2022河南各地中小學(xué)暑假時(shí)間通知
2022河南各地中小學(xué)暑假時(shí)間通知最新
各地的暑假已經(jīng)出來(lái)了，那么為了幫助河南中小學(xué)生盡早知道暑假放假時(shí)間安排，因此特意給大家整理了，下面給大家分享關(guān)于2022河南各地中小學(xué)暑假時(shí)間通知，歡迎閱讀!
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鄭州
鄭州市教育局發(fā)布《關(guān)于2021—2022學(xué)年下學(xué)期結(jié)束和暑假工作安排的通知》，義務(wù)教育階段學(xué)校和普通高中學(xué)校暑假于2022年6月25日始，8月24日止，8月25日開(kāi)學(xué)。
洛陽(yáng)
放假時(shí)間
義務(wù)教育階段學(xué)校從7月3日起放暑假，普通高中從7月14日起放暑假，特殊教育學(xué)校、職業(yè)類學(xué)校放假時(shí)間結(jié)合實(shí)際，參照?qǐng)?zhí)行。需要放假的幼兒園，參照義務(wù)教育階段學(xué)校的放假及開(kāi)學(xué)時(shí)間。各縣區(qū)學(xué)校的放假及開(kāi)學(xué)時(shí)間，由各地結(jié)合實(shí)際，參照上述時(shí)間進(jìn)行確定。
開(kāi)學(xué)時(shí)間
新學(xué)期學(xué)生于8月31日?qǐng)?bào)到，9月1日正式上課。各學(xué)校教職工提前到校，做好新學(xué)年開(kāi)學(xué)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
放假前教育教學(xué)工作
做好期末質(zhì)檢的組織與評(píng)卷工作
1.全市普通高中高一的質(zhì)檢工作于7月4日至5日舉行，全市統(tǒng)一進(jìn)行評(píng)卷。
2.城市區(qū)普通初中七、八年級(jí)的期末監(jiān)測(cè)由市中小學(xué)教研室統(tǒng)一命題，時(shí)間安排在7月1日至2日，評(píng)卷工作由各區(qū)教體局、市直各學(xué)校自行安排。各縣(含偃師區(qū)、孟津區(qū))普通初中七、八年級(jí)的期末監(jiān)測(cè)可參考城市區(qū)進(jìn)行。
3.各縣區(qū)小學(xué)階段的期末監(jiān)測(cè)工作應(yīng)在6月份最后一周進(jìn)行，考試結(jié)果要以等級(jí)呈現(xiàn)，不排名，不公布成績(jī)，可以以適當(dāng)方式告知學(xué)生和家長(zhǎng)。小學(xué)一、二年級(jí)不進(jìn)行紙筆考試?？荚囃瓴辉俜敌?。
漯河
按照《河南省教育廳關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為有關(guān)問(wèn)題的通知》要求，市教育局印發(fā)了《關(guān)于做好2021—2022學(xué)年暑假放假工作的通知》。
全市中小學(xué)幼兒園放假時(shí)間為：普通高中7月14日至8月31日，9月1日正式上課;義務(wù)教育階段學(xué)校和幼兒園7月6日至8月31日，9月1日正式上課。舞陽(yáng)縣、臨潁縣結(jié)合本縣實(shí)際情況確定放假事宜。
《通知》還對(duì)做好暑期疫情防控、本學(xué)期結(jié)束和下學(xué)期開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備工作、安全教育工作和減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)等工作進(jìn)行了部署安排。
中小學(xué)考試時(shí)間由原定6月16日、17日推遲到6月30日、7月1日。
南陽(yáng)
6月13日，市教育局下發(fā)《關(guān)于做好2022年全市普通中小學(xué)幼兒園暑期工作的通知》(以下簡(jiǎn)稱《通知》)，對(duì)今年全市中小學(xué)幼兒園暑假工作進(jìn)行安排部署。
