但也解不了我的心頭之恨呀。

  有時,老師布置的作業(yè)不得不用上電腦,我才勉為其難的輕蔑的‘掃描’它幾眼,心里頭暗下決心,絕不多看!如果“工作量”大的話,我看半個小時就會沖可愛的小草微笑一下,愣上一愣。

  嘻嘻……現(xiàn)在我可愛護(hù)我的眼睛了,它可是我的心靈小窗口哦!同學(xué)們,下課要按時做眼保健操,多看看綠色的東西,像樹啊、草啊有利于我們眼的放松,多眺望遠(yuǎn)處也可以緩解眼疲勞。

  我們正處于生長發(fā)育的階段,除了多吃一些蛋白質(zhì)、脂肪多的食物之外,還要多吃含維生素多的食物,特別是維生素C,多吃蔬菜是一個很好的選擇哦!當(dāng)然,還有很多很多預(yù)防方法,我在此說上一說,只是想提醒一下廣大朋友們。

  明亮的眼睛,閃亮閃亮的,像天上的星星,眨巴眨巴的;美麗的眼睛,七彩繽紛,像天邊的彩虹,靜觀生活的酸甜苦辣;溫柔的眼睛,暖人心房,像春天的細(xì)雨,潤物無聲;有一雙眼睛,是生命給予你的禮物,像揮著翅膀的天使,向未來致敬,向未來招手!擁有一雙好眼睛,是你人生最大的財富,珍惜吧!

  愛護(hù)眼睛作文四

  人們常說,眼睛是心靈的窗口。但是,你是否知道愛眼護(hù)眼有多么重要嗎?

  別人不說,就拿我來舉例子。以前我的視力為5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的電腦游戲--植物大戰(zhàn)僵尸2。我每天寫完作業(yè),就沖到電腦旁邊,打開電腦,玩起游戲來。每次爸爸媽媽對我說愛眼護(hù)眼有多么重要,我就是不聽,可是到了第二次視力檢查的時候,我的視力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既傷心又郁悶,為什么只比以前多玩半小時的植物大戰(zhàn)僵尸2,卻會導(dǎo)致雙眼總共下降04.爸爸和我一起算,一天多玩半小時,366天共多玩0.5*366=183小時,相當(dāng)于7天多,所以才會導(dǎo)致視力急劇下降。所以以后,我已經(jīng)和植物大戰(zhàn)僵尸2永久地告別,并認(rèn)真學(xué)習(xí)起來,這樣使我的學(xué)習(xí)成績保持前列,受到了老師的一致好評。

  再舉一個關(guān)于姐姐的例子。我想大家都應(yīng)該知道喬布斯,雖然他現(xiàn)在死了,但也很值得一提。他發(fā)明的ipad2使即將要破產(chǎn)的蘋果手機(jī)公司漸漸富有起來。我姐姐就十分喜歡他發(fā)明的ipad2。每天寫完作業(yè),就全神貫注地拿出她心愛的ipad2,興高采烈地玩起點(diǎn)泡泡,一玩就過十五關(guān),不過關(guān)決不罷休。大姨和大姨夫提醒過許多次,可她依舊不改。在第二次視力檢查的時候,她的視力由5.1和5.0變成了3.4和3.5,以至于她和她的父母一樣戴上了眼睛。人家都說,戴上眼鏡就摘不下來了,所以她現(xiàn)在十分后悔,也就不玩點(diǎn)泡泡這個游戲了。

  還有一次,我們學(xué)校組織了關(guān)于愛眼護(hù)眼的活動。老師首先給我們講了眼睛是利用光來看一些事物,還告訴了我們激光對眼睛的危害,然后老師用情景劇的形式給我們講述了激光對我們眼睛的危害,接著和我們玩了一個小游戲,把乒乓球彈到玻璃杯里,雖然我沒有親自參與體驗,但看到同學(xué)門玩得很高興,我也很快樂。最后,老師帶著我們做了一套眼保健操。活動結(jié)束后,發(fā)了一個小禮品當(dāng)作紀(jì)念。我覺得這次活動特別有意義,因為它讓我懂得了愛護(hù)眼睛很重要。

  我一定會愛護(hù)好眼睛,愛護(hù)好這心靈的窗口。、

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眼睛是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。本文是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的愛護(hù)眼睛作文,歡迎閱讀。 愛護(hù)眼睛作文一 眼睛是心靈的窗戶,假如我們失去了這寶貴的心靈之窗,那么在你的腦海將是一片黑暗,再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑
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