2023年首場(chǎng)寒潮最強(qiáng)雨雪在哪下

2023年首場(chǎng)寒潮最強(qiáng)雨雪在哪下_是否會(huì)對(duì)春運(yùn)造成影響

大家知道嗎?近期，我國(guó)大部延續(xù)偏暖格局，尤其是東北以及長(zhǎng)江中下游一帶偏暖異常明顯，但“降溫禮包”已經(jīng)在來(lái)的路上了。下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于2023年首場(chǎng)寒潮最強(qiáng)雨雪在哪下，供大家參考，快來(lái)一起看看吧!

2023年首場(chǎng)寒潮最強(qiáng)雨雪在哪下

今年首場(chǎng)寒潮天氣即將來(lái)襲，預(yù)計(jì)明天(1月11日)開(kāi)始將自西向東、自北向南影響我國(guó)大部地區(qū)。

隨著冷空氣逐步東移南下，與暖濕氣流交匯，將給中東部地區(qū)帶來(lái)大范圍雨雪天氣。其中，11日至12日，新疆大部有小到中雪，沿天山地區(qū)、南疆盆地西部有大到暴雪。12日至15日，陜西、華北、東北地區(qū)、黃淮、西南地區(qū)東部、江淮、江漢、江南北部等地有小到中雨轉(zhuǎn)小到中雪或雨夾雪，陜西南部、山西大部、河北西部、河南西部、湖北西部、重慶北部等地部分地區(qū)有大雪，局地暴雪;降雪區(qū)域新增積雪一般為1～3厘米，部分地區(qū)5～8厘米，局地可達(dá)10厘米。15日，安徽皖南山區(qū)、湖南西部山區(qū)、貴州東部局地有凍雨。

11日至15日，江南中南部、華南等地有小到中雨，江西北部、浙江西部、安徽中南部、江蘇中南部等地的部分地區(qū)有大雨，局地暴雨，累計(jì)降雨量為10～30毫米，江西北部、浙江西部部分地區(qū)50～90毫米，局地100～130毫米;12日至14日，江淮、江南、華南等地將有雷電天氣。

此外，在冷空氣南下過(guò)程中，隨著氣溫逐漸下滑，多地可能還將出現(xiàn)雨雪相態(tài)的轉(zhuǎn)換。預(yù)計(jì)13日08時(shí)，雨雪分界線位于甘肅南部至華北北部、黑龍江南部;14日08時(shí)，位于華北南部、陜西南部;15日08時(shí)，位于貴州北部至長(zhǎng)江中下游沿線;16日08時(shí)，位于貴州南部、江南中北部。

對(duì)春運(yùn)交通等會(huì)產(chǎn)生怎樣的影響

1月上旬，我國(guó)中東部地區(qū)氣溫偏高2～4℃，局地偏高4℃以上，全國(guó)有14個(gè)省份43個(gè)氣象站氣溫突破1月極值。此次過(guò)程后，中東部地區(qū)氣溫將由前期顯著偏高轉(zhuǎn)為偏低，雨雪大風(fēng)天氣對(duì)清除華北黃淮等地霾天氣、冬麥區(qū)土壤增墑?dòng)欣?/p>

但目前正值春運(yùn)期間，要關(guān)注對(duì)春運(yùn)交通、能源供應(yīng)、衛(wèi)生防疫、設(shè)施農(nóng)業(yè)、城市運(yùn)行等的不利影響，尤其是多種災(zāi)害性天氣疊加的不利影響。

一是防范降雪、雨霧和大風(fēng)沙塵對(duì)春運(yùn)交通的影響。中東部地區(qū)關(guān)注雨、雪、霧、沙塵、大風(fēng)等多種高影響天氣疊加導(dǎo)致的路面濕滑、積雪結(jié)冰、風(fēng)吹雪、低能見(jiàn)度等對(duì)水陸交通、鐵路、航空等的不利影響，加強(qiáng)春運(yùn)安全管理工作;安徽、湖南、貴州等局地還要防范凍雨對(duì)交通、通信和電力等設(shè)施的影響。