《通知》指出，全市義務(wù)教育階段學(xué)校和幼兒園暑假時(shí)間從7月5日起至8月31日結(jié)束。普通高中從7月14 日起至8月31日結(jié)束。各中小學(xué)校、幼兒園 9月1日正式上課。各縣市區(qū)、各學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行上述安排，切實(shí)加強(qiáng)監(jiān)督管理，嚴(yán)禁隨意更改放假時(shí)間，確保全市中小學(xué)校和幼兒園教育教學(xué)工作規(guī)范有序。
信陽(yáng)
就信陽(yáng)市今年暑假期間相關(guān)工作作出指導(dǎo)性安排。中小學(xué)暑假放假時(shí)間安排如下：1至8年級(jí)，7月4日至8月31日;9年級(jí)，中招考試結(jié)束至8月31日;高中為7月18日至8月31日。幼兒園參照義務(wù)教育階段放假時(shí)間放假。以上時(shí)間均為指導(dǎo)性時(shí)間，具體情況由各縣(區(qū))根據(jù)實(shí)際情況自行安排。
濟(jì)源
近日，記者從示范區(qū)教體局獲悉，濟(jì)源中小學(xué)、幼兒園暑假時(shí)間確定。濟(jì)源義務(wù)教育階段學(xué)校、職業(yè)技術(shù)學(xué)校、幼兒園的暑假起止時(shí)間為7月1日至8月31日，9月1日正式開(kāi)學(xué);普通高中暑假起止時(shí)間為7月12日至8月31日，9月1日正式開(kāi)學(xué)。
安陽(yáng)
放假時(shí)間安排：
義務(wù)教育階段學(xué)校暑假7月4日開(kāi)始，8月31日結(jié)束;普通高中學(xué)校暑假7月14日開(kāi)始，8月31日結(jié)束;幼兒園可結(jié)合本通知精神及實(shí)際情況進(jìn)行暑假安排，對(duì)暑假期間延長(zhǎng)服務(wù)的幼兒園，要做好校舍安全、防暑、防汛等工作，確保幼兒暑期安全。9月1日新學(xué)年開(kāi)始，學(xué)生正式上課。
濮陽(yáng)
放暑假時(shí)間安排：
全市義務(wù)教育階段學(xué)校放暑假時(shí)間為7月7日至8月31日，9月1日正式開(kāi)學(xué);普通高中放暑假時(shí)間為7月14日至8月31日，9月1日正式開(kāi)學(xué);幼兒園放暑假時(shí)間可結(jié)合工作實(shí)際參照?qǐng)?zhí)行，中小學(xué)幼兒園教職工放假時(shí)間可根據(jù)工作需要由各單位自行安排。各縣(區(qū))教育部門(mén)和中小學(xué)校要嚴(yán)格執(zhí)行統(tǒng)一放假時(shí)間安排，未經(jīng)當(dāng)?shù)亟逃块T(mén)批準(zhǔn)，任何學(xué)校不得擅自提前或延后放假，不得擅自推遲和延長(zhǎng)假期。
商丘
全市義務(wù)教育學(xué)校暑假自2022年7月2日始，至8月31日止，9月1日正式上課;
普通高中學(xué)校暑假自2022年7月14日始，至8月30日止，8月31日學(xué)生報(bào)到，9月1日正式上課;
幼兒園在不影響幼兒家長(zhǎng)工作的前提下，可妥善安排暑假期間教職工的休息時(shí)間。
各中小學(xué)校要按照規(guī)定的時(shí)間放假、開(kāi)學(xué)，未經(jīng)主管教育行政部門(mén)同意，不得提前或延后放假時(shí)間。如當(dāng)?shù)匾咔榉揽夭块T(mén)或上級(jí)教育行政部門(mén)有新的要求，則按新的要求執(zhí)行。
周口
6月7日，周口市教體局下發(fā)《關(guān)于2021-2022學(xué)年下學(xué)期期末和暑假工作安排的通知》，明確全市義務(wù)教育學(xué)校暑假時(shí)間為7月1日-8月31日，普通高中暑假時(shí)間為7月14日-8月31日，9月1日正式上課。幼兒園可結(jié)合工作實(shí)際，妥善安排暑假期間教職工的休息時(shí)間。
駐馬店
