年輕人為什么喜歡運(yùn)動(dòng)社交
生命在于運(yùn)動(dòng),戶外運(yùn)動(dòng)已成為越來(lái)越多人的休閑新選擇,“新鮮有趣、參與門檻不高且具備社交屬性,是年輕人熱衷戶外新興潮流運(yùn)動(dòng)的主要原因。下面是小編給大家整理的年輕人為什么喜歡運(yùn)動(dòng)社交,希望大家喜歡!
年輕人為什么喜歡運(yùn)動(dòng)社交
比起吃吃喝喝,越來(lái)越多的年輕人開始愛上運(yùn)動(dòng)社交,周末相約騎自行車或者扔飛盤替代了擼串和喝酒。近日,紫牛新聞?dòng)浾邔?duì)話了幾位年輕人后發(fā)現(xiàn),一些剛剛興起的運(yùn)動(dòng)社交活動(dòng)伴隨著別人不理解的目光,但是95后、00后卻并不在乎,“大家對(duì)新生事物總有一個(gè)接受的過(guò)程,只要是正能量的運(yùn)動(dòng),就有堅(jiān)持下去的理由”。
消費(fèi)報(bào)告”也表明,48.06%的受訪者表示更看重運(yùn)動(dòng)氛圍、社交氛圍;41.08%的受訪者認(rèn)為戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)尚潮酷、體現(xiàn)個(gè)性、適合自己;39.81%的受訪者表示門檻相對(duì)較低,消費(fèi)也較低,超半數(shù)受訪者戶外運(yùn)動(dòng)消費(fèi)開銷在1000元內(nèi);38.22%的受訪者反映戶外運(yùn)動(dòng)玩法多樣,場(chǎng)地不限;29.19%的受訪者表示拍照好看,容易出片;28.24%的受訪者表示戶外運(yùn)動(dòng)參與群體不限,參與度較高。同時(shí),有47.02%的受訪者希望能享受自然,在低碳環(huán)保的情況下參與戶外運(yùn)動(dòng)?!?0后”和“90后”受訪者更看重戶外運(yùn)動(dòng)的社交屬性,“80后”和“70后”及以上受訪者更在意能否享受自然、低碳環(huán)保。
戶外運(yùn)動(dòng)加速進(jìn)入大眾視野,除了自帶“時(shí)尚”“易入門”等特點(diǎn),網(wǎng)絡(luò)效應(yīng)也是其“助燃劑”?!跋M(fèi)報(bào)告”顯示,受訪者了解戶外運(yùn)動(dòng)的渠道,短視頻平臺(tái)以56.44%的占比名列第一,其中男性、“00后”居多;50.16%的受訪者是通過(guò)小紅書、微博等社交平臺(tái)關(guān)注到戶外運(yùn)動(dòng),其中多為女性、“90后”;36.13%的受訪者則通過(guò)影視綜藝節(jié)目了解到戶外運(yùn)動(dòng)。記者在小紅書搜索戶外運(yùn)動(dòng),露營(yíng)有394萬(wàn)+篇“種草”筆記,徒步有153萬(wàn)+篇“種草”筆記,騎行有108+篇“種草”筆記,登山有44萬(wàn)+篇“種草”筆記,飛盤有17萬(wàn)+篇“種草”筆記。
疫情之下,人們對(duì)戶外體育、健康生活方式有更高需求,也愿意為時(shí)尚和個(gè)性化的戶外新休閑運(yùn)動(dòng)買單,目前各地都在深入挖掘自然環(huán)境與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的旅游玩樂(lè)資源,而玩法的多樣性決定了體育旅游有著廣闊的受眾范圍,任何興趣圈層的人都可以或多或少地參與其中,并通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)結(jié)識(shí)同好、分享快樂(lè)。期待有關(guān)部門推出更多舉措推進(jìn)戶外運(yùn)動(dòng)大眾化、常態(tài)化,進(jìn)一步促進(jìn)全民健身的普及。
參加社交活動(dòng)的好處
一、聯(lián)系和鞏固感情
調(diào)查顯示,如果一個(gè)人無(wú)法在生活中建立良好的網(wǎng)絡(luò),如與家人、朋友、社區(qū)、教會(huì)無(wú)法保持關(guān)系的人,就會(huì)導(dǎo)致許多心理問(wèn)題。并出現(xiàn)身體問(wèn)題。在某些情況下,人們不可避免地會(huì)有一些孤獨(dú)感,特別是在職業(yè)生涯中面臨壓力,容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。因此,如果在遭遇不良情緒時(shí)與朋友和家人交談,這樣壓力就可以得到非常有效的緩解。
二、產(chǎn)生協(xié)同作用
關(guān)于這一點(diǎn)最常見的是我們常說(shuō)的團(tuán)結(jié)就是力量。與工作伙伴建立良好的關(guān)系,建立良好的團(tuán)隊(duì)合作精神,團(tuán)結(jié)有無(wú)法征服的力量。正如我們常說(shuō)的那樣,一群人會(huì)走得更遠(yuǎn),所以如果想擁有更美好的未來(lái),你必須要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)合作。
三、與他人形成互補(bǔ)
尋找一些與自己特長(zhǎng)不同的人,然后形成不同專業(yè)的商業(yè)合作。這樣形成的力量是個(gè)人單獨(dú)做戰(zhàn)是無(wú)法比擬的,它一般人更專業(yè)。一個(gè)人,即使是天才,也不可能樣樣都能精通。因此,我們必須善于利用別人的智力、才能形成優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。
四、進(jìn)行信息交換
交換信息是每個(gè)人都需要的,在現(xiàn)代社會(huì)中,可以說(shuō)掌握信息等同于掌握成功。為自己獲取社會(huì)有用的信息,以便您可以更快地朝著正確的方向前進(jìn)。一定要得到更多關(guān)于職業(yè)生涯的信息,這樣才能成長(zhǎng)更加迅速。
經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有什么好處
1、促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的燃燒,可有效的減少高血壓、糖尿病、冠心病的發(fā)病率。對(duì)于患有以上疾病的患者,可以有效的控制血糖,血壓在正常范圍之內(nèi)。
2、增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)肌肉的含量,強(qiáng)壯的肌肉可以維持更多的水分,避免體內(nèi)水分的丟失,可有效提高機(jī)體抗疲勞的能力。
3、運(yùn)動(dòng)是機(jī)體加快代謝、發(fā)泄不良情緒的一種辦法,研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人群可以將負(fù)面情緒盡快宣泄,心態(tài)更加平和,心理更加健康,減少心理疾病的發(fā)生。
4、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以使肌肉骨骼更加強(qiáng)壯、關(guān)節(jié)更加靈活,抗打擊能力較強(qiáng),較少發(fā)生骨折、拉傷、扭傷等疾病。