二是關(guān)注劇烈降溫對(duì)能源保供和衛(wèi)生防疫的影響。此次冷空氣后，中東部地區(qū)氣溫將由前期顯著偏高轉(zhuǎn)為偏低，劇烈降溫變化對(duì)能源需求將突增，關(guān)注對(duì)水電暖氣等能源保供影響，提前做好能源調(diào)度和管道設(shè)施的維護(hù)工作。同時(shí)關(guān)注劇烈降溫對(duì)人體健康的影響，做好衛(wèi)生應(yīng)急防疫工作。

三是東部海區(qū)注意防范大風(fēng)天氣危害。受冷空氣影響，我國(guó)東部海區(qū)風(fēng)力大，海上航行風(fēng)險(xiǎn)高，航行船舶和作業(yè)平臺(tái)、港口、近海養(yǎng)殖注意防范大風(fēng)危害。北方各地要做好簡(jiǎn)易設(shè)施、高空懸掛物、設(shè)施農(nóng)業(yè)等的防風(fēng)加固工作，同時(shí)關(guān)注對(duì)戶外作業(yè)的不利影響。

四是新疆北部關(guān)注高影響天氣疊加影響。1月上旬新疆北部持續(xù)降雪，11日至12日新疆將有劇烈降溫和大風(fēng)降雪天氣，與前期持續(xù)降雪疊加，對(duì)畜牧業(yè)生產(chǎn)不利，要加強(qiáng)防范，同時(shí)關(guān)注對(duì)交通、設(shè)施農(nóng)業(yè)、能源供應(yīng)等的不利影響。

寒潮來(lái)襲下的三宜三忌

首宜：養(yǎng)陰滋陽(yáng)

首忌：暴露皮膚

中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰?！边@點(diǎn)似乎跟大眾對(duì)于冬季應(yīng)該補(bǔ)陽(yáng)的認(rèn)知截然相反，但其出處正是著名典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所發(fā)展而來(lái)的：“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。圣人秋冬養(yǎng)陰，使太陰之氣收，少陰之氣藏。”

《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為陽(yáng)為陰之基，而陰為陽(yáng)之滋，即陰氣想要充盈而穩(wěn)定那么必然少不了陽(yáng)氣的制約，而陽(yáng)氣要想能迅速恢復(fù)并長(zhǎng)期穩(wěn)固，那么必然少不了陰氣的滋養(yǎng)。在中醫(yī)的理論中，我們身體內(nèi)的精元、血脈、津液正屬陰氣所轄之物，而如今寒潮將至，屆時(shí)除了刺骨的寒風(fēng)外，另有磨人的干燥也將如期而至，而這個(gè)燥卻是最折磨陰氣的。

所以面對(duì)寒潮來(lái)襲，我們最好在外在家可以試試用艾灸來(lái)養(yǎng)一養(yǎng)體內(nèi)的元陰之氣，中醫(yī)講究在冬季，我們應(yīng)：“春夏灸氣海以養(yǎng)元陽(yáng)，秋冬灸關(guān)元以養(yǎng)元陰，引氣歸元。用隔姜灸法，三天灸一次，能培元固本、補(bǔ)益下焦?！?/p>

次宜：疏通經(jīng)絡(luò)

次忌：過(guò)辣過(guò)燙

因?yàn)槎娟?yáng)氣內(nèi)斂的緣故，所以我們會(huì)在寒冷的時(shí)候多吃一些辛辣、滾燙的食品，且這一放開(kāi)口就很難收得住，但恰恰是這些辛辣、滾燙的食品，其實(shí)最折磨我們體內(nèi)的陰氣，而陰氣一旦被消磨得差不多了，這陽(yáng)氣又豈能得到相應(yīng)的滋養(yǎng)呢?

尾宜：早睡晚起

尾忌：作息紊亂

《黃帝內(nèi)經(jīng)》曾說(shuō)：“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無(wú)擾乎陽(yáng)，早臥晚起，必待日光?！卑殡S降溫，這“晝短夜長(zhǎng)”的趨勢(shì)也正進(jìn)一步加深，所以每逢此時(shí)，我們?nèi)梭w也應(yīng)順應(yīng)這個(gè)趨勢(shì)的變化，平時(shí)居家休息一定要早睡晚起。早睡覺(jué)讓陽(yáng)氣得到很好的休息。若時(shí)間允許，待到陽(yáng)光照耀時(shí)起床最好，此時(shí)人體陽(yáng)氣迅速上升，令人頭腦清醒。