我市義務(wù)教育階段學(xué)校及幼兒園原則上7月5日暑假正式開(kāi)始，普通高中7月15日暑假開(kāi)始，8月31日?qǐng)?bào)到，9月1日(星期四)正式上課。各縣區(qū)在保證義務(wù)教育階段學(xué)校暑假8周的前提下，具體放假安排由縣區(qū)教育局自行確定，暑假放假時(shí)間含農(nóng)忙假期，如在其他時(shí)間安排農(nóng)忙假期，須報(bào)市教育局批準(zhǔn)，暑假時(shí)間可相應(yīng)縮短。
鶴壁市
2022年暑假時(shí)間：
小學(xué)、初中暑假7月4日開(kāi)始，8月31日結(jié)束;普通高中學(xué)校暑假7月14日開(kāi)始，8月31日結(jié)束。9月1日新學(xué)年開(kāi)始，學(xué)生正式上課。幼兒園、特殊教育學(xué)校參照?qǐng)?zhí)行。
持續(xù)做好常態(tài)化疫情防控工作
各縣區(qū)教育行政部門(mén)和學(xué)校要嚴(yán)格按照屬地疫情防控部門(mén)要求，切實(shí)做好暑假期間校園疫情防控工作，完善防控體系，細(xì)化工作方案。秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)前，若全省無(wú)本土疫情，外出師生要至少提前7天返回學(xué)校所在縣區(qū)，實(shí)行7天居家健康監(jiān)測(cè)，并按屬地要求進(jìn)行核酸檢測(cè)。要科學(xué)謀劃秋季學(xué)期開(kāi)學(xué)工作，制定開(kāi)學(xué)方案，進(jìn)一步完善應(yīng)急預(yù)案，健全應(yīng)急處置、快速響應(yīng)和動(dòng)態(tài)調(diào)整機(jī)制，開(kāi)展實(shí)戰(zhàn)演練和人員培訓(xùn)，做好防疫物資儲(chǔ)備，規(guī)劃好開(kāi)學(xué)報(bào)到各環(huán)節(jié)流程。要積極指導(dǎo)家長(zhǎng)在做好疫情防控前提下，密切關(guān)注學(xué)生身心健康，加強(qiáng)學(xué)生勞動(dòng)教育、近視防控等。
三門(mén)峽
2022年暑期將至，為使全市中小學(xué)生和幼兒度過(guò)一個(gè)安全、充實(shí)而有意義的假期，三門(mén)峽市教育局結(jié)合市疫情防控常態(tài)化教育教學(xué)工作實(shí)際，下發(fā)了《關(guān)于做好2022年中小學(xué)幼兒園暑假工作的通知》，一起來(lái)看具體內(nèi)容——
暑假放假時(shí)間：
直屬義務(wù)教育階段學(xué)校(含民辦)放假時(shí)間為7月5日至8月31日，9月1日正式上課。幼兒園放假時(shí)間參照?qǐng)?zhí)行。
直屬普通高中放假時(shí)間為7月14日至8月31日，9月1日正式上課。各縣(市、區(qū))參照市直學(xué)校假期安排，結(jié)合本地實(shí)際情況做好各自中小學(xué)暑假工作。
1、假期家長(zhǎng)要多關(guān)注子女的學(xué)習(xí)、生活和身心健康，引導(dǎo)孩子多與父母、老師、同學(xué)溝通交流，多參加體育鍛煉;家人之間要多關(guān)愛(ài)、多理解、多寬容，開(kāi)展豐富多彩的親子活動(dòng)，構(gòu)建和諧幸福家庭。
2、家長(zhǎng)要教育子女勤做家務(wù)、尊敬長(zhǎng)輩、孝敬父母，講文明、愛(ài)衛(wèi)生，不亂扔垃圾，養(yǎng)成文明禮貌和健康向上的行為習(xí)慣;要力所能及地對(duì)孩子心理進(jìn)行疏導(dǎo)，減少孩子因心理因素引起的危害行為發(fā)生。
3、要積極培養(yǎng)孩子樂(lè)觀的生活態(tài)度，讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)和生活充滿希望和信心，并在學(xué)習(xí)、生活中發(fā)揮自身的智慧和能力;教育孩子在遇到困難和挫折時(shí)要勇于面對(duì)。
新冠疫情常態(tài)化防控情況下
還需要戴口罩嗎?
(一)什么情況下需要戴口罩?
