泉州各學(xué)段開學(xué)時(shí)間安排
2024下半年泉州各學(xué)段開學(xué)時(shí)間安排已經(jīng)發(fā)布，新學(xué)期開學(xué)后大家是怎么適應(yīng)的呢?下面給大家分享一些關(guān)于2024下半年泉州各學(xué)段開學(xué)時(shí)間安排(必看)，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛?lái)力所能及的有效幫助。
2024下半年泉州各學(xué)段開學(xué)時(shí)間安排(必看)
根據(jù)泉州市教育局發(fā)布的《2024—2025學(xué)年度幼兒園、普通中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校校歷時(shí)間安排》，中小學(xué)開學(xué)時(shí)間如下：
幼兒園：2024年9月1日開學(xué)，9月2日正式上課
小學(xué)：2024年9月1日開學(xué)，9月2日正式上課
初中：9月2日正式上課
高中：9月2日正式上課
高職：2024年9月1日開學(xué)，9月2日正式上課
新學(xué)期開學(xué)安全教育
1、不要將危險(xiǎn)物品帶到學(xué)校，美術(shù)課需要的小刀，不要隨便拿出來(lái)玩。使用時(shí)要小心，以免受傷。
2、下課活動(dòng)時(shí)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)互幫互助，上下樓梯不擁擠，走右邊，不要跑。不趴在走廊外的欄桿上。不玩危險(xiǎn)游戲，不瘋趕打鬧，不爬欄桿、云梯，做有意義的課間活動(dòng)。切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
3、走出校園也要注意交通安全。(行人靠右走，過(guò)馬路要走斑馬線，注意觀察來(lái)往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。)飲食安全(不吃過(guò)期、腐爛食品，有毒的藥物，不購(gòu)買用竹簽串起的食物和油炸的食物：竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。)同學(xué)們我們要將安全知識(shí)時(shí)時(shí)記，注意安全處處提。
4、抓好教室的衛(wèi)生保潔工作，加大監(jiān)督力度，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
新學(xué)期開學(xué)衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成
1、教室里將桌椅擺放整齊，抽屜內(nèi)無(wú)雜物。地面無(wú)紙屑，教室墻壁、桌面無(wú)亂貼亂畫痕跡。值日生將黑板擦凈，講臺(tái)上的物品擺放整齊。
2、每個(gè)學(xué)生要養(yǎng)成“三要”、“四勤”、“八不”的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
“三要”：早晚要刷牙，飯前便后要洗手，飯后要漱口。
“四勤”：勤洗澡，勤理發(fā)，勤剪指甲、勤換衣。
“八不”：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不吸煙。
新學(xué)期開學(xué)主動(dòng)接納負(fù)面情緒
面對(duì)即將開學(xué)，有可能會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低、情緒低落、焦慮等現(xiàn)象，這都是正常的。所以，當(dāng)同學(xué)們出現(xiàn)類似情緒波動(dòng)時(shí)，告訴自己：所有的情緒反應(yīng)都是暫時(shí)的，經(jīng)過(guò)調(diào)整是可以改變的。同時(shí)，適度的焦慮或緊張情緒，其實(shí)有助于我們做好返校準(zhǔn)備，這種緊張和焦慮可以更快地幫助我們將自身狀態(tài)從放假模式調(diào)整為上學(xué)模式。
新學(xué)期開學(xué)適當(dāng)調(diào)整負(fù)面情緒
當(dāng)我們產(chǎn)生負(fù)面情緒的時(shí)候，可以選擇適合自己的方法來(lái)調(diào)整，比如積極暗示“開學(xué)了，終于可以跟同學(xué)們一起打球了”，或轉(zhuǎn)移注意力，例如“走到陽(yáng)光下，看看綠樹冒出新綠”這類有助于我們調(diào)整自己情緒狀態(tài)舉動(dòng)。若負(fù)面情緒過(guò)多，還可試試用以下“SWTC法”調(diào)整情緒。
情緒調(diào)節(jié)小貼士：“SWTC”情緒調(diào)整法
“S”即“STOP”，停止負(fù)面想法，深呼吸，花一分鐘回憶一件美好的事;
“W”即“WRITE”，用書寫的方式將情緒和困擾表達(dá)出來(lái);
“T”即“THINK”，積極思考，尋找快樂(lè)事件，如回憶成功解決問(wèn)題時(shí)的感受，激發(fā)內(nèi)在力量;
“C”即“CHANGE”，轉(zhuǎn)變一種思路，不局限于當(dāng)下。