合肥市中小學(xué)、幼兒園暑假時(shí)間定了

2024年安徽合肥全市中小學(xué)、幼兒園暑假時(shí)間“出爐”啦!6月4日，合肥市教育局發(fā)布通知，明確2024年中小學(xué)、幼兒園暑假及秋季學(xué)期開學(xué)時(shí)間安排。

合肥市中小學(xué)、幼兒園暑假時(shí)間定了

義務(wù)教育學(xué)校

放假：7月1日(周一)

報(bào)到：9月1日(周日)

正式上課：9月2日(周一)

幼兒園暑假時(shí)間參照義務(wù)教育學(xué)校執(zhí)行。

普通高中

放假：7月8日(周一)

報(bào)到：高一、高二年級(jí)9月1日(周日)

正式上課：

高一、高二年級(jí)9月2日(周一)

高三年級(jí)8月26日(周一)

中專學(xué)校暑假時(shí)間參照普通高中非畢業(yè)年級(jí)執(zhí)行。

2024合肥中小學(xué)暑假時(shí)間安排表

早晨：7：00起床，進(jìn)行1小時(shí)的晨讀，閱讀課外書籍或復(fù)習(xí)已學(xué)知識(shí)。

上午：8：00-9：00進(jìn)行一小時(shí)的體育鍛煉，如跑步、游泳等。

上午：9：00-11：00進(jìn)行興趣愛好活動(dòng)，如繪畫、音樂等。

中午：12：00-13：00午休，保證充足的睡眠。

下午：13：00-15：00進(jìn)行暑假作業(yè)或課外學(xué)習(xí)。

下午：15：00-16：00進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、郊游等。

下午：16：00-18：00進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐或志愿服務(wù)活動(dòng)。

晚上：18：00-19：00吃晚飯，與家人交流分享一天的所見所聞。

晚上：19：00-20：30進(jìn)行休閑娛樂活動(dòng)，如看電影、聽音樂等。

晚上：20：30開始準(zhǔn)備睡覺，保證充足的睡眠。

合肥中小學(xué)生如何在暑假提高學(xué)習(xí)效率

保證充足的睡眠

每天保證8小時(shí)的睡眠。晚上不要熬夜。定時(shí)上床睡覺。中午一定要午睡。充足的睡眠和飽滿的精神是提高效率的基本要求。

全神貫注于學(xué)習(xí)

玩的時(shí)候有樂趣，學(xué)的時(shí)候有學(xué)習(xí)提高學(xué)習(xí)效率。整天坐在辦公桌前并不是一個(gè)好主意。我建議學(xué)習(xí)精英特制的大腦速讀記憶軟件，可以提高記憶和學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)到一定程度，你就得休息和補(bǔ)充能量。

學(xué)習(xí)積極性

只有積極地學(xué)習(xí)，我們才能感受到樂趣，對(duì)學(xué)習(xí)更感興趣。有了興趣，效率會(huì)在不知不覺中提高。有的學(xué)生基礎(chǔ)不好，在學(xué)習(xí)過程中遇到不懂的問題，多問人，不懂的地方一定要懂，一點(diǎn)一點(diǎn)積累，才能進(jìn)步。

定期復(fù)盤

在學(xué)習(xí)過程中，每門學(xué)科的課本、作業(yè)和材料都有規(guī)律地放在一起。當(dāng)你需要它的時(shí)候，你會(huì)知道它在哪里。還有一些學(xué)生查書，東查西查，無處可尋。時(shí)間在忙碌而焦急的尋覓中流逝。