戴口罩可以阻擋空氣和飛沫中的細(xì)菌、病毒，是預(yù)防呼吸道傳染病最重要的措施。在疫情防控常態(tài)化情況下，判斷是否戴口罩主要根據(jù)以下幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1.所處地區(qū)的風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)，如中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)要戴口罩;
2.看所處的環(huán)境，如果處于人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所，或者長(zhǎng)時(shí)間停留在公共區(qū)域，則應(yīng)佩戴口罩;
3.某些服務(wù)行業(yè)和特殊職業(yè)，如公共交通工具的司機(jī)和乘務(wù)員，餐廳、超市、商場(chǎng)服務(wù)人員以及幼兒園教師、醫(yī)生、養(yǎng)老院服務(wù)人員等，需要佩戴口罩;
4.出現(xiàn)咳嗽、咽痛、打噴嚏等呼吸道癥狀時(shí)，要戴口罩以防傳染他人。
5.一些場(chǎng)所有特殊規(guī)定的，要遵從管理方要求佩戴口罩。
疫情防控常態(tài)化情況下，口罩應(yīng)成為每個(gè)人不可或缺的日用品，建議平時(shí)隨身攜帶備用口罩，在需要的情況下適時(shí)佩戴。
(二)佩戴口罩時(shí)，有哪些注意事項(xiàng)?
1.戴口罩前、摘口罩后，均應(yīng)做好手衛(wèi)生。
2.區(qū)分口罩正反面，不能兩面戴。
3.不與他人混用或共用口罩。
4.捏緊鼻夾，使口罩與臉頰貼合，避免漏氣。如佩戴口罩感覺(jué)胸悶、氣短等不適時(shí)，應(yīng)立即前往戶外開(kāi)放場(chǎng)所，摘除口罩。
5.運(yùn)動(dòng)，尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不應(yīng)佩戴口罩。
6.一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，應(yīng)定期更換，不建議清洗或使用消毒劑、加熱等方法進(jìn)行消毒后使用。
(三)口罩應(yīng)如何保存和清潔?
1.需重復(fù)使用的口罩，使用后懸掛于清潔、干燥的通風(fēng)處，或?qū)⑵浞胖迷谇鍧?、透氣的紙袋中。口罩需單?dú)存放，避免彼此接觸，并標(biāo)識(shí)口罩使用人員。
2.備用口罩建議存放在原包裝袋內(nèi)，如非獨(dú)立包裝可存放在一次性使用食品袋中，并確保其不變形。
3.口罩出現(xiàn)變濕、臟污或變形等情況后需及時(shí)更換。健康人使用后的口罩，按照生活垃圾分類的要求處理即可。
(四)普通公眾如何選戴口罩?
佩戴口罩，是預(yù)防新冠疫情、流感等呼吸道傳染病的有效方法，既保護(hù)自己，又保護(hù)他人。公眾應(yīng)根據(jù)不同疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)和所處環(huán)境選擇適宜防護(hù)級(jí)別的口罩，不過(guò)分追求高防護(hù)級(jí)別。
1.居家、戶外，無(wú)人員聚集、通風(fēng)良好的情況下，可以不戴口罩。
2.處于人員密集場(chǎng)所，如辦公、購(gòu)物、餐廳、會(huì)議室、車(chē)間、乘坐廂式電梯、公共交通工具等，
應(yīng)隨身備用一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩),在與其他人近距離接觸(小于等于1米)時(shí)佩戴。
3.有咳嗽或打噴嚏等癥狀者。佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。
4.與居家隔離、出院康復(fù)人員共同生活的人員。佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。
為什么洗手?
能夠有效預(yù)防呼吸道傳染病?洗手是預(yù)防傳染病最簡(jiǎn)便有效的措施之一。呼吸道傳染病除了通過(guò)飛沫傳播，也會(huì)經(jīng)手接觸傳播，日常工作、生活中，人的手不斷接觸到被病毒、細(xì)菌污染的物品，如果不能及時(shí)正確洗手，手上的病毒、細(xì)菌可以通過(guò)手觸摸口、眼、鼻進(jìn)入人體。
通過(guò)洗手可以簡(jiǎn)單有效地切斷這一途徑，保持個(gè)人手部的清潔衛(wèi)生可以有效降低患呼吸道傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。
(一)怎樣正確洗手?
洗手是減少手部細(xì)菌、病毒最直接有效的辦法之一，正確洗手是關(guān)鍵。
1.用流動(dòng)水將雙手淋濕。
2.取適量肥皂或洗手液均勻涂抹雙手。
3.按照“七步洗手法”認(rèn)真搓洗雙手至少20秒。
第一步，洗手掌。手心相對(duì)，手指并攏相互搓揉。第二步，洗手背。手心對(duì)手背，手指交叉，沿指縫相互搓揉。第三步，洗指縫。手心相對(duì)，手指交叉，相互搓揉。第四步，洗指背。一手彎曲呈空拳，把手指關(guān)節(jié)放在另一手的手心，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。第五步，洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。第六步，洗指尖。一手五指指尖并攏，放在另一只手的手心，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。第七步，洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋轉(zhuǎn)搓揉。雙手交換進(jìn)行。4.用流動(dòng)水沖洗干凈雙手。
5.捧起一些水，沖淋水龍頭后，再關(guān)閉水龍頭(如果是感應(yīng)式水龍頭不用做此步驟)。
6.用清潔毛巾或紙巾擦干雙手，也可用吹干機(jī)吹干。
(二)什么時(shí)候需要洗手?
為了避免疾病經(jīng)手傳播，應(yīng)注意正確洗手，洗手頻率根據(jù)具體情況而定。
以下情況應(yīng)及時(shí)洗手：外出歸來(lái)，戴口罩前及摘口罩后，接觸過(guò)淚眼、鼻涕、痰液和唾液后，咳嗽打噴嚏用手遮擋后，護(hù)理患者后，準(zhǔn)備食物前，用餐前，上廁所后，接觸公共設(shè)施或物品后(如扶手、門(mén)柄、電梯按鈕、錢(qián)幣、快遞等物品)，抱孩子、喂孩子食物前，處理嬰兒糞便后，接觸動(dòng)物或處理動(dòng)物糞便后。
(三)外出不方便洗手時(shí)該怎么辦?
外出不方便洗手時(shí)，可選用含75%酒精的手消毒劑進(jìn)行手部清潔，將消毒劑涂抹雙手，持續(xù)揉搓15秒。
特殊情況下，也可使用含氯或過(guò)氧化氫手消毒劑。使用時(shí)用量要足夠，要讓手心、手背、指縫、手腕等處充分濕潤(rùn)，兩手相互摩擦足夠長(zhǎng)的時(shí)間，要等消毒液差不多蒸發(fā)之后再停止。
對(duì)公眾而言，不建議以免洗的手部消毒液作為常規(guī)的手部清潔手段，只是在戶外等沒(méi)有條件用水和肥皂洗手的時(shí)候使用。
三、為什么要少去人群密集的公共場(chǎng)所?
公共場(chǎng)所人員多，流動(dòng)量大，感染風(fēng)險(xiǎn)未知，且人與人之間難以保持1米距離，一旦有病毒感染者，在沒(méi)有有效防護(hù)的情況下，很容易造成人與人之間的傳播，空氣流動(dòng)性差的公共場(chǎng)所病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)更大。
四、室內(nèi)為什么要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)?
室內(nèi)環(huán)境密閉，容易造成病菌滋生繁殖，增加人體感染疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
勤開(kāi)窗通風(fēng)可有效減少室內(nèi)致病微生物和其他污染物的含量。
此外，陽(yáng)光中的紫外線還有殺菌的作用。每天早、中、晚均應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)，每次通風(fēng)時(shí)間不短于15分鐘。寒冷季節(jié)開(kāi)窗通風(fēng)要注意保暖，避免受涼。
五、在公共場(chǎng)所應(yīng)如何做好個(gè)人防護(hù)?
公共場(chǎng)所人流量大、人員密集，是疫情防控的重點(diǎn)區(qū)域，盡量少去公共場(chǎng)所活動(dòng)，如必須去，要注意做好個(gè)人防護(hù)。
(一)乘坐公共交通工具有哪些注意事項(xiàng)?
1.乘坐公共交通工具前，準(zhǔn)備好口罩、消毒濕紙巾或便攜式免洗手消毒液等物品。
2.全程佩戴口罩，盡量與他人保持1米以上的安全距離，打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋。
3.在車(chē)站、機(jī)場(chǎng)、碼頭等要主動(dòng)配合監(jiān)測(cè)體溫、查驗(yàn)健康碼，盡量減少滯留時(shí)間。
4.乘車(chē)期間，保持手衛(wèi)生，盡量少碰觸扶手等物體，不要用手直接接觸口、眼、鼻。
5.盡量使用掃碼支付等非接觸支付方式付費(fèi)。
6.乘坐公共交通工具結(jié)束后，正確洗手，確保手部衛(wèi)生。
(二)前往超市、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所有哪些注意事項(xiàng)?
1.遵守場(chǎng)所管理規(guī)定，進(jìn)入場(chǎng)所時(shí)按要求佩戴口罩，測(cè)量體溫，出示健康碼等。
2.列好購(gòu)物清單，盡可能減少購(gòu)物逗留的時(shí)間。
3.購(gòu)物、結(jié)賬時(shí)盡可能與他人保持1米以上距離，優(yōu)先選擇非接觸掃碼方式付費(fèi)。
4.乘坐電梯時(shí)，優(yōu)先使用扶梯，如果必須乘坐廂式電梯，應(yīng)佩戴口罩。
5.回家后立即洗手，做好手衛(wèi)生。
(三)到餐廳就餐有哪些注意事項(xiàng)?
1.選擇間距較大，通風(fēng)良好的位置落座，盡量減少多人聚餐。
2.盡可能錯(cuò)峰用餐，避免人員擁擠。
3.用餐前應(yīng)規(guī)范清潔雙手。
4.2人以上用餐時(shí)，使用公筷、公勺或?qū)嵭蟹植椭啤?/p>
5.盡量通過(guò)線上或掃碼等非接觸方式進(jìn)行點(diǎn)餐和付費(fèi)。
(四)前往室內(nèi)娛樂(lè)場(chǎng)所應(yīng)注意什么?
室內(nèi)娛樂(lè)場(chǎng)所主要包括電_、歌舞廳、酒吧、健身房、游泳館等，不僅人員聚集性強(qiáng)，流動(dòng)性大，而且空間相對(duì)密閉，通風(fēng)不良，公眾前往這類場(chǎng)所應(yīng)特別注意做好防護(hù)。
1.配合場(chǎng)所實(shí)行的限流限量、預(yù)約消費(fèi)、錯(cuò)峰入場(chǎng)等措施。
2.遵守場(chǎng)所管理規(guī)定，進(jìn)入場(chǎng)所時(shí)按要求佩戴口罩、測(cè)量體溫、出示健康碼、進(jìn)行實(shí)名登記等。
3.有序入場(chǎng)和退場(chǎng)，保持社交距離，避免擁擠。
4.及時(shí)洗手或使用免洗手消毒劑保持手衛(wèi)生。
(五)工作場(chǎng)所如何做好防護(hù)?
1.遵守單位防疫措施和規(guī)定。
2.配合做好體溫檢測(cè)。
3.不要帶病上班，出現(xiàn)發(fā)熱等身體不適要及時(shí)向單位報(bào)告，并立即到醫(yī)院就診。
4.在工作場(chǎng)所中，應(yīng)做到戴口罩、勤洗手、1米社交距離、開(kāi)窗通風(fēng)、少聚集。
5.乘坐電梯時(shí)注意與他人保持距離，盡量避免用手直接接觸按鈕。
(六)去醫(yī)院時(shí)如何做好個(gè)人防護(hù)?
1.就診者應(yīng)提前了解就診療程，縮短在醫(yī)院逗留的時(shí)間。
2.全程佩戴口罩，主動(dòng)配合測(cè)量體溫、出示健康碼、進(jìn)行實(shí)名登記等。
3.勤洗手或使用免洗手消毒劑保持手衛(wèi)生，不觸摸眼、口、鼻。
學(xué)生上學(xué)應(yīng)遵守哪些防護(hù)要求?
1.學(xué)生應(yīng)遵守所在學(xué)校的防疫措施和規(guī)定。
2.按照學(xué)校要求每日監(jiān)測(cè)體溫并上報(bào)。
3.隨身攜帶一次性使用醫(yī)用口罩，低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)校園內(nèi)學(xué)生無(wú)需佩戴口罩。
4.在校期間不串門(mén)、不串班、不打鬧、少聚集。
5.餐前、便前便后、接觸垃圾后、使用體育器材等公用物品后，觸摸眼、口、鼻等部位前，均要正確洗手。
6.就餐排隊(duì)時(shí)與他人保持距離，避免扎堆就餐，減少交談。
7.學(xué)生在上、下學(xué)途中，盡量做到家庭、學(xué)校“兩點(diǎn)一線”，避免不必要外出活動(dòng)。采取步行、自行車(chē)、私家車(chē)方式上下學(xué)。乘坐公共交通工具或校車(chē)時(shí)應(yīng)注意個(gè)人防護(hù)，佩戴口罩，與他人保持合理距離，途中盡量不觸摸公共交通工具上的物品。到校后或回家后，要及時(shí)洗手。
8.出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀要及時(shí)向?qū)W校如實(shí)報(bào)告，并立即到醫(yī)院就診，嚴(yán)禁帶病上課。
為什么要推廣分餐制、使用公筷公勺?
研究表明，幽門(mén)螺桿菌、甲肝病毒等消化道致病微生物可通過(guò)唾液污染筷子、勺子，進(jìn)而污染食物，傳染給其他就餐者。
1.提倡多人就餐時(shí)采用分餐制、使用公筷公勺，避免個(gè)人使用過(guò)的餐具污染公共食物，可以有效降低病從口入的風(fēng)險(xiǎn)，減少交叉感染。
2.使用公筷公勺，剩余的飯菜可以放心打包或分裝，減少食物浪費(fèi)。
3.推廣分餐制、使用公筷公勺是最簡(jiǎn)單有效的衛(wèi)生防病習(xí)慣，是文明健康的生活方式。
在家庭中如何實(shí)施
分餐制和使用公筷公勺?
1.固定餐具：家庭成員固定餐具，即每人使用自己的碗、筷子、勺子、水杯，從外形、顏色上加以區(qū)別。
2.踐行分餐：在每個(gè)菜盤(pán)、盆、鍋等盛食物的容器上，放上公筷公勺，每個(gè)人都用公筷公勺來(lái)夾食物，用自己的碗、筷子和勺子吃飯。
3.兒童喂養(yǎng)：鼓勵(lì)孩子盡早獨(dú)立進(jìn)食。對(duì)不能進(jìn)食的嬰幼兒，家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人要用適當(dāng)?shù)姆绞礁杏X(jué)孩子食物的溫度，避免用嘴嘗試孩子食物、與孩子共用餐具等。
4.家長(zhǎng)示范：兒童時(shí)期是培養(yǎng)良好習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，父母要為孩子做榜樣，養(yǎng)成使用公筷公勺的好習(xí)慣，并堅(jiān)持下去。
一、制定暑期生活計(jì)劃表
自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表，把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái)，這樣也利于我們對(duì)暑假生活安排的條理性和次序性。
二、安排好暑期學(xué)習(xí)活動(dòng)
暑假期間，學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè)，有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)，有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材，這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去。 比如我們每天要保證用兩個(gè)小時(shí)完成學(xué)校安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容。有的學(xué)生把學(xué)校布置的作業(yè)用一個(gè)星期，不分黑白晝夜地做完。然后期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種很不科學(xué)的學(xué)習(xí)安排。暑假期間，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有所收獲，一定不要貪多喲!“適宜重點(diǎn)，攻克薄弱”永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)獲勝的法寶。
三、做一些想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有自己的愛(ài)好和興趣，還有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如繪畫(huà)、游泳、舞蹈等。這些豐富多彩的活動(dòng)可以讓我們的暑假生活，感到輕松愉快!也可以全面提高我們的身心素質(zhì)，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
暑假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?，沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫等不良現(xiàn)象。所以暑假期間更要注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，科學(xué)安排好每一天。
五、旅游外出
由于是旅游，我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌，可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化，了解到各地的風(fēng)土民情。在旅游的過(guò)程中，我們要細(xì)心觀察，親身感受，把所看到、所體驗(yàn)的到的事物與所學(xué)的地理、歷史、生物等知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，從感性上去加強(qiáng)理解和記憶這些知識(shí)。旅游回來(lái)后，也可以寫(xiě)寫(xiě)此行的感受，這同樣可以鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
六、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)
假期里父母仍然要上班，我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù)，這樣不但能減輕父母的勞累，而且對(duì)于培養(yǎng)自我的勞動(dòng)技能、自理能力都有好處，所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。
七、保持和同學(xué)交流
暑假里，請(qǐng)不要忘記我們的同學(xué)和好朋友哦!大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話多交流多溝通。如果方便，有些活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友們一起來(lái)完成，這樣有利于大家之間相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高
繪畫(huà)班：涂涂畫(huà)畫(huà)一直都是孩子的天性，而且學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)還能夠?qū)⒆拥南胂罅?、?chuàng)造能力進(jìn)行提升，讓孩子長(zhǎng)時(shí)間得到藝術(shù)的熏陶，對(duì)個(gè)人氣質(zhì)以及以后的發(fā)展都有好處。
機(jī)器人編程：讓孩子早早接觸編程，絕不僅僅是收獲編寫(xiě)程序的技巧，而是想要從小培養(yǎng)孩子的編程思維——一種高效解決問(wèn)題的思維方式!它的核心是獲得“分析問(wèn)題”并“解決問(wèn)題”的能力，這是未來(lái)社會(huì)極需要的能力。而用機(jī)器人學(xué)編程，更能激發(fā)孩子的興趣。因?yàn)闄C(jī)器人結(jié)構(gòu)更形象、生動(dòng)、好玩兒，更符合孩子的心理認(rèn)知。
書(shū)法班：書(shū)法既是一項(xiàng)獨(dú)特的藝術(shù)，又是一項(xiàng)綜合性藝術(shù)。通過(guò)學(xué)習(xí)書(shū)法，會(huì)使孩子從小產(chǎn)生民族自豪感和自信心。書(shū)寫(xiě)時(shí)手、眼、腦的協(xié)調(diào)配合，高度集中的精神狀態(tài)，對(duì)人體各系統(tǒng)的調(diào)節(jié)發(fā)育都有好處，對(duì)培養(yǎng)孩子優(yōu)美的情感和高尚的情操、提高審美能力的作用是不言而喻的。
英文戲劇班：英文戲劇是以英語(yǔ)語(yǔ)言、動(dòng)作、舞蹈、音樂(lè)等形式達(dá)到敘事目的的舞臺(tái)表演藝術(shù)的總稱。孩子可以從中感受到音樂(lè)的美!角色扮演的樂(lè)趣!舞臺(tái)的魅力!最重要的是孩子的表現(xiàn)能力、英語(yǔ)會(huì)話能力能夠得到很大的提升。
課外閱讀班：通過(guò)改變讀書(shū)的方式來(lái)提高孩子的閱讀興趣，讓孩子迅速且輕松把握住書(shū)中的內(nèi)容。閱讀是小學(xué)生拓展視野、增長(zhǎng)知識(shí)、提高理解能力和思維能力的有效方法。
邏輯思維班：邏輯思維就是進(jìn)行數(shù)學(xué)思維啟蒙，培養(yǎng)孩子的邏輯思考能力。數(shù)學(xué)邏輯思維能力的培養(yǎng)本質(zhì)上是教會(huì)孩子如何分析問(wèn)題、解決問(wèn)題，其背后隱藏的邏輯思維能力的培養(yǎng)，對(duì)日后的學(xué)習(xí)能力有著重要影響，同時(shí)是奠定個(gè)人能力、情感態(tài)度的基礎(chǔ)。
暑假是孩子非常重要的時(shí)光，建議勞逸結(jié)合，不可過(guò)度貪玩，也不好每天苦悶學(xué)習(xí)。孩子應(yīng)當(dāng)寓學(xué)于樂(lè)，輕松愉快地度過(guò)暑假。
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